月子里上火的情况，实际属于气血两虚以后，表现出来的一种虚火，需要补气养血。可以服用黄芪当归汤，而且在炖肉或是炖排骨，炖棒骨的时候服用，更有利于消化和吸收。
大多数月子里的人，由于气虚，收敛情况不是特别好，还可以用四物汤，配合玉屏风散，四物汤补血，玉屏风散补气，津液养足以后，月子里上火的症状就可以得到缓解。
喝奶粉上火怎么办：
喝奶粉上火可引起小儿大便干，免疫力低等。可以通过适量增加小儿的饮水量来去火，比如喝200毫升的奶粉，在半小时或1小时后，可再饮用100－200毫升的温开水。需要提醒的是，奶粉冲稀了起不到补水的作用，只会让小儿的营养摄入不足。除了增加饮水量外，还可通过辅食来增加饮水量，如适量喝一些果汁。对于6个月以上的小儿，还可适量的吃一些水果来去火，解决大便干燥的问题，如吃一些火龙果、西柚等。
除此之外，如果上火导致小儿胃肠道不好，还可服用一些益生菌来调节肠道菌群，使大便通畅。也可在日常生活中通过顺时针按摩小儿腹部，也可改善大便干燥的情况。
吃石榴上火吗：
石榴是受人喜爱的一种水果。口味偏甜并且富含水分，在秋季较为常见。因为石榴含有大量的水分，因此吃石榴不会导致上火。虽然吃石榴不会上火，但是也不可过量食用。
过量食用石榴会对脾胃功能造成影响，比如有可能会引起便秘或者腹泻，食欲不振等症状。另外由于其味道偏甜，不适宜糖尿病病人食用。
石榴含有人体所需的营养物质，如维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及矿物质等，因此适量的食用石榴具有止血收敛、解酒、抗菌抑毒的功效。但是吃石榴一定要控制好量，包括喝石榴汁、石榴水，尤其鲜榨的石榴汁，也不适合喝太多。
吃大橙子上火吗：
橙子是非常受人喜爱的一种水果。橙子整体属性是偏凉的，因此橙子有一定的去火作用。但是将橙子分开来讲，其橙子络和橙子核具有去火作用，而橙子肉有一定的上火作用，人们都是吃橙子肉而不会吃橙子络和橙子核，因此橙子吃多了还是会出现上火。会出现舌头发黄、大便偏干、小便偏黄等上火的症状。因此橙子不适合吃太多，适量而止，适量的食用不会出现上火的问题。过量食用橙子不仅会使人体上火，还会对脾胃功能造成一定影响。
因此建议任何水果都可适量食用，都不建议过量食用。热性水果，过量食用会导致上火，而凉性水果，过量食用则可能导致腹泻。因此，无论吃什么水果，适量为止。
嘴里上火起泡怎么办：
嘴里上火起泡应该注意以下几点：
第一，要戒掉辛辣、油腻、上火的食物；
第二，生活起居要有规律，保证充足的睡眠；
第三，要多喝水，而且可以喝一些清凉的饮料，比如菊花茶、金银花、板蓝根等有清热解毒作用的中药；
第四，如果病情严重需要到医院就诊，让医生开一些有清热解毒作用的药，比如三黄片、牛黄解毒片、黄连上清丸等，可以用一些局部应用的药喷在嘴里上火起泡的地方，比如锡类散或者金喉健；
第五，吃维生素C、维生素B2也能够帮助症状的缓解。
胃火大的主要症状：一、总是有饥饿感，还会有口臭、口干、大便密结、舌苔厚等表现；二、胃热上冲，会有牙龈肿胀、出血，反酸、烧心、吐酸水等表现；三、胃热下迫，会有腹泻、肛门灼热、小便黄赤、肛门烧灼感、里急后重、排便排气臭秽等表现。