孕妇可以吃橙子吗：
孕妇可以吃橙子。橙子中含有丰富的糖分，有丰富的维生素C等微量元素，有丰富的膳食纤维。橙子可以促进孕妇的胃肠功能，改善便秘情况。所以孕期吃橙子有很大帮助。
但橙子不宜吃得过多，因为它含有丰富的糖分，如果吃得太多，会导致孕妇血糖升高，甚至增加糖尿病的风险。也不宜吃其他水果或甜食太多，以免导致孕妇血糖升高，胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。所以孕期孕妇可以吃橙子，但是不宜吃得过多，一天顶多一个就可以了，对于其他水果也是这样。孕期水果的控制是年轻孕妇特别需要注意的地方。很多年轻孕妇拿水果当饭吃，这是特别不好的一个习惯，需要改正。
综上，橙子中含有丰富的糖分、丰富的微量元素、丰富的膳食纤维，可以调节孕妇胃肠功能，改善便秘等，所以孕妇可以吃橙子，但吃橙子不宜过多，一天顶多一个，注意不要拿水果当饭吃，以免导致孕妇血糖升高，胎儿偏大，增加难产和剖宫产风险。
要想更安全的避孕，应该根据不同的时期不同的身体状况，选择不同的避孕方法。就新婚夫妇来说，男用避孕套。女用短效口服避孕药，避孕比较好。由于新婚期女性阴道比较紧，不易上环或者阴道隔膜，如果想在半年后怀孕，不宜选用长效避孕药。因为用了长效避孕药，要停药半年以后方可怀孕，否则对胎儿不利。对于探亲夫妇来说，以男用避孕套，女用探亲避孕药片为好，不宜采用安全期避孕，因为这时候两个人往往容易情绪激动，出现"即兴排卵"或"提前排卵"，出现避孕失败。对于哺乳期的妇女，以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏，避孕效果比较好。不宜选用口服避孕药，它会影响胎儿或者婴儿的生长发育。独生子女夫妇可以选用短效口服避孕药，也可以选用宫内节育器。而更年期的妇女可以选用避孕套、避孕药膜、避孕酸为主，这种往往不会引起月经的紊乱。
备孕前男女双方生活中注意：第一点要注意合理的营养，为了在孕前调好身体，应该合理的调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，像肉类、豆制品、蔬菜和水果等等。第二要规避一些有害的物质。孕前接触有害的物质有放射线铅、镉、汞等情况，应该检查体内有害物质是否超过正常的范围，如果超标，应该离开此类工作一段时间，等身体指标正常以后再受孕。第三，要合理的用药，要避免接触一些对胎儿或精子有杀伤作用的药物。第四，喝酒以后不要同房，避免怀孕。第五，要掌握合适的性生活，适当的减少性生活，使男性精囊中贮存更多的高质量的精子，还要避免接触杀虫剂、二氧化硫、汞、铅这些有害的物质。对女性来说，如果有两次以上习惯性的流产或早产，应该把受孕时间往后推移12个月以上。另外，腹部要避免接受X线的照射，如果有接受，要停三个月以后再受孕。
备孕前应该检查的项目有哪些：
在备孕前男女检查的项目是不同的，女性孕前检查，包括生殖系统的检查，脱畸全套检查，肝功能检查，妇科内分泌检查，B超检查，心电图检查，胸部X线检查，以及病毒和弓形虫的筛查，性传播疾病的检测，宫颈刮片检查等各种检查。
而男性在怀孕之前需要做的检查，包括血常规的检查，精液的常规检查，泌尿系统的检查，染色体的检查等等，上边的检查之外，医生还会根据夫妇的具体情况，作出相应的一个病情的评估，如果存在一些特殊的情况，还需要进行一些特殊的检查。一般建议在怀孕的前三个月，最好到医院进行一个详细的检查，这样可以对于怀孕的时候生出一个健康的宝宝提供很大的帮助。
