慢性支气管炎饮食调理

2019-08-07

支气管炎患者多是依赖药物控制疾病,其实平日的维护与保养也很重要。例如,可通过饮食进行改善,由于本病多为外邪侵袭、肺腑失调所为,当以疏散外邪、调理肺腑为治。蔬果中就有许多种类具有此等功效,如白萝卜平喘化痰、芹菜止咳化痰、石榴镇咳消炎、杏润肺止咳等。多食用这些蔬果调制的饮食,能够帮助您在日常生活中保养好气管。但要注意,不要吃海腥油腻食品,因“鱼生火,肉生痰”;不要吃刺激性食物,如辛辣食物、过咸过甜食物以及过冷过热食物,同时要戒烟限酒。

慢性支气管炎饮食调理

慢性支气管炎养生食谱推荐

慢性支气管炎食材推荐:豆腐    白菜

豆腐性味甘凉,能养阴生津、清胃泻火、止咳消痰;白菜具有清肺热、止痰咳等功效。二者同食适宜于咽喉肿痛、支气管炎等患者食用。

慢性支气管炎饮食调理

干白菜豆腐汤

材料:干白菜200克,豆腐1块

调料:醋、白糖各少许,味精2克,料酒15克,高汤适量

做法:

1.干白菜洗净,温水泡软,汆烫,捞出冲凉,挤干水分,切段。

2.豆腐切小块,汆烫。

3.油锅烧热,放入干白菜段、料酒、醋、白糖翻炒2分钟,加高汤、豆腐块及味精,煮熟入味,关火即可。

慢性支气管炎饮食调理

慢性支气管炎食材推荐:山药

山药具有益肺止咳作用;山楂可杀菌抗炎,特别是对绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、变形杆菌等有明显的抑制作用。此菜对支气管炎可起到止咳消炎的作用。

蜜汁山药

材料:山药500克,山楂糕、黑芝麻各少许

调料:冰糖少许,蜂蜜30克

做法:

1.山药去皮洗净,削成橄榄形的块。山楂糕切小方丁。

2.山药块放入锅中,煮15分钟,然后放入冰糖,煮沸,煮熟时捞出。

3.将山药块放入盘中,撒上山楂糕丁、黑芝麻,淋上蜂蜜即可。