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当归四逆汤 告别难缠老寒腿

2019-07-25 05:57:38 来源:乡间郎中

从医学上来说,“老寒腿”被称为骨关节炎(或膝关节退变性关节炎、膝关节骨关节病),因它在天气转冷、阴天下雨时会加剧疼痛,且患者多以年长者为主,因而俗称“老寒腿”。

当归

年轻人患“老寒腿”大多是因为喜欢穿超短裙、短裤,腿部皮肤长期暴露在空调冷气环境中,容易被“冻”出“老寒腿”。此外,女性在生育后如果保养不当,也容易留下这种病根。

当归

那么,如何治疗“老寒腿”呢?一旦患上老寒腿,要及早对症治疗,并时刻注意腿部保暖。

张仲景《伤寒论》中提到当归四逆汤,为温经散寒之代表方剂,具有温通气血、养血荣经之功效。其主要构成药材为:桂枝10克,当归10克,细辛10克,芍药10克,通草6克,炙甘草6克、红枣5枚,。

当归四逆汤不但能够治疗四肢冰冷、疼痛等症,还能治疗腰痛、腿痛、腹痛、头痛、脚痛,这些症状皆因寒气入侵、血液淤积不畅所致,而当归四逆汤温经散寒,刚好能够对症下药。

当归

除了使用方剂,日常生活也要多加防范。到了冬天,屋内要保证温暖、干燥,家居被褥要常晒防潮;泡脚时使热水浸至踝关节以上,以增加下肢血液循环;降温时,及时增添衣物,必要时戴上护膝。

此外,运动也不能少,或者说关节炎病人更需要运动,以强健肌肉,减轻关节负担,可选择慢跑、散步、做体操等运动方式,贵在坚持。

 

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