吃蜂蜜有什么好处：
蜂蜜的好处真的是非常的多。蜂蜜质地非常的滋润，可以起到润燥、通便这样的作用。
生用蜂蜜，性质是偏凉的，可以起到这个清热、润肺、通肠这样的作用。
蜂蜜实际上它的补益作用也是非常强的可以补中焦脾胃，还可以起到缓急止痛的作用，很多的这个中药的或者是中成药的丸散类的，都是用蜂蜜来给它炼蜜成丸的，那么蜂蜜就是可以起到润肺、解毒、通便、止痛、补益，这个几大作用，而且蜂蜜它是一个天然的防腐剂，本身它就有防腐的作用，而且还可以拿蜂蜜跟其它的中药做成膏方，又能提高这个膏方的这个防腐的时间，不用加其它的防腐剂。还可以给人体提供能量，提高人体的抵抗力，增加营养。
补气的中药：
补气的中药有很多种，常用的补气的中药，主要有这么几种，一种是参类的，包括人参、党参、太子参、西洋参等。还有就像黄芪、甘草、白术、扁豆、大枣这些都属于补气类的药物。其中临床当中最常用的是参类的和黄芪这一类的中药。
参类的中药常用的像人参，它主要是大补元气，复脉固脱。补肺肾的还有抑制的作用，而党参的作用比人参的作用要略弱一些。它主要是补肺气和脾胃之气的。而小儿参，它是也叫太子参，它主要适用于老年人和小孩气虚的一些症状的。像太西洋参它的作用主要除了补气以外，它有明显的滋阴作用，所以对于气阴两虚的人群比较适合。而黄芪也是非常常用的一个补气的药物。它有很多的作用，一是它有止汗固脱的作用，像咱们常用的玉屏风散主要是黄芪，还有治疗这种气陷的一些症状。比如像胃下垂、子宫脱垂这一类下陷类的疾病，黄芪我们是常用的。
鸡内金可以治胆结石吗：
鸡内金作为一个健胃消食的药物，对于胆结石的治疗效果不是很明确，但是它作为一个食疗药材，在临床当中也广泛用于预防胆结石的生成。所以，在胆结石的治疗当中，不能单纯的依靠鸡内金这一味药材，针对鸡内金的健胃消食的作用，会有利于消化系统的运化功能，在这个方面来看，鸡内金对于胆结石的治疗有一定的辅助作用。鸡内金作为一个健胃消食，同时能够缓解消化不良，食欲不振的药材，对于预防胆结石的形成有一定的帮助。
胆结石和不良的饮食习惯也是有很大的关联，对于一些饮食因素导致的胆囊结石，可以采用鸡内金作为辅助药材进行治疗，帮助运化食物，健运脾胃，也能有效的缓解胆结石，达到减轻胆结石症状的目的。但是一定不能单纯的依靠鸡内金来进行胆结石的治疗，因为胆结石是一个多因素综合作用的结果，而不能只靠一味食疗的药材来达到完全治愈的目的。
何首乌和枸杞能不能一起泡水：
何首乌和枸杞首先是我们要回答是不是能一起用，那么何首乌和枸杞它都是补肾的，所以我们从这个角度讲是可以相须为用的。所以何首乌和枸杞也是可以一起泡水喝。
何首乌和枸杞一起泡水喝要注意些什么？何首乌和枸杞泡水喝要注意不能把何首乌用量过大，何首乌的用量过大也容易引起一些副作用，因为过于滋腻，引起肾脏负担。另外，何首乌和枸杞要注意，不能用生首乌，因为生首乌有一定毒性，所以我们也就注意一下。第一是何首乌的用量不能过大，第二不能生首乌。
另外，何首乌和枸杞既然可以去泡水，它在哪些方面常用？主要在以下几个方面，第一个就是预防三高；第二个提高抵抗力，提高免疫力；第三个抗疲劳；主要何首乌和枸杞用于这几个方面，其他情况我们也就很少用。
何首乌洗发水能治白发吗：
