胃痛大多是患有胃炎或者是胃溃疡引起的症状。疼痛的时候可以采用一些温热的红糖水来缓解一下。平时可以服用一点陈香露白露来调理胃，自己多注意饮食上的调节，患病期间辛辣刺激和油炸的食物一定要少吃或者是不吃，多吃一些容易消化的食物。另外要规律好生活作息时间，不要经常熬夜，酒类和咖啡也是不可以用的。方便时最好是去消化内科做胃镜检查，这样更有利于明确自己胃病的严重程度如何。
胃疼如何解决：
一、精神胜利法。胃疼发作时一定要稳住，努力的忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢地把气吸到不能再吸，然后慢慢的吐气，这样疼痛就可以停止或缓解。
二、放松腹部。胃疼的时候尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通畅，让腹部舒服一点。经常胃疼的人平时尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
三、胃痛常常是因为饥饿产生。这个时候有软质的食物的话吃一点。比如面包、饼干等等，但不要喝牛奶，也不要吃过硬的食物。
四、胃寒的人常常因为受了冷的食物刺激而发作胃疼，这个时候可以喝点热水，或者是局部用热水袋来热敷一下胃部，这个效果也是比较显著，可以缓解胃疼的症状。
胃痛如何调理：
胃痛我们经常会有一句话：三分治七分养，可以看出胃痛的一个自我保健调理，尤其是患者日常的调理非常重要，对于我们防止胃痛的再发作有非常重要的作用。我们要从以下几方面进行注意：
第一，保证饮食的规律，这个规律体现在时间和量上，我们要按时吃饭，然后还要按量吃饭，不能忽饱忽饿。
第二，要注意饮食的种类，寒邪犯胃引起的胃痛，胃部怕冷，那就要日常多食用一些暖胃的食物，比如生姜、红糖水；肝气犯胃型胃痛，容易反酸，那我们就尽量少食用一些引起反酸的食物，像橘子之类；脾胃亏虚的胃痛，先天的脾胃亏弱或者后天的饮食失调引起脾胃亏虚，这种饮食上就要多食用一些易消化的粥类的食物。
第三，保健还可以在家进行一些穴位的自我按压，来进行缓解和预防我们胃痛的发作，常用的穴位可以有中脘、足三里、脾俞、胃俞，这些健脾和胃的穴位效果都非常好。
胃疼是什么原因：
胃疼的症状常见于慢性胃炎、急性胃炎、消化性溃疡，以及功能性消化不良，这些疾病的最常见的症状。对于中医看来，胃痛是胃功能的一种失调的表现，比如受凉、进食寒凉饮食，都会引起胃痛；还有一个引起胃痛的原因，就是情绪的波动，比如着急、生气也可能引起胃痛。
胃痛的治疗方法有很多种，可以通过吃药来解决，也可以通过针灸或者是按摩，比如按摩中脘、按摩足三里，以及通过艾灸的方法来解决；艾灸的穴位也可以通过灸盒治疗，在中脘或者是足三里，这两个部位进行艾灸，通过这些方法都可以对胃痛进行缓解和治疗。
胃疼艾灸那个部位：
胃痛患者用灸法治疗是非常有效的，常用的穴位是腹部的中脘穴，小腿的足三里穴，以及背部膀胱经的胃俞穴。胃痛灸治的方法可以有多种，临床上可以用针上加灸，也可以直接用艾条在中脘、足三里，或者是胃俞穴上来熏灸，也可以通过放置灸盒，在这些穴位上进行灸治；
胃痛患者通过对这些穴位的灸治，可以起到温经、散寒、止痛的作用，对于胃痛患者通过灸法治疗胃痛的方法，最适合的症型就是胃寒引起的胃痛，或者是虚寒性的胃痛，最适合用灸治这种方法来治疗胃痛。
胃痛一般都是胃动力不足，或者是慢性的炎症，长期刺激引起。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。生活饮食不规律，也会引起胃病胃痛。中医认为主要是由于肝气犯胃，饮食不节，暴饮暴食，或者是过食生冷肥甘厚腻之品，以至于脾胃虚弱受伤导致。疼痛厉害，最好去医院面诊，做胃镜，确诊后制定治疗方案比较好。胃病用药物治疗的同时，在饮食上应该注意调理，少吃多餐，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激食物，生、硬、冷的食物也要少吃，注意保暖，避免着凉，尽量注意保持情绪稳定，少生气。