不鼓励孕妇吃的越多越好，因为想要得到一个满意的妊娠结局必须从孕前开始，如果孕前体重偏大建议减重，针对体重指数的不同，在孕期体重增加有规定，对于体重指数在正常范围也就是在18到23.9之间的孕妇来说，孕期合适的体重增加是14公斤左右，一般来说是11到14公斤，所以不是吃得越多越好，因为孕期体重增加的程度和是否得妊娠糖尿病、妊娠高血压等都有关系，吃的越多孩子长得越大，发生难产、产后出血的机会也会增加，都会给自己带来风险，所以并不鼓励吃的越多越好。
产前检查的项目是很多的,主要的检查是根据不同的孕龄来进行的。早孕阶段我们主要检查的就是甲状腺功能。早孕做超声检查也是非常重要的。孕中期还有一些其他的检查。妊娠中晚期还有胎心监护。每个孕周不同，检查项目也不同。
哺乳期会怀孕吗：
一般选择纯母乳喂养，而且白天、晚上都喂奶，则孕母在产后长达一年左右的时间都不会来月经。但是不会来月经并不代表同房后不会怀孕，因为产后三个月内不来月经，但是也可能会出现排卵，如果碰巧在排卵期同房又没有采取避孕措施，有可能会怀孕，因此建议做好避孕措施。哺乳期妇女的避孕不建议采用避孕药，最好采用工具避孕。
综上，在哺乳期如果月经没有来潮，但是也可能会有排卵，在这个期间如果有性生活可能受孕。如果没有打算再次受孕，在产后尤其是剖腹产术后一定要做好避孕工作。
怀孕初期饮食禁忌事项如下：一、不能进食辛辣的食物，如辣椒、咖喱等。因为这些食物会刺激胃肠道，出现拉肚子的情况，拉肚子容易造成流产。二、减少高盐食物、腌制食物、高糖食物的摄入。因为怀孕早期的时候，不需要补充太多的高热量食物，否则体重难以控制。所以孕妇进食容易消化、清淡的食物即可。另外进食富含纤维素的食物有利于促进排便，有助于平稳度过早孕反应期，还有助于保持体重。三、避免进食油腻食物，可有效缓解孕吐反应。四、怀孕初期若胎儿着床不稳定，不可进食活血化瘀类食物，如山楂。
孕妇腿抽筋一般由小腿腓肠肌痉挛造成。导致小腿腓肠肌痉挛的原因主要有两种：第一种是缺钙，缺钙通常见于营养不良和电解质紊乱。缺钙以后腿抽筋是孕妇的正常反应，也是一个很常见的症状。一旦出现这种症状，一定要加强补钙。饮食当中多摄入含钙食物，可适当服用钙片。摄入钙以后可适量在室外晒太阳，促进钙的吸收，有助于小腿抽筋这种症状的缓解。第二种是缺乏维生素D。维生素D与钙的吸收密切相关，维生素D缺乏可导致钙吸收不良，进而导致痉挛。
如果怀孕以后才发现有卵巢囊肿，要根据囊肿的大小和性质决定处理方法。如果孕期发现有卵巢囊肿，为了孩子安全，一般情况不进行处理，但如果囊肿很大或者怀疑囊肿性质不好，这种情况需要做手术。一般情况下怀孕16到24周之间最适宜手术，这个时候相对来讲子宫比较稳定，不容易造成流产或者是早产等情况。如果早期的时候，卵巢囊肿没有影响，也不准备处理它，但是突然一翻身卵巢囊肿蒂扭转，出现急剧腹痛，这种情况下急诊也可以手术。手术同时应用保胎药，抑制子宫收缩，同时做病理检查查看其性质。
