羊肉属于常见的发物，吃多了容易上火，对于一些体质不好的人来说，过多的食用羊肉皮肤会长痘，但是具体的情况也是因人而异。长痘的原因有很多，除了和饮食习惯之外，内分泌失调，过多熬夜，精神压力过大或者是便秘的，都是其常见的诱发因素。
痘痘是困扰很多青春期男女的最大肌肤问题。很多人认为痘痘与不良的饮食习惯，尤其是经常性的吃一些羊肉等热性的食物，会影响到皮肤的新陈代谢，致使皮肤出现痘痘、斑点等。那么，事实果真如此吗？吃羊肉会长痘吗？
一、吃羊肉会长痘吗
羊肉属于发物，吃的过多容易上火，皮肤容易长痘，但是并不具有绝对性，还要根据每个人的体质而定，不同的人体质不一样，有的人吃了羊肉之后皮肤容易长痘，而有的人则不会长痘。皮肤长痘的原因有很多，除了日常的饮食之外，还有其他的诱因，还需要到医院做相关方面的检查，确定长痘的具体诱因，再进行适当的调理。
二、长痘的原因有哪些
1.内分泌失调
皮部长都和内分泌失调有一定的关系，尤其是很多女性在生理期前后，痘痘的问题更加严重。对于这类型都都想要改善，可以适当的服用中药调节内分泌或者是在生理期前后服用具有消炎作用的保养品。
2.熬夜
很多人都有熬夜的习惯，长期吃熬夜会影响到肝脏的正常排毒功能，如果人体肝脏功能出现异常，皮肤上易长痘。
3.压力过大
压力过大也会影响到皮肤的状态，长期处于紧张抑郁的压力，会促使皮肤的更新代谢受到影响，过多的皮脂无法正常的分泌堵塞毛孔，是啊，会致使皮肤长痘。
4.便秘
如果缺乏运动或者是长期有不良的饮食习惯，很容易出现便秘。便秘时间过长会致使体内的毒素无法排出，皮肤容易出现问题。
长痘的具体原因有很多，不仅与日常的饮食习惯有一定的关系，与不良的生活习惯也有关，因此为了避免皮肤出现过多的痘痘，在平时一定要注意调节好相应的饮食和生活习惯。
无论男人还是女人，如果脸上的毛孔粗大，有黑头，不仅会影响外表美丽，也会造成心理压力。那么毛孔粗有黑头怎么办？
一、用盐涂抹
脸上毛孔粗还有黑头，可以用盐来涂抹，轻轻按摩五分钟左右，既能够收缩毛孔，也能够祛除一部分黑头。要是情况比较严重，可以在盐中加入一些牛奶，涂抹在毛孔粗大有黑头的地方，并且轻轻的按摩五分钟。每天坚持这么做，黑头可以有效祛除，毛孔也会变得更小。
二、蜂蜜加白糖
准备适量的蜂蜜和白糖，放在一起搅拌均匀，用手指蘸取一些在脸上毛孔粗大，有黑头的地方按摩，只需要几分钟就能够达到收缩毛孔，去除黑头的效果。每天做1到3次，三天之后就能够看到明显的效果。
三、热敷
首先用温水简单的清洗一下面部，然后准备一块热毛巾，敷在脸上毛孔粗大有黑头的部位，几分钟之后把毛巾拿开，用粉刺针的圆头把黑头给挤出来。之后再涂抹一些收敛水，达到去除黑头，收缩毛孔的效果。
四、鸡蛋清去黑头
准备一颗新鲜的鸡蛋，把蛋清和蛋黄分离，只用鸡蛋清来涂抹脸部有黑头而且毛孔粗大的地方，尽可能地涂抹的厚一些。等几分钟之后，脸部会有紧绷的感觉，这个时候用清水把鸡蛋清洗干净，擦干之后会发现，黑头少了很多，用上一些收敛水，收缩一下毛孔。
五、黄瓜汁敷面
准备适量的黄瓜，用榨汁机榨成黄瓜汁，然后涂抹在毛孔粗大，有黑头的地方，轻轻地拍打帮助吸收，十分钟之后用清水清洁一下即可。坚持这么做一段时间，可以达到去除黑头，收缩毛孔的效果。
毛孔堵塞是一种看似很小其实对皮肤影响很大的病疾，我们针对毛孔堵塞引起的皮肤问题，在日常生活中应该保持皮肤干净改善皮肤问题。
皮肤是人体较为敏感的一个地方，毛孔那个地方更是皮肤组织中的敏感地方，可见这毛孔的重要性。因为毛孔又很小很小，一般肉眼是很难看得到的，所以我们在日常生活中清理皮肤，需要仔细。具体做法有几下四种：
１、勤洗脸
一般来说毛孔堵塞都是因为脸部皮肤油脂分泌无法正常排出的现象，而对于这样的情况就要及时对脸部的皮肤进行清理，只有减少了面部油脂的存在，这样就可以减少毛孔堵塞的现象，而且也可以时刻保持脸部皮肤的干爽。
２、去角质
