孕妇可以吃杨梅吗：
孕妇是可以吃杨梅的。孕妇每天应该有一定量的水果摄入，对孕妇的身体及胎儿的生长发育是有好处的，所以鼓励孕妇每天吃一定量的水果，只要食用水果后无不适感即可。孕妇吃水果一般是两个原则：
第一个原则，就是鼓励食用水果的多样化，各类水果都可以适量吃一些，比如市面上常见的苹果、梨、橙子、香蕉、桃、草莓、葡萄等，因为水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，都是很好的水果。
第二个原则，吃水果要控制一定的量，如果孕期检查血糖是正常的，孕期的体重增长也是比较合适的范围内，每天水果的量要控制在200克到400克之间，也就是说4两到8两之间，不要过多吃水果。
孕妇不能吃什么食物：
在日常生活中每种食材都有自己的自身营养价值，但是一旦有食材不新鲜、发芽或者未煮熟或者是采用非常规手段催熟，就可能会产生一些毒素，危害到身体健康。而孕妇作为一个特殊的群体，如果不小心食用了这类的食物，轻者，可能会影响本身的肠胃健康，严重的甚至可能会影响母婴的安全，所以，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。孕妇不能吃的食物像生豆类，因为这些食物如果是生鲜或加热不彻底的情况下，可能会引起中毒；还有就是生豆浆、生木薯、发芽的马铃薯、鲜的黄花菜、青的西红柿、腐烂的生姜、生竹笋等等。还有一些食物可能会因为它的效用等原因，部分孕妇并不宜过多的食用，比如下面所说的慎吃的食物，孕期慎用的食物包括芦荟，因为孕期的妇女如果过量饮用芦荟汁，可能会引起胃肠道的反应，类似腹痛、呕吐、便秘、便血甚至导致流产；
再者是螃蟹，因为螃蟹性比较寒凉，可能会对孕妇有一些不良的影响；同时还应慎用薏米、马齿苋、杏仁，还有甲鱼、辣椒等；对于某些热性的调味品，类似花椒、八角、桂皮、五香粉等，因为它们比较容易消耗肠道的水分，可能会造成肠道的干燥和便秘，孕妇应该尽量的少吃或者不吃。
再者是水果，每种水果的功效不一样，但是要注意不同吃法和用量，比如山楂，很多孕妇在怀孕期间比较喜欢吃山楂，但山楂可能会有引起子宫收缩的作用，从而导致流产或者早产，所以，孕妇尤其是有习惯性流产、自然流产病史或征兆的孕妇，尽量的少吃或不吃；桂圆是一种营养丰富的水果。虽然营养价值比较高。但是因为妇女怀孕后大都阴血偏虚，阴虚则生内热，所以，中医曾主张胎前宜凉，因为桂圆性热，所以为了避免可能出现的意外，孕妇应该谨慎使用桂圆。
孕妇可以坐飞机吗：
首先，因为飞机处于高空，高空中有一些电离辐射或者是大气压的改变，这些变化有可能会导致孕妇的早产甚至流产；其次在飞机上因为医疗设备的不足以及医护人员没有到位的情况，如果孕妇在飞机上发生意外的分娩，可能会非常危险。
所以，建议在孕36周以上的孕妇最好不要乘坐飞机。如果到了孕中期比如到了孕14到27周之间，这个时候因为恶心、呕吐的孕期的反应已经过去，精神状态逐渐的转好，胎儿也处于一个相对稳定的阶段，如果孕妇想选择旅行，这是乘坐飞机比较适宜的时段。但是还是要提醒大家注意的是，如果妊娠的妇女患有糖尿病、高血压，同时她又是个多胎妊娠或者医院检查提示发现胎盘位置低，最好不要乘坐飞机。
