过敏性鼻炎反复发作好难受 5个方法有奇效

2016-08-30

生活中有那么一类人,经常会出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒的症状,这就是典型的过敏性鼻炎的表现。特别是在接触到花粉、螨虫等过敏原时,这种症状会更明显,如果是在公共场合发作,那就很令人尴尬了。

过敏性鼻炎反复发作好难受 5个方法有奇效

过敏性鼻炎要及时治疗和预防,否则还会出现其他的支气管疾病。下面小编就给大家推荐几个防治过敏性鼻炎的方法。

鼻子按摩

首先用冷水把鼻孔内清洗干净,方法是先慢慢吸气,让冷水充分清洗鼻腔粘膜,接着呼出鼻子中所吸入的冷水。重复1~3分钟后,清洗完成。然后用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼,大概按揉20下左右即可。此法经过验证,只要长期坚持,能够有效治疗过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎反复发作好难受 5个方法有奇效

淡盐水清洗鼻腔

准备100毫升的清水,放入2汤匙食盐,然后搅拌均匀。首先用药棉沾适量盐水,放置在鼻孔内,然后头部微微仰起,用食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。慢慢用鼻子吮吸盐水,让盐水从鼻腔流进咽喉。早晚各一次,坚持一段时间,过敏性鼻炎的症状会有明显的改善。

按摩鼻翼            

每天起床和临睡前,用大拇指在鼻翼两边来回按摩使鼻子通气,早晚各做200下即可,可以有效防治过敏性鼻炎,减少发作次数。

大蒜泥敷鼻子

准备适量大蒜,洗净沥干水分,然后捣烂成泥。用干纱布将大蒜泥包好,挤压出大蒜汁液后。把大蒜汁液滴到鼻孔内,一次2滴左右。然后用手按压住两侧鼻翼,让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。一天一次,对治疗过敏性鼻炎效果很好。但对大蒜过敏的人,不要采用此法。

过敏性鼻炎反复发作好难受 5个方法有奇效

蒸汽疗法

取一个宽口杯子,在杯中倒入白开水,然后鼻子对着杯口深吸气,会吸入大量的水蒸气,这就是蒸汽治疗法。此法操作简单,每天有空就可以进行,防治过敏性鼻炎效果很好。

过敏性鼻炎的症状与感冒类似,但感冒往往好的快,而过敏性鼻炎往往病程绵延,一旦发作,千万别硬扛着,一定要及时接受治疗,以免恶化进而引发更多并发症,比如鼻窦炎等。上面这几个防治过敏性鼻炎的方法效果都不错,大家不妨试试。