月子里上火的情况，实际属于气血两虚以后，表现出来的一种虚火，需要补气养血。可以服用黄芪当归汤，而且在炖肉或是炖排骨，炖棒骨的时候服用，更有利于消化和吸收。
大多数月子里的人，由于气虚，收敛情况不是特别好，还可以用四物汤，配合玉屏风散，四物汤补血，玉屏风散补气，津液养足以后，月子里上火的症状就可以得到缓解。
喝奶粉上火怎么办：
喝奶粉上火可引起小儿大便干，免疫力低等。可以通过适量增加小儿的饮水量来去火，比如喝200毫升的奶粉，在半小时或1小时后，可再饮用100－200毫升的温开水。需要提醒的是，奶粉冲稀了起不到补水的作用，只会让小儿的营养摄入不足。除了增加饮水量外，还可通过辅食来增加饮水量，如适量喝一些果汁。对于6个月以上的小儿，还可适量的吃一些水果来去火，解决大便干燥的问题，如吃一些火龙果、西柚等。
除此之外，如果上火导致小儿胃肠道不好，还可服用一些益生菌来调节肠道菌群，使大便通畅。也可在日常生活中通过顺时针按摩小儿腹部，也可改善大便干燥的情况。
孩子上火恶心吃什么药：
孩子上火，常表现为口舌生疮、流鼻血、嗓子疼甚至恶心等脾胃功能紊乱的症状。在平常生活中一定要保证孩子的规律饮食和睡眠起居。
如果孩子本身属于火热的体质，就要避免吃一些辛辣、油腻等不好消化，容易助火生热的食物，比如糖、巧克力、花生米等，多吃一些清凉，容易消化的食物，比如莲子、百合、绿豆。还可以吃清热解毒的小中药，比如金银花、菊花等泡水喝。恶心的时候，可以适当的应用一些辅助胃肠消化、增进胃肠蠕动的药物，比如大山楂丸、保和丸等。但如果症状比较严重，一定要到专科医院找专科大夫就诊。
孩子上火恶心吃什么好：
孩子出现上火恶心，可以进行食疗。上火分为几种情况：
第一，上火在上部，表现的症状为口舌生疮、嗓子疼、眼睛干、口干、流鼻血等。可以吃一些清上焦火热的食物，比如像莲子、百合、绿豆等。
第二，火表现在下部，表现为小便黄、大便干，可以吃一些能够润肠通便的食物，比如像苹果、香蕉、西瓜、梨等。
第三，出现恶心，儿童的胃肠功能本来比较虚弱，有时候饮食不节制，比如多吃辛辣、油腻的食物，这时可以选择一些好消化的食物，比如小米粥或白米粥，调养脾胃。如果症状严重，建议到专科医院找专科医生去就诊。
体內火气大是什么原因：
体内火气大有几个方面的原因：
第一，跟体质有关系，阴虚火旺的体质容易生火。水和火相对应，水火相平衡，不至于火过旺。属于阴虚的体质的人，阴阳不平衡，阳气就会亢盛生火，导致火气旺。有些人表现心火旺盛容易口舌生疮、心慌；有一些人表现是肝火旺盛，出现脾气比较急躁，胁肋部可能疼痛。
第二，跟先天不足有关系；
第三，就是后天的失养，比如脾胃功能不好，营养物质不能被很好地消化吸收，后天不能养先天，五脏六腑阴阳不平衡，会出现火气旺的表现。
体內火气大的表现：
体内火气大常表现在以下几个方面：
第一，心火旺盛，常表现为心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒等；
第二，肝火旺盛、肝阳上亢，常表现为脾气急躁、血压增高、眼赤疼痛、干涩、视物不清、迎风流泪等，常伴有胁肋部的疼痛。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；
第三，脾胃火热旺盛，如果吃油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，表现为口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等。