坐骨神经痛症状：
坐骨神经痛，是临床上的一组综合征，那么，他的主要的症状是疼痛沿着大腿的后侧放射到小腿前侧，或者是后外侧，然后放射到足背，那么坐骨神经痛的病因分两个方面，一个是原发性的包括坐骨神经炎，那么这种都很少见在临床上；
另外一个比较常见的是继发性的，临床上最常见的包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，然后其他的包括臀部的肿物或者是梨状肌综合症，那么对坐骨神经有一个压迫，出现下肢的放射痛的症状，那么临床上最常见的是腰椎间盘突出症，他的主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，疼痛沿着大腿的后侧放射到小腿的前外侧，或者是后外侧，那么有的时候放射到足背或者是足底。
坐骨神经痛是什么原因造成的：
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛。
少数系原发性，即坐骨神经炎。疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势，腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加如咳嗽、用力时疼痛加重。坐骨神经痛常见原因有腰椎间盘突出、腰椎骨性关节病、腰骶椎先天性狭窄畸形、腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂、骶髂关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱。腰椎间盘突出症是坐骨神经痛最常见的原因，多发于腰4～5，腰5～骶1处，临床特点是有数周、数月腰背痛，而后一侧下肢的坐骨神经痛。
坐骨神经痛早期症状：
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。
疼痛主要限于坐骨神经分布区，早期疼痛以一侧臀部及大腿后部外侧、进展为小腿后外侧和足跟部或足背，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势，腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。也可以合并压迫相应的上腰段神经根而出现大腿前内侧或腹股沟区疼痛。如病变位于神经根时，椎管内压力增加如咳嗽、用力时疼痛加重。坐骨神经痛常见原因有腰椎间盘突出、腰椎骨性关节病、腰骶椎先天畸形、腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂、骶髂关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱。
坐骨神经痛锻炼方法：
坐骨神经痛是临床上经常会碰到的一个症状，那么最主要的病因一个是腰椎间盘突出症；一个是腰椎管狭窄症，那么坐骨神经痛的锻炼应该注意几个方面，一个就是在急性期的时候就是症状比较重的时候，不应该做腰背肌的锻炼，那么急性期的时候建议一个是多卧床休息，另外一个就是下地的活动戴上腰围，腰围要佩戴硬的腰围，这样对腰部有一个固定的作用，对症状改善会有帮助。在腰腿痛的症状改善以后，就是过了急性期的时候，应该适当的做一些腰背肌的锻炼，最推荐的一个锻炼的方式是五点支撑。
那么做法就是仰面、平躺、屈膝，两个胳膊肘，撑在身体的两侧，然后腹部向上挺，挺到最高点的时候停顿一到两秒，那么刚开始的时候可以做每组十次左右，逐渐加到每组二十次，一天做五组左右。那么通过一个月左右的锻炼，腰背肌能够得到一个比较好的一个力量的增强，年轻的病人可以改成小燕儿飞，小燕儿飞对腰背肌锻炼是最好的锻炼的方法，做法就是卧床，然后头部向上起，同时腿部可以伸直向上起，也就是平时说的两头翘，起来以后也可以有一个轻微的停顿，一组可以十到十五次，一天可以做到五组左右，那么通过这两个锻炼的话可以增强腰背肌的力量，用腰肌的力量去维持脊柱的稳定性，那么对症状改善同时避免症状的反复发作会很有帮助。
坐骨神经痛原因：