四维彩超，大家常常把它当做检测的一个方法来理解。实际上孕期通过各种各样的检查方法，目的就是要判断孩子是否发育正常。超声检查是产科最常采用的一个检测手段，随着技术的进步，现在有二维、三维，还有四维的超声，也就是动态来观察，立体的观察胎儿在发育过程当中的一个情况，实际上通过有专业训练的产科，超声诊断的医生通过比较好的超声设备来进行检查，二维的就足以了。但是有一些孩子，比如有一些明显的发育异常的，尤其是在体表上发育有异常的一些情况，还有一些极为特殊的情况，是需要采用四维超声来进行检查的，所以不管是几维，首先一个要在有医学指征的情况下来进行检查，其次要根据医生的建议在不同的孕周来进行检查，我们不建议有商业行为，做孩子的宫内摄影录像来增加过多的超声检查，所以有些人想做四维，实际上如果是医学的检查手段，不建议来做四维检查。由于近年来超声尤其产前诊断，超声医生的技术水平提高，利用四维彩超来进行胎儿宫内发育异常的筛查，已经有明显的水平提高，所以是否要采用四维超声来进行孩子的评估，要根据医生的建议来决定。
国内对待紧急避孕药的态度截然分为“两派”，一派把紧急避孕药看成“恶魔”、 “洪水猛兽”，认为紧急避孕药的副作用大的不得了，必须取消紧急避孕药非处方药(OTC)的资格，应该由医生处方给需要的女性开紧急避孕药，控制紧急避孕药的使用量。
另一派(年轻的“小朋友”们)把紧急避孕药看成是“救命稻草”，平时不避孕或者不好好避孕，发生“意外”就去靠紧急避孕药这个“救命稻草”，完全不知道紧急避孕药的避孕效果远远不如常规避孕方法。
我个人认为这两种态度都不对。因为，在世界许多国家和地区(包括国内)，避孕药具的供应远远不能满足育龄人群(还有青少年)的需求。同时国外许多妇女很难获得安全的人工流产(完全不像国内人流如此方便)。为了解决这一矛盾，许多妇女不得不求助于紧急避孕这种补救措施，以减少意外妊娠--人工流产给她们造成的伤害。
国际著名计划生育专家、美国普林士顿大学Trusell教授说紧急避孕是保护妇女预防意外妊娠的最后一道防线，也是育龄人群(包括女性和男性)从不避孕或不正确使用避孕方法到科学避孕之间的一个桥梁(Bridge)。 我非常同意他这一说法，生活中人总有失误的时候，避孕时也一样，会有侥幸和避孕失败的时候，紧急避孕可以帮助妇女“最后一把”。
怀孕期间，孕妇经历了一系列重大的生理变化。随妊娠进展，体内雌孕激素、胎盘分泌的各种激素和酶等以及胎儿所需营养物质的日趋增加，都会影响到肝脏的代谢、合成和分泌排泄等功能。那么，妊娠期间肝功能通常会发生哪些变化呢?
白蛋白降低
怀孕期间，过多的水分在体内潴留，全身血容量明显增加，血液被稀释，血清总蛋白和白蛋白明显降低，而球蛋白保持相对稳定。尤其在妊娠晚期，血清白蛋白会比非孕期下降大约25%～26%。但是，低蛋白血症可引起胎盘功能障碍，造成胎儿宫内发育迟缓、胎儿缺氧、胎盘早剥离等并发症。因此，对于白蛋白明显降低的孕妈妈，应注意补充蛋白质，以免影响胎儿的发育。
碱性磷酸酶升高
妊娠期间，碱性磷酸酶会逐渐升高。碱性磷酸酶不仅存在于肝脏，而且也存在于胎盘中。随着胎儿的发育，胎盘中的碱性磷酸酶就会释放到母亲血中，母亲血液中的碱性磷酸酶就升高了。碱性磷酸酶升高是胎盘成熟的标志，并非发生了肝功能异常。
AST/ALT的比值升高
慢性肝炎和肝硬化的患者，AST升高比ALT升高明显，因此AST/ALT的比值升高。妊娠晚期，AST/ALT的比值也会升高。但这并非肝损害所致，而是因为妊娠晚期AST的活性明显升高。
避孕药怎么吃有效?虽然目前避孕的方法各式各样，但是人们最常用的还是避孕套和服用避孕药，这两种方法的避孕成功率都可以达到百分之九十九以上，避孕药的服用是有严格要求的，如果服用不正确可能会导致避孕失败，那么，避孕药怎么吃有效呢?
