婴儿便秘经常会发生，婴儿本身身体比较脆弱，而如果不能合理喂养，必然会有便秘的症状发生。在治疗便秘时，要坚持母乳喂养，这样可以降低便秘的发生率，其次可以进行适当按摩，做一做被动操，还有注意给婴儿多喝水，都是可以治疗便秘的。
婴儿刚出生肠胃暗极娇嫩的，且消化能力也不好，更容易出现大便干燥，且排便时间间隔长。这是让很多妈妈担忧的事情。而想要解决问题，就要找到合理的解决方法，婴儿因为身体原因，治疗并不会很简单。那么，具体婴儿便秘怎么治疗？
1、母乳喂养
选择母乳喂养的婴儿要比奶粉喂养的婴儿，更少发生便秘。当便秘发生后可以适当加糖的菜水或果汁等。
2、按摩腹部
可以在左下腹进行按摩，有发现条索状物，慢且轻地由上至下按摩，可以使大便顺利排出。适当地按摩小儿肛门口，可用温水刺激一下肛门，或用手指轻轻按摩其肛门以通便，引起婴儿生理反射，促进排便。
3、坚持被动操
妈妈应坚持给婴儿做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。多做翻身运动，婴儿经常平躺，不利于肠道进行充分的蠕动，容易便秘。建议家长每天让婴儿多翻身，练练抬头，可以增加肠胃蠕动，前提是在婴儿可以做的情况下，不能盲目使用此方法。
4、平时注意让婴儿多喝水
促进肠蠕动，让婴儿排便可以适当使用清热解毒，润肠通便的中药。但是需要注意的是，中药一定要在医生的指导下使用，不要自己盲目用药，对避免更严重后果出现。
5、进行通便
可以用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等给婴儿进行通便，但这种方法不能常用，以防婴儿产生依赖，只有在婴儿便秘严重时使用。
正常情况下，婴儿每天都会有1~2次的大便，便质较为松软，如果婴儿2天以上没有大便，或排便困难，可以通过一些方法来尝试促进婴儿排便，如果情况没有改善，就一定要到医院就诊治疗，以免错过了最佳的治疗时机。
大家都知道，便秘是非常难受的，如果小孩子经常便秘的话更是非常痛苦的一件事情。宝宝发生便秘和日常的生活、饮食习惯有很大的关系，所以如果想调理的话，主要从这些方面入手，那么今天，我给大家详细的讲解一下宝宝便秘怎么调理这个问题吧。
1、少量多餐
宝宝的胃部容量比成年人要小很多，吃粗糙或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭的时候应该少量多餐。
2、按摩
睡前帮宝宝做做按摩，这样可以促进肠蠕动。具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用手按摩宝宝的腹部，按顺时针方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
3、良好排便习惯
宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。妈妈可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在坐便器上坐上一小会儿，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。
4、注意口腔卫生
作为父母，平时应该多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期带宝宝到牙医诊所做检查。
宝宝出现便秘以后，对孩子身体的危害还是比较大的。所以，家长一定要重视起来，及时的给孩子进行调理，这样可以使孩子减少很多痛苦。
婴幼儿在4-6个月左右会开始添加辅食作为营养辅助，不过需要特别注意的是，婴幼儿肠胃偏弱，添加辅食时需要特别小心，否则比较容易发生胃肠道不适的情况，比如腹泻、呕吐、便秘等等，特别是小儿便秘较为常见，那么宝宝添加辅食后便秘怎么办？
一、添加辅食便秘怎么办
1.首先，先停掉目前的辅食，尽量以母乳喂养为主，部分奶粉较为干燥上火，吃多了不利于身体的恢复。
2多给宝宝热水，部分宝宝便秘是辅食添加上火而又没有及时灭火的缘故，多喝水有助于去火，大量尿液也有助于增加排便排尿，缓解便秘的情况。