目前最常见的避孕方法主要有如下几种。第一种是安全套，安全套有屏障作用，既可避孕又可在一定程度上，避免性传播疾病的发生。第二种就是避孕药，它包括外用避孕药，口服避孕药和长效避孕针，还有皮下埋植剂。其中最有效的和最常用的就是短效口服避孕药。这些常用的短效口服避孕药。另外还有探亲避孕药，还有紧急避孕药。紧急避孕药一般副作用比较大。一个月最多服用一次，一年不超过三次。另外还有一种就是大家最熟悉的宫内节育器，它主要适合于生育后，另外还有体外射精和安全期避孕。这两种方法是不安全的。避孕失败率比较高，如果长期准备不再要孩子，也可以选用输精管结扎术或者输卵管结扎手术。
要想更安全的避孕，应该根据不同的时期不同的身体状况，选择不同的避孕方法。就新婚夫妇来说，男用避孕套。女用短效口服避孕药，避孕比较好。由于新婚期女性阴道比较紧，不易上环或者阴道隔膜，如果想在半年后怀孕，不宜选用长效避孕药。因为用了长效避孕药，要停药半年以后方可怀孕，否则对胎儿不利。对于探亲夫妇来说，以男用避孕套，女用探亲避孕药片为好，不宜采用安全期避孕，因为这时候两个人往往容易情绪激动，出现"即兴排卵"或"提前排卵"，出现避孕失败。对于哺乳期的妇女，以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏，避孕效果比较好。不宜选用口服避孕药，它会影响胎儿或者婴儿的生长发育。独生子女夫妇可以选用短效口服避孕药，也可以选用宫内节育器。而更年期的妇女可以选用避孕套、避孕药膜、避孕酸为主，这种往往不会引起月经的紊乱。
28周以后，通过测量宫高腹围超声检查，来判断孩子生长发育的情况，通过妈妈测量的体重、血压、血尿常规等，来判断在孕期有没有子痫前期。尤其到了34周以后，准妈妈要做胎心监护，通过胎心监护我们来了解孩子在宫内的状况。
怀孕初期的症状主要有以下四种：第一是停经，育龄有性生活史的健康妇女，平时月经周期规则，一旦月经过期，应考虑到妊娠。若停经10天以上，则妊娠的可能性更大，停经是妊娠最早的症状，但不是妊娠的特有症状。第二是早孕反应，停经六周左右出现早孕反应，如晨起呕吐、浑身乏力、嗜睡、喜酸食物等。第三是尿频，增大的子宫前倾压迫膀胱会出现有尿急、尿贫的情况。第四是乳房胀痛，妊娠早期查体可见乳房增大，感觉乳房胀痛甚至部分孕妇出现刺痛的情况。以上四种是怀孕早期临床能够发现的一些基本征兆。
怀孕初期饮食禁忌事项如下：一、不能进食辛辣的食物，如辣椒、咖喱等。因为这些食物会刺激胃肠道，出现拉肚子的情况，拉肚子容易造成流产。二、减少高盐食物、腌制食物、高糖食物的摄入。因为怀孕早期的时候，不需要补充太多的高热量食物，否则体重难以控制。所以孕妇进食容易消化、清淡的食物即可。另外进食富含纤维素的食物有利于促进排便，有助于平稳度过早孕反应期，还有助于保持体重。三、避免进食油腻食物，可有效缓解孕吐反应。四、怀孕初期若胎儿着床不稳定，不可进食活血化瘀类食物，如山楂。
怀孕初期孕妇体内孕酮低很常见，需要及时处理，处理不当可能会导致流产。从孕酮产生机制来看，胚胎情况不理想将导致孕妇体内孕酮低。但孕妇体内孕酮低并不能完全代表胚胎状态不理想。孕妇体内孕酮低一部分由实验室误差造成，在整个孕期，体内孕酮增长速度本身不是特别快，实验室误差起到一定作用，所以孕妇体内孕酮值仅仅作为评价胚胎情况的一个参考值。胚胎情况的判断最主要看B超，如果B超提示宫内孕，胎心良好，孕酮值稍微偏低，也并不严重，此时给孕妇适当补充孕激素即可。
