回奶要几天

2020-07-15

回奶要几天:
  一般回奶大概需要7到10天的时间,有些人时间会更长一些,只要不刺激乳房不再吸吮乳头,适当的用一些回奶的药物,就能够很好的回奶。回奶期间产妇一定要注意:
  第一禁止喝一些汤汁的饮食;
  第二避免乳房刺激,避免按揉乳房和吸吮乳头;
  第三要适当的吃一些药物来辅助回奶。回奶期间要避免让孩子再次吸吮,如果用药物回奶,尤其是雌激素药物回奶的,一定要避免让孩子再吸奶,如果奶胀的非常痛苦或有发烧的情况,可以用吸奶器把奶少量的吸出来,只要保证奶胀的疼痛的情况有所缓解以及退烧了就可以了,不要吸的太多,也不要次数太多,如果吸的量多和次数太多,就不利于回奶的成功。



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坐月子能看电视吗

坐月子其实是为了让产妇在这一段时间内得到适当的休养和恢复。好的食补或食疗能够帮助女性快速恢复到生产前,这些对于女性来说也非常的重要,经过调理能够将女性原先不好的体质慢慢的改变过来。正处于坐月子期间,女性身体的特殊性,不少人都非常的好奇,产后的新妈妈能不能看电视。针对这个问题,也有专家表示,产妇在产后的前十天最好还是不要看电视,因为女性刚生产完视网膜会出现水肿的情况,要等到视网膜水肿消失以后再看电视。视网膜会水肿是每个产妇都会出现的情况,不管是自然生产还是剖腹产,如果产妇在这段时间要看电视,很容易出现眼睛疲劳的情况,甚至还会造成视力下降等等。所以等过了产后的前十天,在看电视也不迟,不过需要注意的是在这期间也不要看得太久,否则用眼过度还容易造成眼睛的疲劳。

冬季坐月子的饮食禁忌

女性在冬季坐月子的时候要禁多吃一些味精,味精会阻碍新生儿对锌的摄取。为了不让婴儿缺锌,所以女性在冬季坐月子的时候要避免摄入过量的味精。另外还要注意不能吃过多的鸡蛋。在分娩的数小时以内最好不要吃鸡蛋。因为在分娩的过程当中,女性体力消耗会比较的大,出汗也比较的多,体液不足,消化能力也会随之下降。而如果这时候立即吃鸡蛋就比较难以消化,会增加胃肠的消化负担。坐月子期间吃鸡蛋,每天吃一两个也就够了。还有要注意避免吃一些坚硬的、粗躁的,还有一些生冷的食物。女性在产后脾胃的功能还没有完全的恢复,如果吃一些寒凉的食物会比较损伤脾胃,影响消化。另外要避免吃过多的盐分,盐分过多了会容易使水分及及而影响体内的水分的排出,让新陈代谢受到影响。另外,在产后也要注意不要吃一些辛燥的、辛辣的、有上火的食物,这样会容易造成女性的大便密集,而且会通过乳汁使宝宝内热加重。

产后恶露是什么

女性在分娩之后,一般都会有几天排出体内一些污水的血液,不过也由于每个妈妈身体状况的不一样,会有所差异。在产后排出体外的一些血液,我们就称为是恶露。恶露是妈妈在生完宝宝遗留在子宫内的一些余血,以及一些浊液,还有坏死的子宫蜕膜以及胎盘的附着物处蜕膜等一些组织排出体外,并且会带有血液,是产后妈妈必经的一个阶段,无论是顺产还是剖腹产,持续的时间一般在六周左右。恶露可以分为红色恶露,浆液性恶露以及白色的恶露。一般在产后的第一周内,持续时间大约是3到4天,表现为恶露颜色是鲜红的,在产后一般一周以后,就会变成是浆液性的恶露。这个时候排出较多的是一些坏死的蜕膜,还有宫颈的粘液,阴道的分泌物,持续时间可能长达十天,在以后就是白色的恶露了,排出的恶露里面基本上已经没有血液了,但是会有大量的白细胞,并且比较的粘稠,一般持续三周才会干净。

