肾是藏有元阴和元阳,是元气发生的地方。肾阴虚的第一个原因是先天禀赋不足,比如孩子早产或父母精气亏虚、肾阴不足。第二个原因是久病伤肾,长期的慢性疾病会导致肾的亏虚,肾的阴血耗损。第三个原因是房劳过度即房事过度的频繁,肾精消耗,也会导致肾阴虚。第四个原因就是过于的温补,饮食比较温燥,经常用温补的药物,比如男人补肾经常用壮阳的药物,导致肾精的亏虚。第五个原因是长期的抽烟、酗酒也会导致肾阴的亏虚,导致肾阴的亏损。
另外还有情志的因素,过度劳累、过度忧思、过度用脑或者长期熬夜,都会导致阴血亏耗、肾阴不足、肾阴亏虚。以上都是导致肾阴虚的常见的原因。
肾阴虚的治疗方法:
对于肾阴虚的治疗主要是滋肾养阴,这个疾病在中药学上治疗的方法还是挺多的,一般情况不是很严重的可以吃六味地黄丸,它的主要成分是山药、山萸肉,茯苓,泽泻,丹皮等,这些药物当中有的是专门是滋阴为主的,有的是健脾去湿的,在不同方面都起着治疗的作用,这些中成药都是现成的卖,在服用上也是比较方便的,并且治疗效果是很不错的,一般普通的阴虚可以采取这种治疗方式。
但是对于有的患者伴随有虚热的症状,是需要吃知柏地黄丸,这个药物具有清热的作用,主要是用于肝火旺盛的,跟六味地黄丸结合在一起使用,治疗效果是很明显的,对于这些药物要注重正确的使用。
哺乳期肾虚气血不足怎么办:
女性在哺乳期的时候,身体一般都比较虚弱,这时很多女性都会出现肾虚和气血不足的症状。出现这种情况时,中医建议进行补气养血的治疗。
可以通过饮食进行调理,饮食上可以多吃有温补功效的食物。平时可以食用红枣、桂圆肉、山药煮粥,还可以用黄芪、通草炖鸡汤或者是鲫鱼汤食用。通草也具有补气养血通乳的作用,对女性哺乳期气血的调理效果很理想。
如果用方药进行调理,主要是以八珍汤加减。八珍汤是四君子汤和四物汤进行结合,既补气又益血,同时也可以改善肾虚和气血不足。
女性肾阴虚吃什么好:
肾阴虚是肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足,通常肾阴虚多见于女性。女性肾阴虚应该吃什么,通常包括两个方面:
第一个方面是饮食,比如豆类、莲子、坚果,这些食物都对补肾阴非常有好处。患者在饮食方面还要特别注意,坚决禁忌辛辣燥热的食品,多吃清凉的干寒食品。
第二个方面是药补,常用的是知柏地黄丸、六味地黄丸,在地黄类是补肾非常好的药物。另外,如果结合药物辩证治疗,对滋阴清热会更加显著。
肾虚怎么办:
肾虚主要指肾脏的精气阴阳不足,从中医角度肾虚要辨证论治。首先肾阴虚的治疗原则是滋阴补肾。代表方如阴亏损用六味地黄丸。阴虚精血亏损用左归丸。肾阴而有内热的一些症状用大补阴丸;肾阳虚的治疗原则是温肾壮阳。代表方如肾阳不足或年老久病以及阳痿、滑精者用右归丸。阳虚喘促,或者水肿者用金匮肾气丸。
肾虚泄泻的治疗原则是温肾止泻,主要方剂是四神丸。肾虚水泛的症型,治疗原则是温肾利水,主要方剂是真武汤。在日常生活中建议肾虚患者多吃补肾的食物,其次要保持睡眠充足,酒后不要喝浓茶。
肾虚的症状分为:一、肾精不足,小孩会发育不良,老人会夜尿频多;二、肾脏损伤后会出现蛋白尿、血尿;三、肾主骨出现障碍,会出现骨质疏松;四、开窍于耳出现肾精不足,会耳鸣、耳聋,肾精亏虚会头发枯槁等;五、肾主水出现功能障碍会水肿;六、肾精不固,男性会遗精、滑精,女性会月经失调、白带增多等。