坐骨神经痛在临床上常见两方面的因素，一个就是原发性的，那么主要是坐骨神经炎，这在临床上比较少见。
另外一个就是继发性的，主要的病因包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、梨状肌综合征，还有一些比较少见的，像臀部的肿物，那么对坐骨神经有一个压迫导致的症状，那么坐骨神经主要的症状就是腰背部的神经受到压迫，那么出现像下肢的放射痛，疼痛沿着大腿的后侧，放射到小腿的外侧到足部，临床上最常见的病因是腰椎间盘突出症。
那么主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，那么最常见的发病的阶段包括腰四五和腰五骶一的椎间盘突出，主要的症状，疼痛沿着大腿的后侧放射到小腿的外侧，有的时候是前外侧，有的时候是后外侧，同时放射到足背或者是足底，症状比较重的病人有可能会出现背伸的肌力减弱或者是小腿和足部的皮肤感觉的减退，那么症状比较重的病人，有的时候还会出现大小便的问题，那么这一类的病人应该到医院进一步的就诊、查明病因，做进一步的诊断和治疗。
坐骨神经痛的病因是什么：
坐骨神经是人身上最粗的一个神经。这个神经主要管的是小腿和脚的身躯活动，局部的皮肤的感觉，坐骨神经受到挤压，引起坐骨神经走行区间的肌肉的功能受限，这种无力进而麻引起局部的疼痛。所以说坐骨神经痛，如果追究原因，就是坐骨神经巡行的通道，这个走形通路上任何一个部分，如果有挤压或牵拉或者炎症的刺激，都会引起坐骨神经痛。
坐骨神经痛是什么原因造成的：
坐骨神经是人体最长最粗大的神经，也是脊神经中骶丛的主要神经。由腰四、腰五、骶一、骶二和骶三神经根汇合而成。自梨状肌下孔出骨盆后，其总干和终支延伸在整个下肢背侧。
坐骨神经痛是由多种原因引起坐骨神经原发性或继发性损害，所产生的沿坐骨神经通路及其分布区阵发或持续性疼痛的综合征，多从臀部向大腿后侧、小腿外侧及足背外侧放射。常见的原发性损害有坐骨神经炎，坐骨神经肿瘤，梨状肌综合征等。常见的继发性损害有腰椎间盘突出症、腰椎骨性关节病及腰骶椎先天畸形等。
坐骨神经痛怎么办：
坐骨神经是全身中最大、最长、最粗的一根神经，从腰椎腰髓里发出，经过腰椎、臀后部、大腿外侧、小腿，一直到脚尖，这根神经下肢所有的感觉、运动效应器的支配等都由坐骨神经完成。
坐骨神经一旦疼痛，应该找明原因，是腰椎病变压迫神经根还是炎症、受凉、受寒、疲劳过度、神经刺激等，了解原因进行对因治疗。包括药物、物理治疗及康复治疗等，治疗过程复杂。坐骨神经非常痛苦，可引起工作、生活质量下降，甚至丧失劳动能力。坐骨神经痛是常见病，建议患者积极治疗，避免发生病变。
坐骨神经痛的治疗方法：
坐骨神经痛原因非常多，腰髓、腰椎问题、梨状肌病变、感染及疲劳过度等都可引起坐骨神经痛。临床专业医师应了解病史后进行必要检查。影像学实验室各种检查，综合分析找到病因，进行诊断和鉴别诊断后，制定治疗方法。
如针对骨科、炎症、中毒、感染治疗等等，找到对因治疗方法，从根本上解决问题。同时对症治疗，中、西药物治疗，包括中医辨证施治、现代医学的理疗康复治疗等综合措施。一定要在专业医师指导下，详细检查、分析，找出确切病因，对因、对症治疗，包括药物、化学、物理、磁疗、康复等综合治疗，避免受凉、过度疲劳等。
坐骨神经痛怎么办：
坐骨神经痛可以以下几种方法头一个是药物的治疗，口服药物包括非载体类的消炎镇痛药平时最常用的扶他林片或者是芬必得片；
第二个中药治疗可以配合用一些活血止疼舒筋通络的中成药，比如说是大活络丹，外用药可以用一些活血止痛的膏药，比如狗皮膏；
第三个对于症状比较重的病人有的时候需要用一些液体的治疗，急性期的时候可以用一些脱水药，比如甘露醇或者是甘油果糖，有的时候配合用一些小剂量的激素，比如说是第三米松，那么对神经根的炎症反应和水肿的消散都会有帮助，可以达到止痛消炎的作用；第四个可以配合针灸、理疗、推拿的治疗。
怀孕坐骨神经痛是比较常见的现象，可以根据疼痛程度来采取相应的措施缓解症状，轻度疼痛可使用热敷或物理治疗的方法治疗，如果疼痛比较严重，则需要在医生指导下药物镇痛，若是濒临分娩且疼痛异常，不妨考虑提前剖腹产，及时终止妊娠可使疼痛得到根本改善。