产后恶露多久干净

在产后女性出现恶露的时间也是不同的,每个女性的体质不一样,所以可能出现排恶露的时间一般也是不一样的。而正常情况下一般是产后三周就能够排干净,多的就是六周,少的是两周。如果出现排恶露的现象,并且出血时间较长,而且出血量比较大的时候,一定要到医院就诊来查明原因。妈妈也不用害怕产后来恶露,这种是正常的现象,其实是在排除体内一些不干净的东西。除了自然的身体排恶露,妈妈们也可以通过一些食物来帮助体内恶露的排出。排恶露的期间一定要注意个人的卫生,要勤换卫生巾,同时也要好好地观察恶露在不同阶段的现象。而如果发现异常,要及时到医院就诊,不要自己随便乱吃药,以免了影响哺乳当中的宝宝。

产后护理这样有什么好处

在产后除了要照顾宝宝以外,爸妈的身体护理也是非常重要的。首先要注意个人的卫生护理,像传统的产褥期护理方法当中,对产妇的个人卫生健康一般都不太重视,比如因为害怕受风、受凉留下一些病根儿,不洗澡不洗头,害怕对牙齿造成损伤而不让刷牙。所以女性在目前一些科学的坐月子的时候,一般建议是可以洗头、洗澡、刷牙的,而只是我们要注意到避免受凉,避免损坏到自己的身体就可以。还有一个就是身体方面的恢复,比如身材、皮肤这些都是需要慢慢来的。产后身体的恢复,最重要的莫过于是子宫的恢复了。一般子宫的恢复,由孕期转变到非孕期,正常的子宫大小一般是需要六周左右的时间。另外女性还要注意乳房的健康护理,在产后半个小时内就一定要让宝宝尽快的来吸吮乳头了,这样能够促进乳汁的分泌,也有利于子宫的收缩。有的妈妈在产后不久就会出现乳头皲裂的情况,这时候要避免用肥皂水、以及洗剂来清洗,可以用温开水来清洗乳头,还有穿宽松的内衣,这样可以防止乳头的皲裂,必要的时候也可以涂抹一些修复霜,有利于乳房的恢复。

生完孩子多久来月经

生完孩子多久来月经:
  恶露是一般是42天以后才会彻底干净,但产后一个月就来月经也有可能是正常情况。绝大多数情况下生完孩子四个月以后来月经。如果哺乳得非常好,那就哺乳的过程中都可能不来月经。部分产妇产后哺乳期八个月才来月经,甚至出现一年或者一年半才来月经的情况,这些都是正常的。但生完一年也不来月经也不一定异常,必要的时候做个B超检查。
  有可能是病理性的问题,例如生孩子过程中大出血,导致脑垂体的出血性梗死、缺血性梗死,生完孩子就是一个永久性的闭经,这个需要检查。再例如生完孩子之后,卵巢上有个大囊肿,导致不来月经。产后来月经若太早或太晚,应去医院做B超检查,如果B超显示没事,医生说月经会来,那就没有问题。

产后多久来月经正常

产后多久来月经正常:
  产后到底多久来月经,每个人的情况各不相同,但绝大多数的人一般都是产后四个月左右就该第一次月经复潮了。若是哺乳情况特别好,乳汁分泌的特别好,产妇每天规律的哺乳,孩子吸得也很好、很努力,月经就可能会受抑制不来。有的时候最长的有两年才来第一次月经的,这些都是正常的。但是有的人可能产后一个月、两个月就来月经了,这种也有的。
  有的产妇恶露回去得非常快,可能产后15天左右就完全干净了,产后30天来月经的人真实存在。产后来月经提前,或延后,这些绝大多数都是正常的。如果产后月经迟迟不来,可能跟卵巢上长囊肿之类的有关系,最好去医院做个B超检查一下,没有事等月经来就行了,万一有事早期发现早期处理。