何首乌洗发水对乌发是有一定作用的，但是何首乌洗发水因为作用于局部，所以作用是非常有限的。并且因为何首乌洗发水只是洗发，作用非常短，要想何首乌达到乌发的目的，通常建议适量的、少量的长期内服，对乌发是有用，也就是补肾。
但是单纯的何首乌乌发作用还是很微弱的，建议配合其他一些补肾药物，比如说像黑芝麻或者生地、山药等等。这些补肾药一起应用效果就很好，本身白发的原因还有其他比如心理因素，还有就是运动不足，还有衰老等其他因素，所以我们需要综合调理，单纯靠何首乌洗发水的乌发作用是非常微弱的。
大枣能补血吗：
我们讲大枣是一个甘温食品，也是一种药食两用的食物。临床上大枣主要功效是益气健脾、调补气血、安神，还有驱风、抗过敏等作用，那么也是补血的一个常用药。
但是大枣补血不是直接补血，主要通过健脾提高免疫力，综合调理达到间接补血的作用。但是它也是个补血的食物，因为它也含有适量的维生素，我们直接造血的一些原料，血红蛋白主要是依靠维生素B12，还有比如说铁、叶酸，大枣的含量并不高，它不如猪血或者猪肝等，所以它直接补血作用是比较弱的，所以建议配合其他补血药一起应用。
降压的中药：
降压的中药有很多，最主要常见于平肝熄风类中药。如常用的石决明、罗布麻、牛黄、天麻、钩藤、杜仲等。
石决明主要对于严重的高血压，已经有类中风的高血压病人效果比较好。镇肝熄风汤主要原料就是石决明。
钩藤对于高烧导致的惊厥、抽搐也有一定的效果。
牛黄是一种较常用的平肝熄风类药物，除了能平抑肝阳以外，还有解毒的作用。像咽喉的疼痛、口疮、溃疡都可以用。常用的牛黄解毒片，治疗热昏导致的昏迷也很有效果。此外，也可采用安宫牛黄丸。
舒肝理气的中药有哪些：
疏肝理气是临床上治疗肝气郁结的常用方法，常用于治疗的中药材有：青皮、香附、梅花、佛手、香橼、玫瑰花等等。
青皮不仅对于脾胀有很好的作用，还有解肝郁，治疗气滞的作用。
香附不仅有治疗脾胃气滞的作用，还可解肝郁，对于妇科气滞的疾病也非常有效。
玫瑰花主要作用是解郁，对于女性经前的乳房胀痛，月经失调有非常好的效果。
梅花不仅对于梅核气有一定的缓解作用，还包含以上其他药物同样的作用。
佛手和香橼是疏肝理气的药物，对于肝胃不和有很好的效果。
温阳补肾的中药有哪些：
温阳补肾的中药有很多，常用的中药有鹿角、淫羊藿、巴戟天、仙茅、紫河车，还有海马、阳起石、菟丝子等。
鹿角主要治疗肾阳不足导致的阳痿、早泄、宫冷不孕，阴疽溃疡久溃不愈。
仙茅和淫羊藿，不但能补肾阳，而且对于风寒湿痹导致的疼痛也有很好的效果。
肉苁蓉不仅有温肾阳的作用，还可以治疗阳虚导致的便秘。
紫河车除具有温肾阳的作用以外，对于肾精不足也有效。
但中医的方子是阴阳双补，以达到补肾阳的目的，疗效和用药的剂量有很大的关系。
大枣补血吗：
大枣是甘温食品，也是一种药食两用的食品。
临床上大枣主要功效是益气健脾、调补气血、安神，还有驱风、抗过敏等作用，同时也是补血的一个常用食物。但是大枣补血并不是直接补血，它主要通过健脾提高免疫力，综合调理达到间接补血。
而人体直接造血的原料，如血红蛋白主要是依靠维生素B12，还有铁、叶酸等各种微量元素，大枣中的含量并不高，不如猪血或者猪肝等其他食物。所以它直接补血作用比较弱，一般临床上会建议患者配合其他补血药一起应用。