哺乳期绝对不能服用避孕药。因为避孕药是激素类药物，富含雌激素和孕激素，影响妈妈内分泌系统，也会影响泌乳。而且这种激素通过乳汁会到婴儿身上，影响婴儿身体健康，如个别女婴会出现外阴部出血，对男婴也有一定的不良影响。所以哺乳期的避孕方法，肯定是不能选取避孕药来避孕。如果已经服用避孕药，一定要停止哺乳至少三天，三天以后可以继续哺乳。推荐哺乳期避孕一般是用避孕套，借助避孕套避孕。等停止哺乳以后，可以用避孕药避孕。
可能大部分人都不知道什么叫孕酮，实际上它是女性体内的一种常见的激素，叫孕激素，孕激素在没有怀孕的女性体内也是存在的，尤其是女性一旦有排卵的生理的过程以后，女性体内孕激素，也就是孕酮水平会逐渐增加，它主要的特点就是在体内的特点，它能够帮助子宫内膜逐渐的发生一个变化，分泌期的变化，发生了这个变化以后，使得子宫内膜更容易来接受孕卵的着床，维持一个正常的妊娠，尤其在整个妊娠期，由于孕酮的作用，可以使子宫的稳定性增加，甚至可以参与了妊娠期间整个的过程，使得妊娠为一个正常的情况。现在很多的孕产妇，尤其一些年轻的女性，怀孕以后到医院，首先要确定怀孕都听说要查孕酮，实际上，不建议这样做，查血HCG就可以，能够准确来测定是否妊娠，根据准妈妈具体是否要进行血HCG的复查，或者是还要继续观察她的这些情况，并不是一定要查这孕酮，但是很多的医生或者有一些年轻的女性以为孕酮的高低，就能够代表妊娠是否正常，这是一个误区，所以，不建议每个人都要常规的一怀孕就到医院去来检测孕酮，主张检测孕酮人群包括：既往有过多次流产史，或者是有过早产史的孕妇，建议可以查一个孕酮。另外人工助孕的女性，因为通过人工方法助孕的女性可能要查孕酮，或者是在怀孕前就诊断了卵巢功能不良，黄体酮功能不良，需要做孕酮水平的检测来进行补充。
孕期是妇女一生中的一段特殊时期，其身体各系统因孕有了一系列的变化，药物代谢与非孕期有很大的差别。且大多数药物均能通过胎盘进入胎儿体内，有些药物有明显的致畸作用。所以，孕期用药安全性越来越受到人们关注，也是临床药师用药咨询服务时常常遇到的问题。那么，孕期用药需要注意哪些问题呢?
一、孕期母体药物代谢的特点
1、孕期母体血容量增加、血液稀释，生理性血浆蛋白低下，药物蛋白结合能力下降，游离药物增多，使药物的药理作用和不良反应增强。
2、孕期母体胃平滑肌张力降低，胃排空时间延长，胃酸及蛋白酶分泌减少，口服药物吸收减少。
3、孕期母体肾血流量增加，肾小球滤过率增加，药物从肾脏排泄速度加快。
二、孕期胎儿的药物代谢特点
1、胎儿的肺循环尚未建立，到达肺部的药量很少。
2、胎儿的肾血流量较丰富，到达胎儿肾脏的药量较多并随胎儿的尿液排到羊膜腔中。
3、胎儿血脑屏障的渗透性较高，药物易在脑中聚积。
4、胎儿肝脏尚未发育成熟，缺乏催化葡萄糖醛酸形成的酶类，对药物的解毒功能不足，易造成药物蓄积中毒。
三、孕期用药对胎儿的影响
1、受精后的2周内，孕卵着床前后，药物对胚胎的影响是“全”或“无”的。“全”--表现为胚胎早期死亡导致流产;“无”--则为胚胎继续发育，不出现异常。
2、致畸高度敏感期
受精后3—8周(停经5—10周)称“致畸高度敏感期”。在此期间是器官组织形成期，譬如：