断奶后多久来月经

断奶后多久来月经:
  一般概念为喂奶的时候不来月经,断奶之后应该就来月经。实际上也是这样的,一般产后四个月左右可能就会有月经复潮,但是如果喂奶喂得特别好,可能产后八个月还不来月经。如果停止哺乳后一个月基本上都会恢复来月经。
  若是断奶了之后还很久不来月经,应去医院检查到底是何原因导致的。是否是卵巢上长东西,还是分娩的过程中因为大出血导致脑垂体的梗死而导致的不来月经。如果断奶之后很久不来月经,就应该去医院检查。这里面有多种原因,比如原来就是多囊卵巢综合症,或是卵巢上有囊肿了,断奶之后都有可能不来。具体情况具体分析,迟迟不来,必须去医院检查,做个B超查内分泌六项就清楚了。

剖宫产恶露多久排完

剖宫产恶露多久排完:
  有患者做的剖宫产,同事都是自己生的,同事产后的恶露可能20几天30天就干净了,最长的不超过42天,患者自己剖腹产后恶露两个月了还有,首先无论是自己分娩的还是剖宫产的恶露基本上在42天之内就完全干净了,当然有的剖宫产术的恶露可能42天以后还会有一点点,但慢慢的也干净了就没多大问题。
  但如果剖宫产术后的恶露42天到两个月还不干净,这时一定要到医院找医生好好的检查一下,看是不是有什么原因比如是不是有胎膜、胎盘残留或者剖宫产的切口愈合的不良或者宫颈的裂伤或者宫颈问题比如有的人术后恶露就持续性的不干净认为是恶露,实际上是宫颈癌的出血,所以如果出现异常情况,及时的来医院找医生做B超等相关检查。

产妇吃什么催乳

产妇吃什么催乳:
  产后缺乳需要根据不同类型进行补充。
  产后缺乳分两种情况,第一种是实症的缺乳,主要由气血瘀滞造成,可以吃一些疏通气血的食物,例如陈皮,或者是炖汤的时候可以适当的加一些柴胡郁金等中草药来疏通气血。
  第二种是由虚症气血不足造成的缺乳,应当以补益气血,通络下乳为主。补益气血重在调脾胃,可以用一些比如像白竹、茯苓山药、大枣等食材来补益气血,使乳汁丰盛起来,对于身体瘦弱者来说有一定的补益效果。身体强壮了,自然气血好。
  其次,一些传统的治疗乳汁分泌不足的一些方法,比如煲猪蹄汤或者是鲫鱼汤等都会对通乳有很好的效果。

哺乳期能烫发吗

烫发是很受欢迎的一种美发方式,然而对于一些处于哺乳期的女性来说,虽然心里比较期待换一个新的发型,但又担心会因为烫发而给宝宝带来不良影响,所以就再三的犹豫纠结要不要烫发,那么一般情况下女性在哺乳期能烫发吗?

一、哺乳期最好不要烫发
  哺乳期女性最好不要烫头发,烫发时会使用一定量的定型剂等化学药水,其中不免会含有一些对人体有害的物质,因此不建议哺乳期妈妈烫发,同时也暂时不要染头发,以防会产生不必要的不良影响。
  二、哺乳期烫发的危害
  1、可加重脱发
  脱发几乎是困扰每一名哺乳期女性的问题,但也是一个必然的现象,而烫头发往往又会损害到头皮和毛囊,并损害发根的基础组织,从而就可能会加重脱发的程度。

2、会影响宝宝健康
  烫发时必然要用到的定型剂当中含有一定量的氟利昂、铅元素等有害有毒物质,虽然不会通过乳汁直接进入婴儿体内,但是妈妈和宝宝每天会有无数次的亲密接触,烫染后的头发就会接触到婴儿的皮肤,而刚出生的宝宝皮肤往往比较娇嫩,几乎没有抵抗能力,这时就容易让其产生一些过敏性反应,比如皮肤长出红疹子或者痘痘,并伴有瘙痒不适感等,而如果严重,还会增加皮肤癌的发生可能性。