鸡内金治胆结石吗：
鸡内金具有健胃消食，涩精止遗，通淋化石及收敛作用。
但是鸡内金化石通常需要配合一些其他的化石药物，比如金钱草、海金沙和其他的通淋药物一起应用，本身鸡内金直接化石效果并不是很理想。它是通过其他药物配合，通过消食健胃，促进结石排除，防止形成胆结石。
如果患者真正形成胆结石、肾结石甚至结石的量比较大或者个头比较大，一般建议患者及时到医院就诊并进行手术或者其他催石疗法，单靠鸡内金来达到排石效果还是非常微弱的。
侧柏叶属于一味药性苦寒的中草药，可以起到凉血清热和化痰止咳的作用，能够治疗血热和肺热引起的一些病症。同时侧柏叶也可以生发乌发，并能消散肿毒，发挥出抗菌抑菌的功效，还可以达到祛痰平喘的效果。
侧柏叶属于中医临床方面一种常用中药材，可以用于治疗多种病症。不过可能有些病人，即便是医生给开了含有侧柏叶的中药方剂，也根本不清楚侧柏叶可以发挥出什么样的药物疗效，这就会影响到后续用药。那么侧柏叶的功效与作用具体有哪些呢？
1、凉血止血
侧柏叶属于一味药性苦寒的中草药，善于清血热，可以起到凉血清热的功效，同时由于其味涩，故同时兼有收敛止血的治疗效果，可以帮助治疗各种出血性病症，对于血热引起的一些症状也有极其明显的改善作用。
2、化痰止咳
侧柏叶味苦，可以降泄，而且其性寒，能够清热。同时侧柏叶可入肺经，因此具有十分显著的清肺热以及化痰止咳等功效。在临床方面主要适用于治疗由于肺热而引起的咳嗽、痰液粘稠等不良症状。
3、生发乌发
其实侧柏叶还具有一定的生发养发以及乌发黑发的功效，这主要得益于侧柏叶性寒的特征，能够入血分而起到祛风的作用，所以常常可用于治疗由于血热所致的脱发，以及须发早白一类病症。
4、清散肿毒
侧柏叶能泻闭，且寒能清热，入肝脾二经，所以也可以发挥出散肿毒的作用。在长出痔疮或者毒疮时，就可以使用侧柏叶进行局部外治。
5、抗菌抑菌
侧柏叶当中的侧柏叶醇提取物对白细胞合成可以起到抑制作用，同时可以通过抑制环氧化酶活性，而发挥出抗炎抑菌功效。而侧柏叶水煎液也可以有效抑制并清除金葡菌，并能提高机体免疫力。
6、祛痰平喘
侧柏叶中含有的黄酮等有效物质，具有明显的祛痰化痰和平喘止咳作用，能够帮助促进气管平滑肌变得松弛，从而改善出现的支气管炎和支气管扩张等病症。
喝白茶对皮肤是非常有好处的，能够加快皮肤细胞的代谢。其次能够促进肠胃蠕动，消耗身体内的脂肪，有着比较好的减肥作用。白茶里面所含有的茶多酚等物质也有着比较好的醒酒功能，还可以从根本上生津止渴。
有很多人都有喝茶的习惯，茶叶的种类也十分广泛，但在这其中白茶是十分受欢迎的。白茶属于微发酵茶，主要是生长在东南部位，茶叶非常的清淡，茶的汤色是黄绿并且十分清澈的。而且白茶对身体也是非常有好处的，那么白茶的功效与作用有什么？在喝白茶的这段时间内都该注意哪些呢？
一、白茶的功效与作用
1.美容
白茶对身体有着比较好的美容作用，通过喝白茶对皮肤有着非常好的功效。白茶里面所含有的维生素是十分丰富的，所以能够有效的促进皮肤细胞的代谢。尤其是里面所含有的维生素b2以及b6，对于患有异质性皮炎的患者来说有着非常好的功效。
2.减肥
通过喝白茶能够达到减肥的目的，茶叶里面所含有的物质能够有效的促进身体内的肠胃蠕动，进而能够帮助排便。同时喝白茶还能够有效的帮助身体消耗脂肪，所以有很好的减肥作用。
