高血压怎么办：
高血压分为原发性高血压、继发性高血压两大类，不同类型的高血压治疗方法不同，继发性高血压主要针对引起高血压的病情，采取针对性的治疗措施。原发性高血压跟很多因素有关，所以对于原发性高血压治疗需要采取多方面的治疗措施。原发性高血压的治疗，首先应该针对引起高血压危险因素采取相应的控制措施。高血压常见的因素有以下几方面：高盐饮食、不经常运动锻炼，或者体重超标、肥胖、经常喝酒、睡眠不好，或者熬夜、精神过度紧张等，可引起血压的升高。所以对于高血压，首先应该积极控制好这些引起血压高的危险因素。如果通过积极控制好这些危险因素，就可以很好控制血压，就没有必要再用药。如积极控制好引起高血压危险因素，血压还是得不到很好控制，就需要口服药物治疗。
高血压的药物治疗，根据高血压患者存在危险因素，是否有高血压造成的心脑血管、肾等等损害。是否存在高脂血症、糖尿病等其他合并症，以及血压水平或者年龄的因素，综合考虑选择最适合的降压药平稳的控制好血压，还应该结合每一种降压药的特点以及适应症等，降压药最好选择长效降压剂，才能更好的平衡控制血压。对于单纯的一级高血压可以改善生活方式，控制引起高血压危险因素，应该控制或者选择单一加药。对于两级以上高血压，积极通过改善生活方式，如不能控制好血压，采用单一药物不能很好控制血压，可以联合两种不同类型的降药来控制血压。高血压的降压药选择，要根据患者的个体情况，在医生判断下选择合理的降压药。在服药期间，切不可自行更换药物或者随意增减降压药的剂量，以防止出现不良反应，因血压控制不好引起的并发症。
三七粉可以降血压。三七粉的用法是每次2到3克，温水吞服，每日两次，置干燥阴凉处，三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷，三七多糖，三七素，黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛，滋补强壮，抗疲劳，耐缺氧，抗衰老，降血脂，降血糖，提高机体免疫功能等作用。但是需要注意的是，三七粉只能作为降压的辅助作用，建议最好还是到正规医院心内科咨询医生。高血压不治疗，时间久了引起并发症很多，所以日常生活应该清淡饮食，不吃油腻，油炸食物，生活要有规律，不要劳累，熬夜。
怀孕期间血压如血压急剧增高，会导致孕妇发生危险，出现抽搐、痉挛、缺血、缺氧等等症状，容易导致胎儿出现相关的缺血症状甚至死胎等相关病变。对于高血压孕妇来说，要专门需请心血管的医生或者妇产科的医生两方面结合处理。
高血压脑出血很难治愈，因为高血压一旦引起脑出血，便会造成脑组织损伤，导致脑组织坏死。因为脑细胞坏死是不可逆转的。所以不能完全治愈。但是如果高血压脑出血及时治疗，可将损伤降到最低，不影响患者肢体功能，提高生活质量，带病延年。
对于体重超标的高血压患者来说，减重是降低血压的重要途径，有效合理的用药是非常关键的。专家更建议大家通过健康的生活方式，来达到减肥的目标。控制饮食、增加运动量、保持乐观心态，不要盲目推崇减肥药，保健药等。
高血压引起的脑血管疾病，叫做高血压脑病，一般情况下是短时间之内血压突然间增高，超出了脑血管本身的调节的能力，导致脑血管的痉挛，导致脑组织水肿。高血压脑病不一定和血压成正比，而和基础血压成正比。高血压脑病是否发作，不仅要看血压情况，更要看临床的症状。