3、会影响妈妈健康
  一般来说处于哺乳期的女性抵抗力普遍比较低下,如果所使用的定型剂质量有问题,或者其中的不良有害物质含量超标,就很容易引发一系列健康问题,比较多见的就是皮肤过敏,严重情况下还有可能刺激皮肤癌和乳腺癌的发病,因此最好是暂时不要烫染头发。

哺乳期能喝茶吗

很多人在平时都有喝茶的习惯,适当的喝一些茶,对于身体健康会有很多的好处,但是,茶当中含有的某些成分也会对一些特殊人群的健康不利,比如婴幼儿,而女性处在哺乳期的时候,如果大量喝茶,茶里面的某些元素也会通过乳汁进入到婴儿体内,那么哺乳期能喝茶吗?

一、哺乳期以喝茶吗
  哺乳期是可以适量喝茶的,但是不可以喝得过多,茶里面含有一定量的鞣酸成分,如果是大量饮茶,这种成分会被人体胃黏膜所吸收,然后进入到血液循环当中,从而能够抑制乳腺的分泌,引起乳汁分泌不足。另外过量喝茶对于哺乳期的妈妈和宝宝的身体健康都是有很多不良影响的。
  二、大量饮茶的不良影响
  1、易引起贫血
  茶里面含有一种叫做鞣酸的成分,他在进入胃肠道以后,会影响肠道对铁元素的吸收,尤其是过量饮茶会引起哺乳期的妈妈出现缺铁性贫血。

2、影响母乳喂养
  当鞣酸被胃粘膜所吸收以后,它会直接影响乳腺血液循环,尤其是大量饮茶,会使得身体里面的鞣酸成分不断的增加,从而影响乳汁的分泌,造成乳汁分泌不足,尤其是哺乳期,妈妈奶水不足,如果喝茶的话更难以满足宝宝的需求。
  3、损害宝宝健康
  茶叶当中含有一定量的咖啡碱,它能够通过乳汁被宝宝吸收,从而进入到宝宝的胃肠系统以及呼吸系统。这时候很可能会引起宝宝出现一些身体不适,比如胃肠痉挛,呼吸不畅,经常哭闹,睡眠不安等等。

哺乳期妈妈在感觉疲劳犯困的时候,少量的喝一些茶,能够起到一定的提升作用,但是为了能够保证母乳的质量以及母乳充足,最好是能够少喝或者是尽可能不喝。

哺乳期避孕措施

女性在哺乳期间是不太适合怀孕生孩子的,因为此时子宫一般没有完全恢复,身体并不是处于最佳备孕状态,所以此时就需要采取有效的避孕措施,以便能够预防意外怀孕的情况发生,那适合于哺乳期避孕措施主要有哪些呢?

一、使用男用避孕套
  男性在性爱时戴避孕套是最常用且最简单的一种避孕方法,可以有效避免精子进入到女性生殖道内发生受孕反应,避孕成功率基本可以达到百分之百,而且能够提高性生活的清洁度,即便是滋生有大量细菌及病菌,或者性伴侣患有炎症和梅毒等性病,也不会发生感染。
  二、使用外用避孕药
  目前比较受欢迎的避孕措施是使用含有壬苯醇醚等成分的杀精剂,具体是可以使用壬苯醇醚阴道片、避孕栓或者胶冻制剂等,可以与精子细胞蛋白膜发生相互作用,对精原细胞的活性进行改变,从而通过杀死精子的方式来达到避孕的目的。这种避孕方法具有不影响性快感和没有副作用的优点,避孕成功率接近百分之百。

三、放置宫内节育器
  女性在哺乳期时可以通过放置宫内节育器的方式来避孕,不仅不会产生不良影响,还能在不影响性生活质量的情况下达到极高的避孕有效率,可以说是非常简便安全的避孕方法,不过部分女性在安置节育器之后,会有引导出血和腹部疼痛的情况,因此要随时观察身体反应。

四、绝育手术
  对于没有再次生育需求的哺乳期女性来说,做绝育手术,如输卵管结扎术,是不错的选择,也可以让男性去做输精管结扎术,虽然不会影响到女性的月经情况和卵巢功能,但是仍然会对身体造成一定的损伤,因此要谨慎性使用。

产后如何快速减肥

产后女性共同关注的一个极其重要的话题,那就是减肥,一些女性因为在分娩之前,经常不注意控制自己的饮食,所以导致产后出现了严重的肥胖症状,想要减肥首先找到更加健康并且能够适应,适合自己的方式。那么产后如何快速减肥?

