孕妇可以吃生葱，但不宜多吃。孕妇怀孕期间的饮食需格外注意，应避免偏食、过量，做到多样化进食，多进食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果，保证营养摄入充足、均衡，避免进食生冷、刺激性食物。生葱是厨房不可或缺的一种食材，几乎每一道菜都会用到生葱。孕妇吃生葱的好处如下：1、增进食欲，孕期呕吐是最常见的症状之一，轻者到孕早期即可结束，重者持续整个孕期，此时孕妇的营养状况显得尤为重要。生葱味道味道鲜香，消食开胃，是日常生活中最常用的一种食材，孕妇适量食用，能增进食欲，提高身体抵抗力。2、补充营养，孕妇的营养要做到丰富、全面、