巴戟天的功效与作用-食用方法-禁忌

巴戟天是补肾阳、壮筋骨之上等药材，是茜草科植物巴戟天的根，主要分布于广东、广西、福建等地，采收加工全年可进行。

巴戟天又称为巴戟、鸡肠风、兔子肠；其性温，味辛、甘。

巴戟天

巴戟天的功效与作用

巴戟天有补肾阳、壮筋骨、祛风湿的功效；主治阳痿、小腹冷痛、小便不禁、子宫虚冷、风寒湿痹、腰膝酸痛等症。

巴戟天的功效与作用一：抗抑郁

巴戟天的提取物及其单体化合物都有抗抑郁的功效，毒副作用小，耐受性好。

巴戟天的功效与作用二：抗衰老

巴戟天可以延缓脑组织衰老，降低脑组织中的脂褐素水平，提高大脑对缺氧的耐受能力，对缺氧所致的脑损伤有明显的保护作用。

巴戟天的功效与作用三：提高免疫力

巴戟天有类肾上腺皮质激素样的功效，可以促进淋巴细胞转化，提高T淋巴细胞的数量和功能，提髙机体免疫力。

巴戟天的用量与贮存

内服熬汤，3～9克；入丸、散、浸酒或熬膏，置通风干燥处保存，防霉、防蛀。

巴戟天

巴戟天的食用禁忌

火旺泄精，阴虚水乏，小便不利，口舌干燥者忌服。

巴戟天的食用方法一：巴戟天黑豆鸡汤

原料

巴戟天、牛蒡各15克，黑豆200克，鸡腿1只，盐、料酒各适量。

做法

鸡腿洗净、切块，汆去血污。鸡腿、牛蒡、黑豆、巴戟天同入锅，加水，武火煮沸后转文火续煮45分钟。起锅前加盐和料酒调味即可。

功效

常喝此汤能温子宫、补肾阳、强筋骨。

巴戟天的选购秘诀

以粒大、色黑、饱满的为佳。

巴戟天

巴戟天的主要成分

根含蒽醌、黄酮类化合物。

巴戟天的性状特征

本品为扁圆柱形或有时略呈连珠状，外面灰色或灰黄色，粗糙，有浅皱纹。每隔一小段即呈环状断裂，形似鸡肠，故有“鸡肠风”的别名。质坚、肉厚、易与木心剥离。味甜而略涩。