人参,草本生植物,在我国被称为“百草之王”,营养价值高,是名贵的一种补药,有安神、生津、益智的功效,那么,你知道人参不能和什么一起同食吗?
人参不能和什么一起吃/同吃
人参不能和白萝卜同食:会导致腹泻;
人参不能和葡萄同食:容易引起腹泻;
人参不能和兔肉同食:容易导致上火;
人参不能和猪血同食:影响吸收,降低药效。
人参能和什么一起吃/同吃
人参功效与作用
性平,味甘、微苦;归脾、肺、心经。
人参富含人参皂苷、挥发性成分、胆碱、葡萄糖、氨基酸、多种维生素等,常用于体虚欲脱久病虚羸、惊悸失眠等。
功效一:增强免疫力
人参营养丰富,对于免疫力低的人来说是一种很好的补品,适量服用人参可以补充人体所需营养,增强身体的免疫力。
功效二:降血糖
人参中含有丰富的人参皂苷和人参多糖类物质,有非常明显的降血糖作用,适量服用可以有效降低血糖含量。
功效三:降低胆固醇
人参是滋补身体的一种药材,效果非常好,但不宜过量,适量食用人参,可以明显降低体内胆固醇的含量,对动脉硬化者、血粘度较高者均有益处。
人参的选购
人参中的珍品参体圆长,皮老黄,纹细密,体型美、鞭条须,珍珠节多。
人参的贮存
将人参用塑料袋或纸包好后,放入盛有石灰的箱内,或放在炒黄的大米罐内保存。
人参适宜的人群
气血不足、体虚、失眠惊悸、健忘、贫血、神经衰弱者。
人参不宜的人群
实证、热证而正气不虚者。
清热泻火,益气生津。
补肺气,益阴精。
温补气血。
健脾益气,和胃止泻。
补肺清热,化痰定喘。
《医方集解》:此手太阴、足太阳药也,痰涎上壅,法当涌之。病人虚羸,故以参芦代藜芦、瓜...
《韩氏医通》:回元气。
益气敛阴,安神镇静。
扶正纳气。适用于老人虚劳咳喘。
补肺定喘,益肾助阳。适用于支气管哮喘。
人参果营养成分较为全面,食之能补充人体之需要,具有较高的营养保健价值。
人参功效在大补正元之气。平日加少许人参熬粥,对肺气不足、气短喘促、体质虚弱的中老年人...
大补元气、健脾养胃。
补正气、抗衰老。
适用于气血两虚证者食用。
温阳滋阴、生津活血。
补气润肠。
益气补阳,利水祛湿,消除水肿。
补益气血,活血通络。
补元气,活血调经。