盗汗怎么办:
盗汗是指睡后则见汗出，醒后汗止的一种现象。盗汗治疗原则是虚当益气养阴，固表敛汗。实症应当清肝泄热，化湿和营。盗汗需辨证论治，
第一，肺卫不固证：桂枝加黄芪汤或玉屏风散。
第二，阴虚火旺证：当归六黄汤，以阴虚为主，火热不甚可改用麦味地黄丸。
第三，邪热郁蒸证：龙胆泻肝汤。
第四，心血不足证：归脾汤。盗汗在治疗的同时还要注意自我养护。比如在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼。在饮食方面要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己的食疗调养。
盗汗的治疗方法是什么：
盗汗的原因，中医主要认为是阴不入阳，到了夜间的阴气不能够和阳气相结合，导致了阳气外越，逼迫津液外泄，从而出现了一种盗汗的这种情况。那么这种一般来讲属于功能性的疾病，那么中医通过敛汗、养阴以及清热的办法能够对盗汗起到很好的治疗效果。目前市面上这类药物有六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸，还有都气丸，这类药物治疗夜间盗汗的效果都是非常好的。
但是有一个疾病就是夜间盗汗的情况是非常严重的，而且还会出现乏力、纳差、消瘦、咯血这种情况。那这个病就是我们说的结核病，结核病的病人他盗汗通常来讲中药治疗效果不是很好，所以我们一定要去医院除外一下自己是不是结核病。比方说我们要拍一个片子，做一个痰的痰结核菌或者做一个大便化验，除外自己是结核以后，我们再用中药治疗效果还是非常好的。如果是结核病的话，治疗起来疗程就比较长了，而且经常要吃好几种药物，吃半年以上才能把盗汗控制住，所以我们还是要去医院尽快去做一个检查，不要耽误治疗。
盗汗是什么原因：
汗为心之液，由精气所化，不可过泄。除了伴见于其他疾病过程中的出汗过多外。
引起盗汗的病因病机主要有以下三个方面：
第一，心血不足，思虑太过，损伤心脾，或血证之后，血虚失养，均可导致心血不足。因汗为心之液，血不养心，汗液外泄太过，引起自汗或盗汗。
第二，阴虚火旺，烦劳过度，亡血失精，或邪热耗阴，以致阴精亏虚，虚火内生，阴津被扰，不能自藏而外泄，导致盗汗或自汗。
第三，邪热郁蒸，由于情志不舒，肝气郁结，肝火偏旺，或嗜食辛辣厚味，或素体湿热偏盛，以致肝火或湿热内盛。
夜间盗汗是怎么回事：
夜间盗汗指的是白天不出汗，睡着了以后出汗。这情况在中医临床上也是比较多的。
盗汗从中医上讲，最常见的有两种情况。第一个是叫阴虚火旺。阴虚火旺常常同时有五心烦热、手足汗出、两颧发红、舌红少苔这些阴虚火旺的表现。第二个见于气阴不足，出现疲乏无力、口干眼干、腰酸、腿疼、精力不济这些气阴不足的表现。
夜间盗汗从西医上讲见于几个方面：第一个见于结核；第二个见于甲状腺功能亢进；第三个见于肿瘤、慢性病、风湿免疫病等。所以我们一定要从几个情况来进行夜间盗汗的分析，看看具体什么原因。
小孩睡觉出汗正常吗：
小孩睡觉出汗一般属于正常的表现，比如小孩的活动量比较大，突然停下来睡觉，他就会出汗。小孩是代谢比较旺盛的人群，一旦睡觉就会出汗，这种出汗往往都是在睡觉前或者睡觉的时候出现，同时他的手脚还会发热。
另外，家长有时候怕孩子着凉，衣服穿得太多或者被子盖得太厚，甚至睡觉前还让孩子喝杯奶，这些都会导致他出汗多；大一点的孩子在睡觉前尽量不要进食，孩子吃得太多也容易出汗，中医叫食火比较重。
有些出汗叫盗汗，盗汗就是出完汗以后，浑身冰凉、面色差，这种出汗要引起注意，及时上医院就医。
什么是自汗:
出汗可以分为自汗、盗汗、头汗等。自汗是比较常见的出汗现象，自汗属于中医汗证的范畴，是指由于阴阳失调、腠理不固而致汗液外泄失常的病证。
发病原因第一是由于情志不调，思虑过度，烦劳损伤心脾，血不养心，心不敛营则汗液外泄；
第二是病后体虚或者是久患咳喘，耗伤肺气，肺气与皮毛相表里，肺气不足的人肌表松，表虚不固，腠理开泄而致自汗；
第三是嗜食辛辣厚味或素体湿热偏盛，以致湿热内盛，邪热郁蒸，津液外泄而致出汗增多。