有很多女性在怀孕期间会出现坐骨神经痛症状，表现为腿部及腰腹部放射性疼痛，严重的甚至会影响肢体活动。怀孕坐骨神经痛是由于子宫对于腰部压力变大压迫到坐骨神经所致，它是特殊生理时期的一种病理表现，常会给孕妇带来极大痛苦，所以要想办法改善，那么怀孕坐骨神经痛怎么缓解？
怀孕坐骨神经痛可以通过物理治疗的方法来缓解，相对来说物理治疗的方法比较安全，主要是利用物理作用来改善疼痛部位的血液循环，达到减轻症状的目的。物理治疗要在医生指导下进行，防止操作不当而影响到胎儿健康。另外热敷也是不错的方法，如果疼痛不太严重，可以用热毛巾直接敷于疼痛部位，能够改善症状缓解疼痛，这种方法比较简单，自己在家就可操作，不过仅限于疼痛较轻微的孕妇。
除了物理治疗以外，可以在医生指导下服用止痛药物，不过大部分的止痛药物会对胎儿造成伤害，并不适用于孕期女性，建议在用药前了解药物属性，如果可能会对妊娠安全造成影响，尽量避免使用镇痛类药物。相对来说中药的药性会更温和一些，可以选择有止痛功效的中成药，对于孕妇和胎儿的危害性会更小。孕期用药要以安全为第一位，切不可擅自用药，防止造成严重后果。
大多数的坐骨神经痛均发生于孕中晚期，特别是濒临分娩时疼痛症状会更为严重一些，如果确实难以忍受，且已经达到足月分娩的要求，可以实施剖腹产手术，手术后医生会修复韧带组织，有效改善坐骨神经痛。不过这种方法仅限于预产期将近马上要分娩的孕妇，否则不建议提前剖腹，以免影响胎儿健康。
坐骨神经痛的治疗方法是穴位注射、刺络拔罐、针灸治疗、平坐推腿法、直腿抬高法、家用牵引器等，这些方法都是可以治疗坐骨神经痛的，建议病人可以选择适合的方法治疗。
坐骨神经痛是一种常见的骨科疾病，严重威胁着患者的身体健康，患者在选择治疗方法前，一定要到正规的骨科医院接受检查治疗，以免导致误诊漏诊的情况，那么一起来看看坐骨神经痛的治疗方法是什么？
1、穴位注射
坐骨神经痛的治疗方式还有就是穴位注射，用葡萄糖注射液，加维生素混合，注射腰夹脊及秩边等穴，在出现强烈向下放射的针感时稍向上提，将药液迅速推人。
2、刺络拔罐
刺络拔罐，这个坐骨神经痛的治疗方法要用皮肤针叩刺腰骶部，或用三棱针在压痛点刺络出血，并加拔火罐，也可起到治疗坐骨神经痛的效果。
3、针灸治疗
针灸治疗是坐骨神经痛的治疗方法之一，由于坐骨神经痛有沿足太阳经、足少阳经放射疼痛两种情况，故循经取足太阳经穴和足少阳经穴以疏导两经闭阻不通之气血，达到“通则不痛”的治疗坐骨神经痛的目的。环跳为两经交会穴，一穴通两经，阳陵泉乃筋之会穴，可疏筋通络止痛，故可通用。可以达到疏经通络、行气止痛，针灸并用，泻法的效果。
4、平坐推腿法
坐好，足跟着地，足尖跷起，手放于大腿之上，向前弯腰，双手同时推向足部。站姿后抬腿保持直立，髋关节稳定，膝关节伸直，向后上方抬起腿部；上抬时呼气，还原时吸气；每组20次，每次3组。
5、直腿抬高法
平躺，腿伸直，勾住脚。大腿与床呈45度，坚持10秒左右，然后慢慢放下。两腿交替进行。
6、家用牵引器
牵引是通过外力把椎体之间的空隙扩大使椎间盘纳回，减少神经根受压，同时，错位后可复位，支撑及固定腰椎不稳的作用，让扭伤软组织及纤维环修复和愈合在正常体位，这是一种有科学和临床根据的对因治疗。
坐骨神经痛的病因真的是多种多样，一般都是继发于坐骨神经或者是周围的一些神经病变导致的，如果坐骨神经长时间受到刺激压迫，就会导致坐骨神经痛。这个时候可以针对针灸刺激环跳穴、委中穴和秩边穴等穴位，进行治疗。
坐骨神经痛其实会对我们的生活和工作造成严重的影响，因为这不仅仅会让我们有剧烈的疼痛感，还会造成行动不便的问题，因此一旦患有坐骨神经痛需要及时的进行治疗。可以采用针灸的方式进行缓解。那么，坐骨神经痛针灸的位置是哪里呢？
一、坐骨神经痛针灸的位置
1.环跳穴
其实坐骨神经痛的时候一定要注意休息，如果要进行针灸治疗，可以选择对环跳穴进行针灸。也就是我们身体站直，再用臀部进行用力，一般最深的中央位置就是环跳穴，用针进行刺激该穴位，能够很好的祛风，并且还能够强健身体，能够治疗坐骨神经痛等等疾病。
2.委中穴
