咽喉干燥咳嗽多是阴虚所致 滋阴首选麦冬

2019-07-30

夏秋季节,天气多炎热,空气干燥,这一时节人们最容易出现伤肺津的情况,导致阴虚,出现咽干、唇焦、咳嗽、失眠等病症。所以,夏秋季节养生,要格外注意滋阴润肺。

滋阴润肺的最好方法是食疗,有滋阴功效的食物很多,比如百合、雪梨、银耳枇杷等等,但有些食物不是每个季节都有。今天,小编给大家推荐一味中药材——麦冬,它是中医滋阴的首选药材。

咽喉干燥咳嗽多是阴虚所致 滋阴首选麦冬

麦冬

麦冬为多年生常绿草本植物,其块根可作为药物使用。麦冬,晶莹剔透、味甘、微苦,性微寒,是一剂滋阴的良药,可清润胃肠,降胃火、润肠防便秘,改善肺阴虚导致的咽喉干燥、咳嗽不止等症状。

麦冬的食疗方也是较多的,下面给大家推荐其中两种。

麦冬饮

取麦冬(去心)、地骨皮、小麦各30克。将小麦放到搪瓷锅中,加入清水,水量超过小麦3~5厘米为宜,用小火煎15分钟后,取汁。然后把麦冬、地骨皮洗净,研碎,用纱布包好,放到留有小麦汁的砂锅当中,用小火煎沸,焖15分钟后即可饮用。可频频代茶饮用。

咽喉干燥咳嗽多是阴虚所致 滋阴首选麦冬

麦冬

麦冬老鸭汤

准备老鸭350克,麦冬10克,生姜3片,鲜鸡汤、精盐各适量。将老鸭按照常规方法处理干净,斩块,用开水焯一下。然后把麦冬、生姜片洗净。把鲜鸡汤、鸭块、姜片、麦冬放入砂锅内,大火烧开转小火炖1小时,然后调入适量精盐后即可食用。

咽喉干燥咳嗽多是阴虚所致 滋阴首选麦冬

麦冬

如果一个人阴虚了,那么他的脏腑就得不到很好的滋养,各个脏腑器官就没有足够的活力,就会提前衰老。所以,养生要重视滋阴,以强五脏,延年益寿。而麦冬就是一味很好的滋补药。

相关方剂

沙参麦冬汤(沙参麦冬饮)

清养肺胃,生津润燥。

相关偏方验方

沙参麦冬汤

清养肺胃,生津润燥。适用于肺胃津液不足引起的咳嗽。

麦冬白莲子

滋阴益肾,生津止渴。适用于慢性咽炎咽部疼痛、干燥、心烦口渴、声音沙哑等。

桔梗麦冬连翘方

清热凉血。适用于猩红热。

相关食疗

鲜麦冬藕汁

清热解毒,能有效治疗高热不退。

麦冬红枣大米粥

麦冬有清肺润肺的功效,用于阴虚肺燥、咳嗽痰黏等症。心阴虚或心经有热、心烦不眠、舌红少...

麦冬小麦粥

养心益肺。

乌梅麦冬

治产后痢渴。

麦冬甲鱼汤

滋阴补血、补肝益肾。

相关茶方

麦冬桑贝代茶饮

滋阴清肺、化痰止咳。

麦冬灯竹代茶饮

滋阴降火。

人参麦冬茶

温阳滋阴、生津活血。

麦冬茅根茶

清热生津,润燥养肺,适用于肺胃热证、口干舌燥、咽喉干痒、干咳痰黏、烦躁不安者。

莲心竹叶麦冬茶

清热祛暑,清心除烦,适用于暑热所致的胸闷汗多、心烦口渴、失眠多梦等症。