血脂高的症状：
血脂高是由于血液中的脂质成分的检测超过了正常范围。不同临床状况下，血脂指标的正常值也是有所差异的。比如没有心脑血管疾病，也不存在动脉粥样硬化的状况的，血脂正常范围值要高于已经有动脉粥样硬化，以及心脑血管疾病血脂正常范围，已高于糖尿病等代谢性疾病的正常的范围。
血脂高一般是指没有任何感觉或不舒服症状的。但是，身体上出现了一些状况，其实可能存在的血脂高的状况，比如黄色瘤、早发角膜环、眼底病变等。如果是家族性高胆固醇血症，这种状况的发生率更高。血脂高所引起的动脉硬化，出现心脑血管疾病的时候出现的症状，并不是高血脂的症状。
有些人认为高脂血症的常见症状是头晕，其实个人认为是不准确的。什么样的人容易出现高血脂？糖尿病人群、肥胖人群、体重超标人群，还有运动少的人。如果血脂升高，同时合并有心血管疾病，就会有相应的临床表现。如冠心病的病人会有胸痛、心悸症状，脑血管疾病会有脑供血不足、头晕还有肢体活动障碍等。当这些表现都不是高脂血症本身引起的，而是相关的危险因素和临床疾病的表现。
什么是高脂血症：
首先要理解血脂的概念，血脂就是血液中脂质成分的总称，实际上在血液当中脂质成分只占我们人体脂质成分中很少的一部分，但是却能够反映我们人体脂质的情况，所以血脂的检查非常重要。高脂血症就是指我们人体的血液里面血脂异常的升高，也叫做血脂异常。比如说做健康体检的时候，会查一些胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等血脂指标。
如果出现了胆固醇、总的胆固醇或者甘油三酯，或者是低密度脂蛋白胆固醇的升高，还有高密度脂蛋白胆固醇的降低，这些都把它称为血脂异常，也就是平常所称的高脂血症。临床上常用的血脂成分，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、以及高密度脂蛋白胆固醇这四个指标。
其中前三个指标对于血管内粥样斑块的形成，动脉硬化的形成起着至关重要的作用，也是导致心脑血管疾病根本原因之一。如果这些血脂检测超过了正常范围，就应该积极治疗。对于不同的人、不同的危险因素的患者，他的血脂正常的范围是不一样的。所以我们要看人群当中特别有危险因素的，这些人群血脂正常范围是否超过了该人群中应该控制良好的范围。所以说我们看血脂化验单的时候，不能笼统说一个范围就是正常的，所以血脂是正常范围，还要根据自己的情况来综合判断。
高脂血症的饮食调理：
高血脂的控制，一方面是饮食控制，另一方面是药物治疗，再加上合理的运动锻炼，就有助于血脂的控制的。
高血脂的病人应该进食一些低油脂的食物，比如说新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素以及纤维素，这些食物的摄入有助于防治心脑血管的发生。少吃或不吃高油脂和含胆固醇高的食物，比如肥肉、动物内脏、大多数的海鲜等等。同时高血脂的病人应该进行一个适当合理的运动，有助于消耗我们的能量，减少高血脂的发生，从而减少高血脂带来的心血管疾病。一个良好的血脂控制习惯，是防治心脑血管疾病非常好的一种方式。
但是要注意的是，没有哪一种食物、包括蔬菜水果，有明确的能降低血脂的作用。所以对于血脂高的患者，绝对不能用完全依赖食疗的方式来控制血脂。
高脂血症应该是从两个方面去考虑，一个是来源过多，血脂当中的血脂增高增多是因为来源过多，比如讲患者吃的太多，长期的高脂饮食、长期的高能量的食物，比如讲蛋白质、糖、脂肪以及各种动物的饮食，动物肉、内脏等等。摄入量过多，容易产生血液当中的脂肪堆积。过量食用肉类也会使血脂升高，因为人体内的三羧酸循环，糖、脂和碳水化合物之间可以互相转化，糖多了，蛋白质多了，就会转化为脂肪储存起来，储存在血液当中就是高血脂，储存在皮下的就是肥胖，所以高血脂和饮食有关。第二个是排出问题，它来源不多但是排出减少。消耗减少、分解减少，有的功能低下的病人清除分解利用脂肪的能力下降，机体虚弱。有些吃素的患者，长期吃素也不吃脂类的食物，由于他们机体利用分解能力下降，也会发生高血脂。所以说主要是从这两方面去着手。
高脂血症最大的危害就是对心脑血管的影响，它能够使血脂沉积在血管内壁，形成冠状动脉和其他动脉的粥样硬化。粥样硬化会使管腔直径变小，直径变小容易形成血栓；还会使血管变脆容易破裂；还有管腔变少使心脑血管供血不足，容易形成心绞痛、脑贫血、脑功能低下，这是高脂血症最大的影响。其次就是高血脂容易转变成高血糖、高血黏度，容易跟肥胖病挂钩，容易跟脂肪肝挂钩，容易跟其他一些代谢产物挂钩，因此可以产生其他各种并发症。对于高脂血症也应该十分重视，目前死亡率第一位的就是心脑血管疾病，因此预防高脂血症从某种意义上来讲，就是减少心脑血管疾病的发生和发展，延长寿命提高生活质量。
高脂血症调理方法包括很多层面，从中医针灸层面来讲有两条，在自我功能提高以后，加强血脂的分解、加强血脂的利用、减少血脂。比如用针刺的方法，我们针刺足三里、针刺丰隆、针刺内关、针刺膈俞等等可以去减少血液当中血脂的沉积、加强血脂的代谢、加快血脂的分解、减少血脂的吸收，同时还可以加强胃肠蠕动增加排出，加快脂质相关代谢产物的排除，效果很好。近几十年来艾灸的方法对降血脂又取得很好的效果，从上世纪90年代，我在江苏做了一个艾灸对中老年人血液净化作用研究。其中血脂就是一个重要的指标，经过几年的研究，最后发现凡是用艾灸灸治某些穴位以后，比如足三里、神阙等等，血脂大幅度的减少。血管硬化指数大幅度地减低，特别重要的意义还在于与血脂相关的因素，血糖因素、血压因素、血黏度因素大为减低，最后取得了很好的临床疗效。那么在以后的日子当中，我就沿着这条路继续研究，在中国中医科学院以及很多的科技当中包括国家智能科学基金就做了相关的课题研究，最后发现在分子层面、基因层面，在相关的临床层面都有很多的机理，也就是说针灸治疗、艾灸治疗也是降血脂的重要环节，至于中药治疗要辨证施治，要根据个体情况来进行降血脂，也能够取得很好的降血脂的疗效。总之降血脂要从多个环节入手，从饮食、运动入手以外，也可以从针灸、中药入手，多层面多靶点的解决高脂血症的问题，实际上就是提高患者的生活质量，减少心脑血管疾病的发生和其他相关疾病的发生和发展，能够提高生活质量、延长寿命。