内分泌失调长斑怎么办?

2018-08-02

黄褐斑常对称分布在脸上的颧部、颊部。这种斑光顾中年女性。黄褐斑形成的主要原因跟内分泌失调有关。具体原因是多方面的,比如酸碱失调、体质偏酸,或营养不良、缺乏维生素,导致新陈代谢缓慢,引起色素沉着,形成斑点。因此,一些有妇科疾病,做了子宫切除、卵巢切除手术的人,有慢性肝病、肾脏疾病的人,都容易长斑。日晒确实会引发或加重黄褐斑,但黄褐斑不完全是晒出来的,根本原因还是身体内部失调。

对于内分泌失调引起的斑点,食疗养气血是最好的祛斑方法,虽然效果缓慢,但坚持下来,疗效是比较巩固的。可以多吃枸杞酒酿鹌鹑蛋。鹌鹑蛋有“卵中佳品”之称,它味甘性平,富含蛋白质、维生素A、B、E等,可补益气血、丰肌泽肤,用于食疗调补则美肤养颜功用尤为显著,对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调也有改善作用。鹌鹑蛋与酒酿一起煮,可以促进它产生某种酶与活性物质,这些物质有利于女性皮肤生长。至于枸杞子,是补肾益精的佳品,可补血美颜,增强机体免疫力,延缓衰老。具体做法:先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞子、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。每周喝几碗,可让皮肤细嫩,起到祛斑的功效。

同时可以试试一种外敷的面膜,制作方法:白茯苓适量,研成粉末,用蜂蜜调和后敷面,15分钟后洗净,每周1次。白茯苓味甘性平,可润泽肌肤、美白祛斑。古医家认为白茯苓能化解一切黑斑和疤痕,据《本草品汇精要》记载:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白获苳在药店有卖,可以现磨。

女人还是要好好爱自己,身体内部失调不仅会长斑,可能还会引起其他疾病的发生,如果长斑就要找准原因,不要随便用市场的那些祛斑产品,这对身体更不好。