气血两虚是什么

2020-07-14

气血两虚为证候名,也称为气血不足。主要指气血均亏损不足的症状表现,多由久病不愈,气血两伤所致。气血两虚及气血不足表现为气虚和血虚,气虚症状是动力不足,血虚症状是濡养能力差,血液不足便会出现面色苍白,气色不足会出现身体无力。



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宫寒痛经能贴三伏贴吗

宫寒痛经能贴三伏贴吗:
  提到三伏贴,很多患者可能觉得是用来治疗咳嗽、哮喘或者是关节系统的疾病,但实际上三伏贴也可以治疗妇科疾病。因为只要病症的性质是虚寒性质,都可以用三伏贴在三伏阳气最为充盛的季节来予以贴敷,帮助体内的沉寒痼冷散发到体外。
  有很多妇科病比如虚寒导致的痛经、虚寒导致的月经不调、虚寒导致的反复发作的慢性盆腔炎等,都可以通过用三伏贴在穴位的相关部位或者是病变的部位进行贴敷,帮助沉寒痼冷散发出体外,达到救治的目的。

月经可不可以吃西瓜

月经可不可以吃西瓜:
  月经期间并没有特别要求不可以吃西瓜,如果在三伏天,天气非常炎热,又是应季的水果西瓜上市的季节,如果不让生理期的女性吃西瓜似乎有点不近情理。西瓜对月经期的女性来说是可以吃的,只不过是不建议女性多吃。
  因为药物有药性,食物也有它的属性,西瓜的属性属于寒凉。而对于月经期的女性,寒凉的东西要少吃,因为西瓜性属寒凉,所以患者尽量要少吃。但是西瓜并不像药物一样有很强的药效,所以患者也不必有严格的禁忌,但是从冰箱里拿出来的冰镇的、冰冻的西瓜建议患者还是少吃。

如何保护子宫

如何保护子宫:
  子宫是女性的生殖器官,是女性有别于男性的一个独有的器官。在女性进入生育期之后,子宫开始生长发育,同时随着女性的月经来潮,一次一次的子宫内膜脱落,形成女性独有的月经,所以,子宫的保养对女性来说至关紧要。
  第一,在女性进入青春期的时候要注意营养均衡,要合理的膳食。青春期的女性一定要注意不要因为害怕发胖开始节食,不注意营养的全面摄入,导致营养发育不良,最后导致子宫的发育不佳。
  第二,在进入生育期以后,在每一个月经来潮的日子即子宫内膜脱落的时候,一定要注意小心的呵护和保养。

气血不足如何调理

气血不足如何调理:
  气血不足的调理包括几个方面。
  首先是补气,饮食方法补气一般常用的比如山药,还有百合或者是太子参或者是一般的五谷类和牛羊肉,这些食品一般都可药食两用。
  另外补血,补血一般用红枣,还有一些黑色的食物、猪肉、肝类,这些补血都比较好。
  但是气血不足,也要注意,因为气血不足包括气虚、血虚和气血两虚,所以通常补气要配补血,补血要配补气,需要气血互相兼顾,不能单补气或者单补血。只有相互联合起来,才能够得到更好的效果。

吃什么补气血

吃什么补气血:
  中医认为“气为血之帅,血为气之母”,气血充沛则这个人的精力就充沛。气血不足的病人就应该补气血:一方面,要到医院请专业的大夫用药物调养;
  另一方面,日常生活中也可以吃一些药食同源的食物,或者中药进行纠正,比如平时可以多吃瘦肉的蛋白、猪肝、猪血,动物富有营养的、富有血色素的食物;补气血还可以吃樱桃,樱桃有很好的养血作用,菠菜有一定的补铁作用,干果中葵花子可以补铁,中药中枸杞子、桂圆肉、大枣,都有很好的补血效果,患者可以在享受美食的同时补养气血。

相关方剂

气血两燔方

凉血清热,透疹祛风。

相关偏方验方

气血两虚头痛方

补气升阳,养荣清窍。适用于气虚头痛。

气血两虚头痛方

益气补血,祛风止痛。用治血虚生风而致偏头痛。

气血两虚头痛方

补气止痛。适用于气虚头痛。

气血亏损中风方

益气活血,通经活络。适用于气血两虚而致中风后遗症,症见半身不遂,口眼歪斜等。

气血两虚头痛方

养血柔肝,养荣止痛。适用于血虚头痛,症见头痛隐隐、唇面苍白、头晕目眩、心悸怔忡等。

气血两虚头痛方

养血柔肝,养荣清窍。适用于血虚头痛,症见头痛如细筋牵引、唇面苍白、心悸心慌、目眩、怔忡等。

相关食疗

滋补气血汤

气血双补,强筋壮骨,养心宁神。适用于气血两亏之头晕目眩、失眠健忘、精神疲倦、腰膝酸软、四肢乏力等症。