如果没有定期去除脸部角质的习惯，那么就会造成角质层过厚，这样就容易出现皮肤新陈代谢无法正常进行，就很容易出现毛孔出现堵塞的情况，而一般去角质可以有效地疏通毛孔，这样就可以正常保证毛孔的代谢工作，而且还可以及时收缩毛孔。
３、卸妆彻底
如果出现了毛孔堵塞的情况，那么就要注意了，很多可能是因为你的卸妆不够彻底，导致还有一些存在的妆点留在皮肤上，然后时间一久就直接堵住毛孔上，其实这样的情况就容易造成角质增多，还会引发一些皮肤问题，对于这样的情况，就要注意在卸妆的时候要彻底一点，不能留妆点在皮肤上，这样就不会堵塞毛孔。
４、加强保湿皮肤
一旦出现了水分不足，这样就容易造成一些杂质的东西附着在毛孔上面，可以选用一些比较具有保湿作用的护肤品，可以保持肌肤的活性，可以抑制一些油脂的分泌不当的问题，而且很多时候还有引起肌肤干燥，一些皮屑堵在皮肤，这样也是需要时刻保持皮肤湿度的情况。
建议遇到一系列的毛孔堵塞情况，就要采取锻炼身体，加强日常皮肤组织的清洁和保养，使用洗面奶或者一些含碱性的香皂。
军训后遗症最严重的大概就是晒黑问题了吧，就算全副武装，各种防晒霜、防晒衣，都起不到任何作用，看着自己黑炭一般的脸，心痛到不能自已，那么军训晒黑后如何美白呢？
内服
1.西红柿、樱桃、苹果、柠檬、菠萝这些食物富含有大量维生素，可以补充晒后皮肤所需要的物质，经常吃富含维生素的食物可以防止皮肤衰老，滋润皮肤。
2.大豆中含有异黄酮素，是一种植物性雌激素，具有很强的抗氧化特性。
3.据科学研究发现，吃鱼可以保护皮肤不受紫外线的干扰，而且鱼类含有大量蛋白质，对晒后皮肤的修复很有帮助。
4.还要注意的是要少吃感光食物，例如芹菜、香菜等。
5.多饮水，长期暴晒后，肌肤水分流失，必须及时补充水分，多吃水果和蔬菜。
外调
1.暴晒后皮肤会处于缺水状态，所以一定要敷补水面膜，要把护肤重点放到补水上面。
2.可以用凉水洗脸，皮肤暴晒之后，这时皮肤温度会比较高，用冷水洗脸能够快速给皮肤降温，还可以有收缩毛孔的功效。
3.减少使用化妆美白产品，切勿病急乱投医。
4.作息时间一定要规律，保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，毕竟睡眠可以保护和修复皮肤。
5.日常生活一定要注意防晒，物理防晒和化学防晒，一年四季都要做好防晒工作。外出涂抹防晒霜，打遮阳伞皆可。
6.还要注意面部皮肤清洁问题，防晒霜如果残留在皮肤上会堵塞毛孔，黑头、痘痘也会随之而来。
戴老花镜、睡凉席怎么会过敏？洗澡怎么也会洗出皮肤病？各种皮肤药膏怎么选择？夏季皮肤病进入高发期，也是医院皮肤科最繁忙的季节，下面我们来具体了解一下。
四种皮肤病夏天闹得凶
青春痘：夏天人体的油脂分泌旺盛，所以痤疮多；
虫咬皮炎：夏天蚊虫猖獗；
真菌性皮肤病：在潮湿闷热的环境里，比如足癣，体股癣等多发；
日光性皮炎：晒伤后出现皮肤发红、水肿、脱皮、疼痛等，进而引发日光性皮炎。
戴眼镜也能得皮炎？
夏季里，像首饰、皮带卡扣等都易导致过敏，门诊经常碰到这样的病例。尤其是戴眼镜引起的接触性皮炎也不少。
“这是因为夏季容易出汗，眼镜过紧反复摩擦而导致的皮炎。发病初期及时用一些消炎药膏，例如百多邦就可以得到缓解了。”
同时，专家也建议，尽量不要选择金属、合金材质的眼镜，应多选择树脂材料。同时，尽量佩戴纯金、纯银首饰。而且夏天出汗多，首饰容易成为病菌繁殖的“温床”，常佩戴的首饰要定期清洗和消毒。
夏天洗澡也能出湿疹？
一般认为，冬天不要频繁洗澡，但在夏季这也不是一件好事，尤其不需要一天冲几回澡。
夏天不少皮肤湿疹的加重都与洗澡太勤有关。尤其是小宝宝的皮肤尚未发育完全，皮脂分泌很少，如果过度洗，宝宝反而更爱长湿疹。还有老年人皮肤变薄，洗澡过勤，皮肤容易变得干燥，引起瘙痒等。