神经组织于15—25日;心脏于20—40日;肢体于24—46日;眼畸形在24—39日;外生殖器在36—55日。
值得注意的是：由于许多器官是同期形成的，所以一种药物可造成多发畸形。受精后第九周至足月是胎儿各器官生长发育、功能完善的阶段，但神经系统、生殖器官和牙齿仍在继续分化，特别是神经系统的分化、发育和增生是在妊娠晚期和新生儿期达最高峰，在此期间受到药物作用后，仍可对上述三系统造成影响。
四、孕产期主要用药原则
1、用药须有明确指征，只有药物对母亲的益处多于对胎儿的危险时才考虑在孕期用药。
2、孕期可用可不用的药物尽量少用，尤其是在妊娠的前3个月;必须用药时，应选用有效且对胎儿比较安全的药物。
3、能用单药，就避免联合用药;能用结论比较肯定的药物，就避免用尚未肯定对胎儿是否有不良影响的新药。
4、严格掌握用药剂量，及时停药。
5、如孕妇已用了某种可能致畸的药物，应根据用药剂量、用药时的妊娠月份等因素综合考虑处理方案。
6、烟、酒、麻醉药均属药物范畴，可对胎儿造成危害。
五、孕期用药注意
1、避免“忽略用药”——所谓“忽略用药”，是指可能受孕或已受孕的妇女，在用药时忽视自己的月经史或未发现自己已受孕，而误用一些对胎儿有害的药物。这些病例在优生咨询门诊屡见不鲜。孕妇服用后会对胎儿产生有害影响的常用药物有抗病毒药物如利巴韦林(病毒唑);抗菌药物如氧氟沙星、环丙沙星等;止吐药物如苯海拉明、甲氧氯普胺(灭吐灵)等。所以，准备要孩子的育龄妇女，在用药时切记不要忽视是否受孕，以免“忽略用药”给孕妇留下精神上的负担或增加人工流产的痛苦。
2、不要“延误用药” ——“延误用药”是指孕妇需要进行药物治疗时，因担心药物对胎儿产生影响而耽误用药，导致病情恶化，危及母儿的生命。如严重的感染性疾病，由于没有及时使用有效的抗生素导致病情恶化，从而导致败血症、感染性休克等;一些妊娠合并甲亢的病人，由于没有及时进行抗甲亢治疗，导致病情进展，甚至出现甲亢危象，而危及病人的生命;又如抗癫痫的药物大多对胎儿有影响，但癫痫发作频繁的孕妇如不及时使用抗癫痫的药物，癫痫发作对胎儿的影响可能更大。孕妇患病应及时明确诊断，并给予合理治疗，包括药物的治疗和考虑是否需要终止妊娠。
3、依照药物对胎儿的危险性等级分类选药，这个就要咨询临床药师和医生了。孕期用药最好不要自购药品服用。
随着人们生活方式的转变，“怀孩子”这件自然而然的事情，似乎变得越来越难。一般怀孕前，女性会做很多准备，男性似乎只要按照时间“出力气”就可以了。事实上，男人也该为怀孕早做准备。
首先，要管住嘴，迈开腿。要提前3—6个月开始戒烟、限酒，保证精子质量。禁食棉籽油，因为棉酚可破坏生精细胞，引起不育;多吃些蔬菜，补充充足维生素;每周吃点牡蛎等海鲜，补充足量的锌等微量元素;每周进行有氧运动，但不要长时间骑车。
其次，要把握好最佳生育年龄。现在的年轻人“三十难立”。在北京、上海等大城市，年轻人结婚越来越晚，30岁前生子很难，40多岁的患者比比皆是。殊不知，年龄是生育的天敌，要想保证精子质量，尽量在30岁之前完成生育，最晚也不要超过35岁。
最后，做个精液检查。虽然新的婚姻登记条例取消了婚检，但我还是强烈建议，男性孕前做相应的检查。男性的精液分析是必查项目，它可以直接反映男性的生育能力，并可以判断是否需要治疗以及治疗所需时间等。