正常人一夜醒来总是比较清爽，可是有一些人在睡觉的过程中，也会不断的流汗，中医认为这种情况也就是盗汗，有一些人可能是睡眠过程中出汗，有一些可能躺下就会出汗，可是大部分的人都不知道是因为什么原因而导致的，到底夜晚睡觉出汗多是什么原因？
一、生理性出汗
生理性出汗通常是由于睡前过度运动，导致体内蓄热，躺在被子上覆盖后热量很难散发出来，为了能够有效的疏通热量，就会排出大量的汗液，当然也有可能是因为环境因素而导致的，比如说室内的温度比较高，被子厚度导致的，这些都可能会引发生理性出汗。
二、夜间出汗
夜间浅汗发生在深度睡眠中，或在醒来前一到两小时内，可能是因为温度比较高而导致的，但是大部分出汗的情况比较少，不是特别的严重，而在醒来之后出汗马上就停止，并没有给大家造成不舒服。
三、中等大小的夜间出汗
中等大小的夜间出汗发生在睡眠期，经常有热的感觉，醒来时会感到口干，缺水，而且出汗量大，可以把睡衣弄湿，不过醒来时停止出汗，在出汗的时候，只需要及时把汗液擦干，那么再次睡觉时就不会再出现出汗的现象。
四、夜间大量出汗
也有一部分的人在入睡的时候就会大量的出汗，然而在出汗之后就会逐渐的醒来，醒来之后汗液就会收敛，可是在睡着之后又会汗流浃背，并且这些汗液都会有着明显的味道，这次是如果没有把衣服更换，甚至会影响到睡眠的质量，患者也会因此而出现了明显的暴露现象。
夜间睡觉总是出汗，其实有很多的原因，我们也可以通过饮食的方法来改善饮食疗法，能有效的达到治疗盗汗的作用，而且还具有养气养生的效果，比如说气虚盗汗者最好是吃龙眼，阴虚盗汗者最好是吃黑豆芙蓉汤。
女人的身体因为比较特殊，所以很容易出现一些不适的症状，盗汗是大家都不陌生的一个症状，很多人都说男人出现盗汗的情况，是因为肾虚所导致的，那女人出现盗汗的情况是什么导致的呢？这个问题就让很多人都比较疑惑，下面就来为大家解决女人盗汗是什么原因这个难题，想知道答案的朋友就往下面看看吧。
1. 生理性盗汗
很多的女性出现盗汗的原因是因为生理性盗汗所造成的。生理性的盗汗是比较正常的，这是因为年轻人的新陈代谢比较快，所以在活动的时候就会更加容易出汗。女性遇到这样的情况是不需要采取什么办法解决的，只要注意在睡觉之前不做剧烈的运动就可以改善盗汗的症状。
2. 睡眠环境较差
有的时候睡眠环境比较差，也会导致女人出现盗汗的症状，比如在炎热的夏天时睡觉，就容易出现盗汗的症状，而且如果睡眠的时候，周围的温度比较高也会让女性出现盗汗的症状。
3. 气血两虚
因为女性的身体特殊性，很多女性都有气血两虚的情况存在，气血两虚的女性相对于健康的女性来说更容易出汗盗汗的症状。气血两虚对女人的身体影响是很严重的，不光会导致盗汗的症状出现，还会加速女性的衰老等症状。
4. 更年期
有些女人随着年龄的增加，步入到了更年期这个阶段，在这个阶段的时候女人也会比较容易出现气血两虚的症状。到达更年期之后，女性体内的激素会有很大的改变，因为这些改变盗汗的情况就会出现。
5. 肾阴虚
其实不光男性朋友会有肾虚的症状，女人也会出现肾虚的情况，当女人有肾阴虚的时候，也会引起盗汗的出现，所以在平时女人也要注意保护自己的肾脏。
盗汗本身属于一种比较常见的症状，如果平时盗汗的情况，并不是很严重，基本上是不需要服药治疗的，完全可以通过食疗的方式进行缓解盗汗症状。对于一些男性朋友来说，盗汗也有可能是肾虚的一种征兆，下面我们来看看男人盗汗吃什么药最好？
1、肾虚引起的盗汗，可服用补肾药物
男人盗汗的原因一般被分为两种，第一种属于生理方面的问题，另一种则是病理方面的问题。盗汗主要是指男性在深夜入睡之后，身体上出现大量的汗渍。这种症状一般都是在睡醒之后就会停止。多属于长期虚劳的后果，尤其是阴虚最为常见，可以服用一些补肾药物。
2、最好选择食疗调理
男人晚上盗汗，如果症状不是太严重，还是不建议吃药，毕竟所用的药物本身都带有一些毒素存在。男人盗汗可以吃一些补身体的食物，如银耳红枣汤就非常适合盗汗的男性食用，做法也是非常简单的，大家可以来跟着学习一下。