1、紧急避孕药：作为事后避孕药，紧急避孕药一般是在房事后72小时内服第一片，12小时后再服第2片，越早服用效果越好。紧急避孕药的主要成分是孕激素，药物作用原理和短效避孕药基本一致，适用于40岁以下女性。
2、短效避孕药：短效避孕药要从月经来潮当天算起的第5天开始服药，每天晚上服1片，连续服22天，可避孕1个月。短效避孕药的主要作用在于抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生，适用于无基础性疾病或糖尿病的女性。
3、长效避孕药：一般在月经来潮后，第五天服1片，20天以后再服1片能达到有效的避孕效果。长效避孕药主要含人工合成的孕激素和长效雌激素，能起到抑制排卵，起长效避孕作用。适用于不能放置宫内节育器，又不愿采用其他避孕方法的女性。
避孕药怎么吃有效不仅取决于避孕药的种类还取决于女性的个人情况，不过一般的避孕药都会附带说明书，在不知道什么时候吃的情况下可以详细阅读，也可咨询医生。若出现服用避孕药后月经推迟时间过长的话，要注意检查是否避孕失败。
同房后冲洗能避孕吗?生活中有很多年轻气盛的小情侣、小夫妻，为了追求一时的欢愉和刺激，采用体外射精、安全期测算以及同房后清洗阴道等方式来进行避孕，采用这些方式避孕虽然也有一定的作用，但是失败率是非常高的。
同房后用水冲洗是日常生活中的常见行为，其目的主要是防止性爱后细菌导致妇科疾病的出现。虽然此行为能将残留在阴道里的精液洗出，但如果没有采用科学避孕方式，仍旧会导致怀孕。因此，对于冲洗阴道避孕的方法是不可取的，也是很不安全的，建议为了避免意外怀孕，不要采用此法。
避孕方式有很多的，可根据自己的情况来选择，具体如下：
1、安全期避孕法：成功率可达到70%～80% ;
2、外用避孕药避孕，如采用避孕药膏、药膜等，成功率在70%-80%;
3、男用避孕套：成功率有80%～98%左右;
4、液体避孕套：成功避孕率可达96%以上;
5、宫内节育器：避孕率能达到95%以上;
6、其它：如口服短效避孕药、紧急避孕紧急避孕药、避孕针、皮下埋植药物避孕等，这些避孕方法都可达到很高的避孕效果。
怀孕前不能有的行为是什么?提倡优生优育，必须把好各个环节，禁止喝酒 、吸烟、不要服用阿司匹林，不要喝咖啡。
1、为何孕前3—6个月需要禁酒
酒精可导致内分泌紊乱，如果孕前夫妻双方或一方经常饮酒、酗酒，将影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，受孕时形成异常受精卵，影响受精卵的顺利着床和胚胎发育，甚至导致流产。如男性长期或大量饮酒，可造成机体慢性或急性酒精中毒，使精子数量减少、活力降低，畸形精子、死精子的比例升高，从而影响受孕和胚胎发育。受酒精损害的生殖细胞所形成的胎儿往往发育不正常，如肢体短小、体重轻、面貌丑、发育差、反应迟钝、智力低下。因此准备怀孕的夫妻双方，在怀孕前的3个月—6个月应该开始禁酒。
2、为何孕前3—6个月需要戒烟
如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。丈夫吸烟，不仅影响自身健康，还严重地影响精子的活力，致畸形精子增多。研究表明，男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间越长，畸形精子越多。停止吸烟半年以后，精子方可恢复正常。每日吸烟10支以上者，其子女先天畸形率增加2.1%。所以准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的3个月—6个月应该戒烟。此外，计划怀孕的妇女要远离吸烟的环境，减少被动吸烟的伤害。
3、为什么孕妇不宜服用阿司匹林?
妊娠期间的妇女抵抗力较正常人低，各种致病因素都有可能侵袭孕妇，如伤风感冒、头痛脑热、肌肉痛、神经痛、牙痛等等。阿司匹林(化学名：乙酰水杨酸)是一种解热镇痛药，有一些家庭为了方便，一知半解地自作主张给孕妇服用阿司匹林。殊不知一般人的常用量对孕妇和她腹中的宝宝会带来很多的有害的影响，最突出的是出血倾向，既妊娠末期用药有导致产后出血和新生儿出血的危险，除此之外，还有使孕期延长及临产后产程延长之可能。
有学者对108例早产儿研究，发现其母亲在怀孕早期曾服用阿司匹林者，早产儿中有71%颅内出血，而未服用阿司匹林者，早产儿有50%颅内出血，早产儿 本身就因肝脏发育不全凝血功能差，有各种出血危险，加之阿司匹林能抑制血小板聚集，延长出血时间，促使有更多的出血机会，出血多时可导致大脑及全身损害。
另外，阿司匹林因属水杨酸类药物，在胃中析出水杨酸，刺激胃黏膜，引起恶心，甚至溃疡，如果孕妇同时服用维生素B1，会使阿司匹林在胃中析出的水杨酸蓄积而致毒。阿司匹林也可能减少维生素B12的利用，会影响造血功能。阿司匹林在代谢过程中可减少血小板、白细胞及血浆内维生素C的含量，增加尿中维生素C的排出，减弱维生素C的作用。
由此看来，孕妇不宜服用阿司匹林。不仅如此，孕妇在孕期对任何药都要持谨慎的态度，否则后果不堪设想。