女性朋友应多食用赤小豆

2019-07-25

赤小豆还有利尿的作用。李时珍曾经说过赤小豆为“心之谷”,为什么这样说呢?赤小豆是红的,中医理论说红色人心,赤小豆入的是心和小肠两条经,赤小豆可以把心经之火经过小肠排泄出去,可见赤小豆有清心火的作用。

女性朋友应多食用赤小豆赤小豆

因此,它尤其适用于女性朋友,因为女性特殊的生理结构,经常容易患尿道炎。尿道炎就是经常感觉自己有便意,上厕所尿又不多,到医院去做尿检有白细胞。女性朋友患尿道炎的时候可以尝试多吃一些赤小豆。怎么吃呢?就是用赤小豆来熬汤。每次用赤小豆30克,放进适量的水,比如每次放两碗水,熬成一碗半时就可以喝了。赤小豆不容易熬烂,要熬很长时间才行,我们在熬之前可以先泡一下,这样豆子会熟得快些。赤小豆熬开以后,水的颜色会变得很深,微微发红。

相关方剂

赤小豆粥

利水消肿,清热除湿,减肥祛胖。

赤小豆当归散

利湿和血,健脾止血。

相关偏方验方

赤小豆鲤鱼汤

适用于小儿流涎。

赤小豆鸭蛋清

适用于流行性腮腺炎。

赤小豆方

适用于先兆流产。

鲤鱼赤小豆汤

臌胀的虚证。

赤小豆甘草汤

肉类中毒。

相关食疗

黑米赤小豆椰汁粥

本品可补肾、滋阴、养血,适宜面色萎黄、大便秘结、小便不利、肾虚水肿者食用。

赤小豆冬瓜汤

增食欲,促消化。适宜营养不良之人食用。

赤小豆山药粥

健脾利湿。适用于脾虚,大便腹泄,小便短少,倦怠腹胀等。

鹌鹑赤小豆姜汤

健脾,除湿,利水。适用于痢疾、腹泻等症。

赤小豆鲤鱼汤

清热解毒,补虚消肿。适宜肾性水肿患者食用。

相关茶方

赤小豆冬瓜茶

利小便,消水肿,解热毒,止消渴。适用于糖尿病等。

赤小豆洋参消渴茶

清热和血,益气降糖。适用于糖尿病等。