适合心脏病患者的食疗方法 辅助治疗效果好

2019-07-30

现在,患心脏病的人越来越多,全世界1/3的人口死亡是由心脏病引起的,而在我国,每年有几十万人死于心脏病,心脏病被认为是人类健康的头号杀手。胆固醇过高、长期吸烟、过度肥胖等都会诱发心脏病。

心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。心脏病的成因很复杂,其中胆固醇是心脏病的主要元凶,由于血液里脂肪太多导致斑块形成,从而将心脏血管堵塞引起心脏病。

适合心脏病患者的食疗方法 辅助治疗效果好

心脏病患者要尽早接受治疗,除了药物治疗外,也可以从饮食上进行辅助治疗。可以选择下面这两个食疗方法。

金橘山药粟米粥

准备鲜山药1000克,金橘、粟米各50克、白糖15克。金橘洗净,切成片,山药去皮洗净,同样切片。将山药与金橘片及淘洗干净的粟米一同入锅,加适量水,用大火煮开后,改用小火熬煮至熟即可。食用时加入白糖调味即可。

山药中含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉积,预防心血管疾病;金橘中含有金柑及丰富的维生素C、维生素P等,对防止血管破裂,减缓血管硬化有良好的作用,对心脏病有很好的辅助疗效。

另外,心脏病患者还可以常吃海带。海带中含有的昆布素,有清除血脂的作用,能显著降低血液中胆固醇的含量,海带中的海带淀粉硫酸脂为多糖类物质,也具有降血脂的功效。因此,经常食用海带对防治心血管疾病非常有好处。

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