3.醒酒
白茶里面所含有的茶多酚、茶碱以及咖啡碱这类的物质对行酒有着比较好的功效。并且白茶能够兴奋人体的中枢神经，对酒精有着比较好的抑制作用。另外因为白茶可以帮助提高身体内肝脏的代谢能力，促进身体内的血液循环，进而就可以使酒精从身体内迅速的排出。
4.生津止渴
白茶里面的咖啡碱可以从身体的内部来控制体温，同时还能够刺激肾脏，帮助身体排出热量。同时在喝白茶的时候可以促进唾液分泌，所以可以从根本上发挥生津止渴的功效。
二、喝白茶的注意事项
1.不宜过浓
在喝白茶的时候，最好不要将茶叶泡得过浓。因为茶叶里面所含有的咖啡碱物质能够让人变得兴奋，经常喝过浓的白茶，可能会影响睡眠。
2.不宜空腹喝
在喝白茶之前最好可以适当的吃一点东西。空腹喝茶的时候会促进胃液分泌，进而会使消化道黏膜收缩引发胃痛。
经常用艾叶泡脚，可以温经通络，能够使脚部的经脉通畅，加快血液循环。用艾叶水泡脚还能够去除体内的淤血，并且能够消除寒气、缓解疼痛，可有效治疗关节疼痛和风湿疾病。艾叶泡脚还可以提高免疫力，预防流感。
艾叶是我国很常见的一种中草药，这种中草药有良好的保健作用，非常适合身体虚寒的人。有些中老年人常常会使用艾叶来泡脚，坚持用艾叶泡脚对身体是很有好处的。不过很多人都不了解艾叶泡脚具体有什么用。那么艾叶泡脚有什么好处？艾叶的功效与作用有哪些？
一、艾叶泡脚有什么好处
1.温经通络
用艾叶泡脚可以使脚部的经络变得更加通畅，并且能够让血液循环加快，所以可以起到活血化瘀的功效。而且艾叶的药效可以直接从皮肤渗入到身体内部，能够增强体质，可以有效治疗体虚。
2.散寒止痛
艾叶泡脚可以祛除身体内的寒气，并且还可以治疗关节疼痛。有风湿疾病的人可以多用艾叶泡脚，这样风湿疾病就会很少发作了。
3.提高免疫力
艾叶泡脚可以增强细胞活性，所以可以有效提高身体的免疫力。适当用艾叶泡脚可以预防流感，并且还可以理气血。孕妇用艾叶泡脚的话，还可以起到安胎的功效。
二、艾叶的功效和作用
1.调经止血
艾叶可以防止子宫过于兴奋，所以适当服用一些艾叶水就可以使子宫收缩，并且能够起到止血的作用。因为体虚而出现月经过多的女性，非常适合喝艾叶水。但注意艾叶水也不可以喝太多，不然的话有可能会导致闭经。
2.散寒除湿
艾叶属于温性药材。所以将艾叶做成艾条进行艾灸的话，就可以去除身体内的寒气和潮湿之气，并且能够治疗脾胃虚寒。有湿冷下痢的患者也可以使用艾叶来缓解。
3.化痰止咳
艾叶里面含有大量的艾叶油，这种成分能够使痰液变得没那么浓稠，这样很容易让痰液从身体里排出。艾叶还可以起到镇咳的作用，并且可以辅助治疗支气管哮喘和慢性支气管炎。
4.护肝利胆
艾叶能够保护肝脏，并且可以增加胆汁的流量，它甚至可以用来治疗慢性肝炎。
经常用艾叶煮水泡脚，可以很好的去除身体中的虚火和寒火，去除体内的湿寒之气，有效的治疗风寒感冒；晚上9点左右泡脚还能养肝护肾；因为艾叶可以抗菌、抗病毒，经常用艾叶泡脚，还能去除脚气。
每天晚上睡觉前用热水泡一泡脚，可以促进血液循环，缓解疲劳问题，让自己尽快香甜入梦。在泡脚的时候还可以加入各种药材，养生保健的效果会很更好，用艾叶煮水泡脚是比较常见的一种，那么，艾叶泡脚的好处都有哪些呢？
