怀孕便秘严重如何办

2020-07-14

怀孕便秘严重如何办:
  一般情况下,孕妇出现便秘的情况,是因为体内的孕激素分泌,或者是不良生活习惯,以及精神因素造成的。也有可能是胎儿在腹内增大,导致腹压增高,而形成痔疮造成的。在孕期,总的来说我们要建议尽可能选择饮食非药物的方法进行治疗。
  我们会选择一些富含粗纤维的食物,比如粗粮、韭菜、西兰花、芹菜等富含粗纤维的食物,以及香蕉、菠萝、梨、猕猴桃等富含纤维素和水分的食物水果。同时我们可以试试早上可以备空服喝一杯淡盐水,或者蜂蜜水来促进胃肠道的蠕动。另外饮食要清淡为主,忌辛辣食物。



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便秘是不是上火

便秘是不是上火:
  老百姓经常说我上火了,大便干燥,这也就是说便秘有很多由上火引起,但是并不是所有的便秘都由上火引起,便秘主要由大肠的功能传导失滞所引起,主要有以下原因:
  第一,长期的积食、饮食不适引起,也就是咱们现在所说的上火,经常出现大便酸臭、甚至口气比较重、甚至还出现一个口臭的症状,这种就是由上火引起的便秘;
  第二,受了寒邪之后,大肠传导的寒主凝滞、传导失常所引起的一个便秘;
  第三,脾胃亏虚引起的便秘,我们中医叫它虚秘,也就是说大便并不是很干燥,但是排出无力。
  由此可见,便秘并不全都是上火,但是很多是由上火引起,所以在这里也建议大家不要以为便秘就是上火,自行去购买一些泄泻类的药来进行治疗,反而有可能更加伤了我们脾胃之气,如果是虚秘就会造成不好的结果。

便秘原因是什么

便秘原因是什么:
  引起便秘的原因有许多,最常见的是由于胃热引起的便秘。当然除了便秘的症状还有消谷善饥、肥胖,也就是说对于胃热引起便秘的患者往往是肥胖,因为他吃的比较多,进食比较多,消化比较快,同时还伴有舌红苔黄这类症状。还有一类引起便秘的原因就是气虚。气虚推动大便无力,出现便秘。
  还有一类病因就是由于阴虚,肠道干涩出现便秘。总的说来,便秘就是大便次数减少或者是排便困难而引起的一类原因。

便秘的调理方法

便秘的调理方法:
  便秘在临床当中非常的多见。便秘的病人首先要养成良好的定时排便的习惯,在清晨起床时,应该从平卧位变为直立位,这样肠道会有一个变化,这时最适合去排便。养成良好的晨起排便的习惯,对一天的工作学习有很好的辅助作用。很多便秘的病人是由饮食因素造成,这时要注意饮食的结构,多吃一些富含纤维素的食物,比如苹果、香蕉、芹菜、白菜,这些水果和蔬菜的纤维素含量比较多,都有助于胃肠的运动,能够一定程度上缓解便秘的症状。
  很多人排便时习惯性地玩手机、看报纸,这样意识的不集中也会出现便秘的情况。排便时要精神集中,不要做其它的事情,也有助于缓解便秘的情况。胃肠运动需要动力来源,久坐或者久卧,以及不运动,也会导致胃肠动力的减退,适当做一些运动也有助于排便。如果患者排便的症状非常严重,表现为腹胀、排气困难、排便不适,可以做一些腹部的按揉,也有助于将粪便排出体外。

肉苁蓉治便秘吗

肉苁蓉治便秘吗:
  肉苁蓉是一味中医常用的补肾、助阳的药物,它的补肾助阳效果比较柔和,所以称为肉苁蓉。肉苁蓉又称为沙漠人参。一般在新疆、内蒙、宁夏等沙漠地区盛产。
  肉苁蓉除了补肾助阳,还有一个好处,它能够益精血、润肠通便,特别适合治疗老年人的便秘。因为老年人的便秘通常和年轻人的实性的、热性的便秘不同,不是大便干,甚至痔疮、肛裂、出血的热性的便秘,它往往是一种虚性的便秘。
  这种虚性的便秘,它不仅有便秘的表现,还有虚损的表现,腰酸、腿软、乏力。他虽然排便不太通畅,但是排出的大便往往不干。他排便不畅往往是因为患者没有力气去排便。这一类病人非常适合用肉苁蓉来润肠通便。

孕妇便秘吃哪些食物

孕妇便秘吃哪些食物:
  便秘是临床常见的复杂的症状之一,但是它不是一种疾病。它主要表现是排便次数的减少、粪便的干结、排便量的减少、排便费力等。判断是否便秘,必须要结合粪便的性状、本人平时的排便习惯、还有排便有无困难等作出判断。而便秘也是妊娠期间最常见的症状之一,一般叫做妊娠便秘。它高发于妊娠晚期,经常表现是几天没有大便,甚至1到2周都不能顺利的排便,从而导致有的孕妇会出现腹痛、腹胀。同时它也是孕期比较容易被忽略的症状之一。影响可大可小,严重的便秘可能会导致肠梗阻甚至发生早产,危及母婴的健康。
  如果一名孕妇发生便秘,其实大家也不用惊慌,需要做到以下几点,
  第一是养成定时排便的习惯;
  第二是注意饮水的技巧,比如晨起可以喝一杯凉白开;
  第三是保持心情的愉快;
  第四是要多进食一些高纤维含量的食物,如马铃薯、玉米、黄豆、芋头。
  如果通过膳食不能调整便秘,可以到医院求助医生,采用一些软化大便的药物即可。

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