皮肤病多种多样，不少皮肤病容易反复发作，却难以找到具体的发病原因。常见的皮肤病发红、发痒、发干等“皮肤过敏”表现，实际很难找到具体的过敏源。但是这些皮肤病有一个共同的原因可以找到——“皮肤屏障受损”，也就是皮肤表面失去了正常的保护功能而出现了皮肤水分的丢失。
很多病人来看病时都说洗的时候很舒服，而洗完水干了后全身就很不舒服了，这是因为过多清洗了皮肤。“即使是稍微洗几分钟澡，也会冲走我们身上的水分和油脂，造成皮肤干燥、脱屑或瘙痒；同时，皮肤表面的病菌容易经过受损的皮肤屏障而进入皮肤内部，从而引发皮肤炎症反应。”
建议大家，最好不要用力搓澡，很多人以为使劲搓澡是搓走了皮肤中的细菌，其实被搓走的细菌就是我们皮肤的表面油脂层；洗澡时间不宜长；水温不宜高；最好用弱碱性的沐浴露；洗完澡后抹一些润肤剂，尤其是在冬天，皮肤保湿更是必不可少。
不穿袜子容易引发皮肤病？
很多人认为皮肤病是不爱干净或者被传染才会得的，其实不然，最常见的湿疹和皮炎大都和我们的生活习惯有关。比如夏天，脚本身容易出汗，如果再加上穿不透气的鞋袜，那么更容易引起足部疾病，如脚气、细菌感染等，甚至出现皮肤发红、起水疱等症状。
女孩子长了痤疮后，想通过粉底遮掩，反而痤疮越遮越厉害，因为堵塞了毛孔；还有家庭成员共用拖鞋和擦脚毛巾，容易真菌感染。特别提醒广大皮肤病患者，良好的生活习惯对预防皮肤病很重要。
现如今孩子都是一个，全家上下对孩子的关注那是无微不至，有些家长会发现孩子在哭闹的时候小肚子下面会出现一个鼓包，到医院检查医生会告诉家长这是儿童疝，在这里我想的和大家聊聊孩子小肚子下面的这个怪包到底是个啥情况。
先说说症状，这个怪包一般都是家长在孩子哭闹、洗澡的时候无意间发现，表现为小肚子下面，靠近大腿根部一个突出的鼓包，一般很柔软，大小不一，用手一推大多可以退回去，孩子平躺的时候鼓包也会消失，还有相当一部分男孩子的鼓包可以向下突出进入阴囊。极个别情况会突然出现而且鼓包不能推回，这是个危险信号，必须尽快医院就诊。
鼓包是什么呢?儿童疝!就是俗称的小肠串气。儿童之所以得疝气的原因是先天发育问题，儿童疝多见于早产儿和男孩，女孩子也有，相对较少。究其原因是因为男孩子在出生前1个月的时候，睾丸会从腹腔沿着腹股沟区下降至阴囊内，随之形成的腹膜孔洞叫鞘状突，会自行闭合，要是鞘状突闭合不良或者根本就没有闭合，在腹股沟区就会形成一个先天的孔洞，那么孩子出生后，伴随着身体的发育就会有腹腔内的肠管或者网膜从这个洞钻出来，在小肚子下面表现为一个以推回去的鼓包，这就是儿童疝，在孩子哭闹、站立、下蹲用力的时候腹压增高，鼓包会比较明显。女孩子在哪个部位是子宫圆韧带，个别情况也会发生疝。
儿童疝的发病年龄不定，伴随着孩子的生长发育，几岁都有可能，还有一部分可以到成年后发病。发现孩子有这样的情况应该尽快到医院找医生予以确诊，对于儿童疝目前的治疗原则是1岁半以内不严重的可以保守治疗，就是自己制作一个类似于紧身小短裤样的疝气带给孩子穿上，在孩子哭闹时家长有意识的用手压迫一下鼓包的位置，予以保护，一部分孩子有自愈的可能。要是超过1岁半没有自愈或者鼓包又加重，那就要手术治疗了。
手术治疗的道理很简单，就是找到那个洞口，用一根丝线把洞口结扎就可以了，这叫疝囊高位结扎术!有两种方式，一是开刀，从外面向里分离寻找洞口，并给与结扎，一是腹腔镜手术，在腹壁打个小洞，使用腹腔镜直视下，从腹腔里面在绝对高位将洞口结扎。我们现在对于儿童疝均采用腹腔镜手术，这种术式虽然对医生要求高，但是患儿恢复快、复发低、副损伤小。
儿童疝患者不可以使用普通的聚丙烯补片修补，就是我们常说的无张力疝修补，因为聚丙烯补片有一定的挛缩率，孩子身体发育生长后身高的变化会引起疼痛。
有一种情况是需要十分注意的，就是这个鼓包在孩子突然用力或者大声哭闹的时候突然加大，而且不能推回去!这叫嵌顿疝!就是鼓出来的东西被卡在洞口外边回不去了，这是一种危险情况，严重的会引起肠管坏死危及生命，必须立即就诊，千万不要过度用力推按鼓包。