总是打嗝是什么原因：
总是打嗝的原因主要是因为膈肌不由自主的收缩痉挛，有可能是和吃饭吃的过快，吃入过多的空气有关系，也有可能是和消化不良、胃肠道产气增多或者和胃炎、胰腺炎、纵隔肿瘤、食管裂孔疝、心肌梗死、心包炎、胸膜炎、肺炎及一些精神因素有关系。
要养成良好的习惯，最好能够细嚼慢咽多，吃容易消化的食物和养胃、益胃的食物。不要吃油炸食品、膨化食品，也不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶、咖啡。可以服用点胃黏膜保护剂、保和丸、大山楂丸等药物，也可以用点胃肠动力药物治疗。要保持室内空气清晰，每天开窗通风换气，注意不要吃变质和过期的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果，不要过于劳累、不要熬夜，保证睡眠。
如果是胃病的患者，主要是在食物的物理性质上加以控制，过于刺激的食物，如酸的、甜的、辣的、凉的、硬的、油炸的食物都要控制，这些食物会增加胃的刺激，导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。同时在饮食的频率上也要加以控制，不能过饱，不能饥一顿饱一顿，要均衡的进食，一天三顿饭或者四顿饭。吃的食物应该细软、细致，这样对胃是有好处的。同样也要注意胃是喜欢温热的，不喜欢凉，还是以热食、软食为主，这样对胃是好的。
慢性萎缩性胃炎是一种病理诊断，胃镜下可见胃粘膜变薄，苍白，表现为红白相兼，病理检查显示固有腺体减少，伴有肠上皮化生，异型增生，异型增生是一种癌前病变，所以一旦明确诊断，应积极治疗，并定期复查，以防癌变。
慢性萎缩性胃炎的患者均应戒烟忌酒，避免使用损害胃黏膜的药物，避免过热，过咸和辛辣食物，积极治疗慢性口，鼻，咽部感染病灶，保持良好的心情状态，避免高脂肪食物，用餐时细嚼慢咽，用餐时避免有压力，饮食有规律，定时定量进食。
一般来说，萎缩性胃炎是不能完全治愈的，随着患者年龄的增长，脏器会出现老化，腺体会减少，黏膜会变薄，萎缩性胃炎的发病率会越来越高，因为萎缩性胃炎是一种癌前疾病，所以治疗的主要目的是帮助患者控制症状和防止癌变。
萎缩性胃炎伴糜烂是指，既有萎缩性胃炎又有糜烂的胃炎。胃镜下能看到胃黏膜有黏膜变薄，或者是血管下透见的情况，同时又能看到黏膜有糜烂的情况，包括平坦的糜烂和隆起性糜烂，这种就叫做萎缩性胃炎伴有糜烂性胃炎。