一、艾叶泡脚的好处
1.去虚火寒火
一般身体中有虚火、寒火的时候，就可能会有牙龈肿痛，口腔溃疡，咽喉肿痛等问题出现，此时用艾叶煮水泡脚，可以很好的祛除虚火、寒火，缓解病情。
2.祛除湿寒
都说寒从脚起，所以脚凉的时候，血液循环会变得不畅通，而用艾叶煮水泡脚可以很好的促进血液循环，赶走身体中的湿寒之气，起到很好的保健作用。
3.治疗感冒
如果是出现了风寒感冒，有流清鼻涕，咽喉疼痛，肌肉酸疼等症状的时候，可以用艾叶煮水泡脚，一直到身体发汗为止，可以让感冒病情尽快痊愈。
4.养肝护肾
晚上九至十点是肾经最虚弱的时候，这时候用艾叶煮水泡脚，可以很好的滋养肾经，起到养护肝肾的作用，这样就可以让身体更健康。
5.去除脚气
因为艾叶有抗菌，抗病毒，增强身体抵抗力的作用，所以经常用艾叶煮水泡脚，还可以杀死皮肤表面和毛孔中的细菌、真菌，对于治疗脚气也有一定的帮助。
二、用艾叶泡脚的注意事项
1.不可以天天泡
虽然这种方法有很好的养生保健作用，但是不可以天天用艾叶泡脚，以免导致虚火下引，出现头晕、头痛等不适的症状。
2.泡脚时间不宜过长
一般泡脚的时间在15~30分钟左右就可以，如果泡脚时间太长，会导致血液流向下肢，大脑供血不足，容易出现胸闷、头晕的症状。
3.选择木盆泡脚
在用艾叶泡脚的时候，最好选择木盆，因为金属盆中的化学成分可能和中药中的鞣酸发生反应，降低药效。
鹿茸是特别名贵的药材，是鹿的幼角，它是可以补气血、降血压的，其中含有丰富的鹿茸精，能够缓解身体疲劳，而且它对肾脏也起到了很好的作用。但是不建议平时大补，这样反而对身体不利，服用的之后需要谨遵医嘱。
在人们生病的时候，如果比较严重，都需要吃药来调理身体的，中药的治疗效果比较好，而且对身体的副作用也比较少，医生会加入很多对病情有帮助的药材，鹿茸大家都听说过，但是对这个并不是特别了解。那么鹿茸是什么？
鹿茸是什么
鹿是一种比较名贵的药用动物，而鹿茸就是雄鹿的幼角，但是没有骨化，而且还有茸毛，茸相比其他的药材是特别名贵的，而且它的营养价值比较高，其中含有磷脂、激素、蛋白质、还有其他的营养成分，而且鹿其他的身体部位也是很有药用价值的，除了可以治病之外，药用效果也是很好的。
鹿茸功效
1、缓解疲劳
当中含有大量的鹿茸精，对人体是很有益处的，能够提高人体的提高人体的工作能力、对睡眠也是很有帮助的，而且还可以缓解肌肉疲劳，此外对脑、肝、还有肾等等都是很有好处的，如果身体比较虚弱可以长期的食用鹿茸，对身体是很有好处的。
2、补气血
气血对人体是非常重要的，而且脏腑功能也是离不开气血的，其实生活中很多常用的滋补药物都含有鹿茸的成分，有补气血的效果，此外还有头痛、齿龈出血鹿茸都是很有帮助的。
3、降血压
鹿茸对降血压也是很有效果的，高血压的患者可以使用鹿茸，因为鹿茸当中的鹿茸精能够使心率减慢，而且心缩幅度也会下降，这样就可以降低血压。鹿茸是可以强身健体的，可以延缓衰老，鹿茸能促进淋巴细胞的转化，调节身体免疫力，这样疾病的患有率也会减缓的。
鹿茸是非常滋补的药物，对身体有着诸多的益处，但是不建议健康人士进行服用，以免大补适得其反。当身体比较虚弱的时候，也不可以擅自服用，可以去医院检查一下身体的详细状况，然后根据病情让医生开药，按量服用。