心俞穴
定位：在脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
取穴：肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处，往上推2个椎体，其上缘旁开约2横指。
按摩：用食指指端按揉1～3分钟。
复溜穴
定位：在小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱的前缘。
取穴：先找到太溪穴（见第146页)，直上量3横指，跟腱前缘处，按压有酸胀感处即是。
按摩：用拇指指腹由下往上推按1～3分钟。
阴郄穴
定位：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
取穴：仰掌用力握拳，沿两筋之间的凹陷，从腕横纹向上量半横指处即是。
按摩：用拇指指腹按压1～3分钟。