1、树立正确的减肥观念
  刚刚分娩不久的产妇,一定不要盲目的节食或者瘦身,因为自身处于刚生产完不久的状态,身体本身还没有完全的恢复到与孕前一样的程度,加上有些产妇还担负着一项非常繁重的任务,那就是哺乳。
  这个阶段基本正是需要大量补充各种营养的时期,产后的强制节食策略,不仅会让产妇的身体恢复速度变得很慢,甚至还会引发各种不适的症状,服用减肥药这种方式更是不可选的。

2、选择正确完善的饮食搭配
  产后的女性想要快速的减肥,在饮食方面的搭配需要耐心对待,这样才可以更加有利于瘦身的完善进行,合理饮食的搭配,对于减肥本身起着至关重要的一个作用,要保证吃母乳的小宝宝和产妇本身拥有足够的营养摄入。
  另外在饮食中,还必须多注意选择一些含有丰富蛋白质成分的食物,维生素成分以及矿物质都是不可以缺少的。产妇想要瘦身的话,可以尝试多吃一些鱼肉或者是一些瘦肉,千万别吃太过油腻的肥肉。

鸡蛋、鲜牛奶和水果都应该是产妇经常的饮食选择。在产后减肥的方式中,产妇应该尽量吃不饱和的纯天然植物油,油量当然也是越少越好。
  本身含有高油脂的一些沙拉酱或者是花生酱,都属于特别容易发胖的餐饮,所以产妇最好能够少吃一点。一定要用最佳配量的奶制品,但是也应注意在平时,尽量选用一些低脂或者是脱脂的奶粉。

回奶的方法有哪些

宝宝一天天长大,母乳当中的营养已经不能满足他们的成长需求,必须要及时断奶,让他们可以摄入更多的食物。要给宝宝断奶,妈妈就得做好回奶的准备,那么回奶的方法有哪些?

一、逐渐减少喂奶的次数
  有一些宝妈的奶水本来就不是很多,如果想要回奶,那么可以选择逐渐减少喂奶的次数,通过减少孩子吃奶的次数,减少宝宝对乳房的触碰和刺激,从而能够让乳汁的分泌量越来越少,慢慢的奶就回去了。
  二、穿上比较紧身的衣服
  宝妈如果想给宝宝断奶,想让乳汁不再分泌,那么可以在一些较为紧身的内衣和衣服,在衣物的挤压之下,乳汁的分泌会减少,这样是有助于回奶的。

三、减少蛋白质摄入
  宝妈如果想要回奶,那么就一定要减少蛋白质的摄入,不要吃容易下奶的食物,也不要喝汤,鱼肉、虾等高蛋白的食物也要拒绝,这样可以让乳汁的分泌量越来越少,慢慢的奶就回去了。
  四、吃回奶的食物
  女性乳汁分泌量的多少和食物有着很大的关系,宝妈如果说想要断奶,那么可以吃一些具有回奶效果的食物,比如说韭菜、山楂麦芽等。这些食物可以让母乳减少,让断奶变得更加容易。不过每个女性朋友的身体状况不同,到底吃哪样东西回奶比较快和个人的因素有关,宝妈可以根据自己的实际情况来选择合适的食物。

五、药物回奶
  口服或者是注射雌激素类的药物也能够回来,比如说口服乙烯雌酚或者注射苯甲酸雌二醇。除此之外,一些药物回奶的效果也是很好的,比如说用纱布包着皮硝,敷在乳房上,每天更换一次,奶水慢慢的就没有了。