另外，还可以对委中穴进行针灸，委中穴位于膝盖后面一个凹陷的中央位置，使用针灸的方式刺激该穴位，能够达到舒经活络并且强壮腰膝的作用。不仅仅可以解决坐骨神经痛的问题，还可以解决下肢瘫痪以及急性腰扭伤。另外对于一些膀胱炎症或者是生殖器官疾病也有很好的治疗效果。
3.秩边穴
除此之外，还可以对秩边穴进行针灸刺激，这个穴位的位置是在我们的骶管裂孔旁边大概三寸的位置，使用针灸刺激这个学位，就能够解决肌肉劳损的问题，对于坐骨神经痛也有很好的缓解效果。因此，如果出现坐骨神经痛可以选择使用针灸扎这几个穴位，就能够达到治疗该疾病的效果。
二、坐骨神经痛的预防
如果要预防坐骨神经痛，一定要注意要防止身体受寒受湿冷，特别在运动过后注意不要受到风寒，应该要保持身体的干燥，另外还需要定时的服用维生素B，以及一些能够舒经活血的中药，再进行针灸的治疗，这样就能够很大的程度上解决坐骨神经痛的问题。
坐骨神经痛出现的几率比较高，而它所引发的症状也是非常多的，要想不影响到个人的病情，在生活中我们就应该掌握锻炼的方法，可以选择摆动双腿的方式，也可以选择直腿抬高或者是选择蹲跳交换的方式，最终的效果也是比较不错的。
坐骨神经痛本身也就是发生于坐骨神经经络的一种疼痛现象，很多人对于它的症状了解的并不是很多，所以可能就会错过治疗的时间，那么在这种过程中，很多人都想要尽快的控制自己的病情，大家也很想要知道坐骨神经痛的锻炼方法到底有哪一些呢？
一、摆动双腿
患者双手扶墙站立，双腿左右交替摆动，摆动双腿的过程中尽量不要和地面接触。
二、直腿抬高
病人躺在床上，依次伸展左右腿，然后抬起。随着运动的深入，提升的角度也应该逐渐的增加，在这种过程中就能够有效的治疗坐骨神经痛。
三、骑自行车
病人仰卧，他的下肢轮流像自行车一样踩着，踏面范围可以逐渐增大，这种方法可以有效的达到运动的一种作用，可以缓解坐骨神经痛，但是每一天的运动时间也不要过长。
四、高抬腿
开始时，受影响的腿可能不会很高，但经过持续训练后，受影响的腿的水平会逐渐增加。把一本厚厚的书靠近或放在你的腿中央，膝盖伸直，脚后跟着地，手放在凳子上，把你的腿举过脐带，然后放下。
五、双腿平推
患者坐下，脚跟着地，脚尖高跷，双腿用双手平放，然后向前弯曲，双手同时向脚推。在第一次练习中要把双手推到脚上是非常困难的，如果我们坚持一段时间，就会取得好的效果。
六、蹲跳交换
患者双手拿着凳子左腿弯曲，缓慢的蹲下，右腿尽量伸展，左右交替，那么就能够有效的达到治疗的效果，可以快速的达到缓解的作用。
七、冷热敷
此外，患者也可以在每天就寝前用热毛巾或热布包裹，但温度不宜过高，舒适度适宜，这也有助于缓解坐骨神经痛，此外也可以选择冷敷的一种方式，在达到刺激效果之后也能够有效的发挥缓解的一种作用，有效的达到控制病情的效果。
许多年轻的朋友可能对于坐骨神经痛比较陌生，但是随着工作压力越来越大，经常在办公桌前一坐就是一天的白领人士，不但会有腰椎间盘突出的症状，还会有坐骨神经痛出现，那么，坐骨神经痛早期症状有哪些？应该怎么预防这种疾病出现呢？
一、坐骨神经痛早期症状
1、疼痛
患上坐骨神经痛后，最明显的表现就是疼痛，主要是在坐骨神经的分布区比如大腿的后部，小腿的后外侧和足部有疼痛感，随着病情的加重，这些疼痛症状会越来越严重。
2、肌力减退
出现坐骨神经痛后，患者的肌力会出现减退的症状，当病情严重时，患者甚至会瘫痪。
3、感觉减退
出现坐骨神经痛后，患者被坐骨神经支配的区域感觉会逐渐的减退，严重时甚至会消失，就连外踝部位也有轻度的感觉障碍。
4、膝反射增高
出现坐骨神经痛的时候，膝盖的反射因为刺激会逐渐的增高。
二、如何预防坐骨神经痛
1、注意防寒
坐骨神经痛和受寒有很大的关系，所以在冬天要注意保暖防寒，夏天也不要长久的吹风，吹空调，否则很容易导致坐骨神经痛的发生。
2、劳动保护
如果长时间在潮湿阴冷的地方劳动，要注意做好保护措施，比如防寒防湿，并且还要避免过度的损伤肩关节，防止坐骨神经痛的出现。
3、坚持运动锻炼
平时如果能坚持适度的体育锻炼，对于预防坐骨神经痛是有好处的，比如，坚持做划船运动，直腿抬高等，效果不错。年轻人如果能坚持运动，还可以延缓退行性病变的出现，对于预防坐骨神经痛有好处。
4、避免外伤
在日常生活中要注意预防外伤，不慎有外伤时要注意及时治疗，这样也可以避免坐骨神经痛的出现。