首先需要准备三十克的银耳，再准备红枣大概十五克，冰糖随口味添加，适量就好。银耳先用适量的清水泡发等待一段时间，然后去掉银耳的蒂头，洗净之后用手一点点的撕成小碎块，再讲红枣清洗干净，用手也撕开变成两瓣，将这两种材料一起放入到沸腾的砂锅里，小火慢熬大概四十分钟左右。
3、银耳红枣汤能缓解盗汗
银耳红枣汤男性可以分三次服完，治疗盗汗的效果非常的显着，因为在银耳中，含有大量的维生素D，可以有效防止男性的钙质流失，经常让盗汗的男性服用的话，可滋阴润肤起到止汗的效果，与红枣一起进行熬煮，不仅可以宁心安神，还能够益智健脑，效果非常的不错。
喜欢暴饮暴食的男性经常都会有盗汗的情况，甚至觉得上腹胀满、口渴、没有太大的食欲，这种情况多数是因为积食，可以通过减少日常的进食量来缓解、并且多吃一些清淡饮食，喝一些热茶缓解，也可以适当的吃一些消化药物。
年轻人的生活习惯不稳定，到了晚上之后，都要玩很久的手机才会睡觉，一般入睡的时间不稳定，并且还会出现一些问题，那就是身上出现，过一段时间之后就又醒了，根本再也无法继续睡觉，还伴有出汗的症状，就是所说的盗汗失眠。那么盗汗失眠怎么治疗？
多数的失眠都是由心里压力形成，反观一下近来的日子是不是存在着一些波折或是应战，让大脑常常在入眠之前还在高速工作，一直这样并不好。应该让自个平静下来，在睡前听一些舒缓的音乐，不要把烦恼的工作留到晚上来考虑。
其次失眠且出虚汗的患者由于本身体内湿气太重而引起。这类的患者平常运动是时刻太少，人体不能正常排汗，所以常常在睡觉时分出虚汗。平常就应该多进行一些长距离跑或是其他的有氧运动。
假如失眠盗汗的表现继续了很长时刻也没有得到改善。患者能够配合中药的医治，一些安神补气祛湿的中药对帮助入眠都是很有用的。同时能够每晚在睡觉之前给自个做一个全身的按摩，通常咱们在按摩十分钟左右就能获得比较好的入眠作用了。
这个时候失眠病人不可以随随便便熬夜。可以吃一些富含蛋白质的食物。这个时候可以吃一些新鲜的猪心汤哦，也可以吃一些虾米、青鱼。病人可以吃一些枸杞猪肉汤，也可以喝汤吃肉。
天天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质进步百分之四十。奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，它还含有其它生果中极为少见的钙质，具有不变情绪及抑制交感神经的作用。
五味子泡水喝可以促进睡眠，改善睡眠质量，主要是五味子泡水简单方便，比较适合于工作比较繁忙的人群，如果没有足够的时间来煲煮汤药，推荐大家使用这样的方法。每天只需要把五味子和枸杞放到保温杯里随时冲泡就可以了。
晚上盗汗是困扰了很多朋友的情况，在睡觉时感觉自己好像被泡在浴缸里一样，整个身体都出很多汗，通常正常人出汗不是这样的，对于这些晚上盗汗的患者来说最关注的就是怎么样治疗，现在主要是通过药物来治疗，一起来看下盗汗吃什么药？
1、改善机体免疫力的药物：夜间盗汗，主要引起的原因可能与机体抵抗力下降有关系，另外自主神经功能失调也是引起盗汗的原因，同时还要需要排除肺结核的可能性。可以去做专业的治疗，服用改善机体免疫力的药物。
2、治疗肾虚的药物：夜间盗汗，中医的角度来考虑多是由于阴虚造成的。建议平时尽量避免过度劳累以及长时间上网熬夜等不良的习惯，可以适当的服用下中药六味地黄丸有肾虚，可以适当服用药物有肾宝或金匮肾气丸。
3、孩子睡眠不好，盗汗火大胃不好，可能是心脾两虚造成的，可以去中医辨证调理的，中成药如归脾丸，盗汗比较严重，可以吃一些中药进行调理，这样相对于西药治疗副作用会小一些，同时也要让孩子多注意锻炼身体。
4、及时的补钙：盗汗也有可能是因为缺钙的原因引起，可以到医院去查个微量元素，如果是缺钙的话要及时补钙，平时多吃一些含有钙物质的食物，多晒晒太阳，促进钙吸收。有些患者刚开始把晚上盗汗没有当回事，觉得可能因为环境因素引起的，其实长时间的盗汗对于身体是有极大的损害的，汗腺在不正常的分泌下会导致人体必要物质的流失，让人体出现病症。所以出现盗汗后一定要做全方面的检查与治疗。