肾虚是一种很笼统的说法，肾虚包括阴虚、阳虚、气虚、阴阳两虚、肾精不足、肾不纳气、肾气不固等类型。肾的功能具有生殖、主水、藏精等功能。而影响怀孕的原因复杂多样，不仅仅与肾有关。
从肾主生殖的角度来讲，如果不孕的患者伴有肾虚的症状，比如月经少、色淡，或者记忆力减退，性欲低下、带下绵绵，则有可能与肾虚有关，但如果没有相关症状，则不孕不一定与肾虚有肯定关系。举个例子，腰为肾之府，腰酸可能与肾虚有关，但腰酸的同时也可能会受孕。总之不孕的原因复杂多样，不能以一种因素去武断的说肾虚一定会影响怀孕。
肾虚的表现:
肾虚在临床当中分为肾阴虚、肾阳虚和阴阳两虚这三种状况。
肾阳虚症状多表现为腰膝酸痛或腰背冷痛，面色白或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱，男性易出现早泄、四肢无力。
肾阴虚多表现为两腿无力，心烦易怒，还会有诸如眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干，男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女月经异常甚至不孕、尿短赤黄。时间长了可能出现阴阳两虚，表现为既怕冷又怕热，或者是冬天特别怕冷，夏天特别怕热。
肾虚型脱发怎么办：
肾虚型患者脱发是由于肾气不足导致，这部分病人脱发总会有一个慢性的病程。比如患者患过慢性疾病、长期的身体湿痒，逐渐的身体恢复过程中就会发现头发没有以前充盛、茂密；
部分病人可能在一段时间内，有特别大强度的脑力活动，或者工作压力大导致头发脱落，这部分病人都可以考虑是肾虚脱发。肾虚脱发的病人，中医建议食用补肾、填精、养血、生发的药物，比如七宝美髯丹、六味地黄丸；这部分病人在日常生活中，建议多吃黑芝麻、黑豆、熟地、桑葚、黄金、山萸肉，这类药食同源的中药；日常生活加强营养，加强身体锻炼。
吃什么补肾：
肾在中医称为先天之本，所以中医对肾非常关注。肾在人一生中，始终处于一种消耗状态，补肾可以从以下几方面进行：
第一，生活中可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚，这些药食同源的食物都可以补肾；
第二，海马、泥鳅、羊肉，这些食物也有补肾的作用；
第三，如果患者的肾虚表现为慢性疾病，患者处于亚健康状态，患者可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物，常规的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸，这些药物成分类似，但是主治略有区别，专业的医生会根据患者的具体情况进行选择。
腰疼是肾虚吗：
腰疼不一定是肾虚，但肾虚一般都会出现腰疼。日常生活中，有时提东西过重可能会损伤到腰肌，这时也会出现腰疼，但腰疼不一定是肾虚。
老年人出现骨质增生，或者腰椎间盘突出，这时也不完全是腰疼，但是肾虚一般会伴发腰疼。肾虚出现的腰疼一般是隐痛，而且是困重感、酸沉感，一般患者不只有腰疼，还会有腰酸、腰膝酸软、四肢无力，甚至伴有头晕、耳鸣、记忆力减退，女性可能会有生殖系统方面的问题，如月经不调、卵巢早衰、生殖系统障碍，男性可能也会有夫妻生活方面的问题，所以应该综合判断是否为肾虚导致的腰疼。
男人肾虚主要有两方面原因：第一，与个人先天因素有关，如生孩子的母亲年龄较大、体重较轻的早产儿等都容易出现先天性肾虚；第二，与后天的成长发育有关，如饮食上营养不良，生活方式上酗酒纵欲、情绪波动大等都可能导致肾虚。