怎么让宝宝爱上喝水

宝宝喝水是很多家长头痛的问题之一。在婴幼儿时期，宝宝味觉偏好于甜食，所以当他们不喝水的时候，就会有果汁、秋梨膏、饮料等取而代之。时间久了宝宝就不会喝水了。怎么让宝宝爱上喝水呢，小编教您几招吧。

炎热的夏季，宝宝需要补充足量的水，才能满足身体正常的新陈代谢。在婴幼儿时期，由于他们对水的认识不足，认为喝饮料就是喝水，所以很多宝宝都爱喝饮料，不爱喝水。这就需要妈妈们正确引导宝宝了。

宝宝不爱喝水表现为渴了喝饮料，从不主动喝水，家长再三提醒下，喝一两口了事，这对宝宝的成长发育是不健康的影响。我们要让宝宝爱上喝水。

家长朋友们不妨告诉宝宝，水是生命之源，小草没有水会枯萎，动物不喝水会渴死，所以宝宝也要喝水。爱喝水的宝宝不会流鼻血，不会拉不出粑粑，爱喝水的宝宝皮肤嫩嫩的。

此外，家长朋友们也要以身作则，不要再宝宝面前喝饮料，吃冷饮，这无形中就会影响宝宝。应该鼓励宝宝多喝水，外出的时候带上满满一杯白开水，当宝宝喝完之后，给予鼓励，这样宝宝对自己也更有信心了。

当然，对于喝惯了饮料和果汁的宝贝而言，家长们不可操之过急，一下子让孩子适应白开水，可以一点一点减量哦。