3.可以尝试萝卜条通肛门，萝卜条提前浸泡盐水，泡半小时左右插入宝宝的肛门，可以刺激肠道，有利于通便利肠。
4.利用益生菌调理肠胃，宝宝便秘大多为肠胃蠕动慢导致的，益生菌有利于调节肠道环境，促进肠胃蠕动，减少便秘情况的发生。
5.如果便秘严重，最好还是及时去医院就诊，在医生的指导下安全用药。小儿便秘常选择开塞露来控制，适当滴点开塞露于小儿肛门处，可以缓解便秘的症状。
二、小儿添加辅食的原则
1.添加辅食期间要注意不可操之过急，少量多次为宜，循序渐进，初期先吃一些不易上火的迷糊，后面慢慢选择米粥、面条等。
2.添加辅食要注意营养均衡，不必拘泥于一类品种，水果、蔬菜、主食、肉汤等综合配合。
3.添加辅食期间多关注宝宝的情况，如果出现腹泻、呕吐、便秘等情况要多注意，不可小心，及时就诊处理。
三、如何预防小儿便秘
1.平时要注意饮食清淡为主，母乳喂养要注意母亲的饮食习惯，尽量不吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
2.定期养成排便习惯，平时要固定一个时间点排便，养成良好的习惯，如果有多天未排便的情况，一定要特别注意，及时处理。
3.小儿要多运动，最好不要长期躺床休息，平时可以多爬行、翻身，这些都有助于减少便秘的情况发生。
给宝宝添加辅食是一件好事，但也要特别注意，不可大意，每个人的体质不同，能够吃的辅食也不一致，如果有出现因为辅食而不适应的情况，要及时停止并调整饮食方案。
便秘，是一种生活常见病，发病人群十分广泛，不管是襁褓中的婴儿，还是耄耋之年的老人，或者是充满活力的青少年，都有可能会出现便秘的情况，小孩子出现便秘，最担心的莫过于父母了，造成小孩便秘的因素多与饮食有关，那么，小孩便秘吃什么好呢？
1、香蕉苹果泥
食材：香蕉、苹果。
步骤：
a.将香蕉和苹果用勺子刮成泥装。
b.放在锅内蒸3min后取出，自然冷却后可以给宝宝吃。
功效：这两种水中含有果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，能有效帮助肠道“运动”起来。还能够锁住排泄物中的水分，避免水分被过分吸收而出现便秘。注意宝宝的肠胃很稚嫩，生水果中的酸性成分会刺激宝宝的肠胃，导致宝宝出现腹泻、脾胃失调的症状。建议家长给宝宝喂食蒸热的水果。
2、银耳橙汁
食材：银耳10-15g，鲜橙汁20ml。
步骤：
a.把洗干净的银耳放入碗内用水浸泡至软。
b.隔水蒸碗，期间倒入鲜橙汁慢慢调匀即可。
c.连着渣一起喝完，每日一次，每次一碗。
功效：中医认为，银耳对上火、肺炎、便秘等都有显着的疗效。对于肠道燥热导致的便秘，此饮料可以润肠助便，促进消化。
3、菠菜稀粥
食材：菠菜10g，粳米50-100g。
步骤：
a.用水冲洗菠菜，去除杂质，再放入煮沸的锅内烫，半熟后，取出，用刀切成小段。
b.粳米放入水中，待其煮成稀粥。
c.加入切成小段的菠菜煮沸。加入调味料（香油、盐）拌匀即可。每日1-2次，连吃5-7天。
功效：中医上认为，菠菜是凉性食物，在滋补身体，去燥，缓解肠道热毒上功效显着，因此能够改善便秘症状。菠菜中含有的酶，有助于肠胃蠕动，有助消化润肠的效果。
宝宝积食容易导致便秘，是因为宝宝积食会导致肠道功能受到阻碍，从而引起宝宝便秘，宝宝便秘积食除了会出现食欲不振、恶心呕吐、气色发黄、还会出现咬牙的症状，睡眠质量很低，那么该怎么办呢?
治疗宝宝便秘积食，妈妈必须学会的妙招：按捏疗法，妈妈们可用按捏的手法为宝宝解决积食，捏积是儿科常见的治疗方法，因为捏的部位为脊椎，也被称为“捏脊”，可以治疗多种常见疾病，包括小孩厌食、腹痛、呕吐、便秘以及小孩脾气急躁、睡不踏实、爱哭闹等。
按捏方法：
1、捏脊：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。
2、揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。
3、摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。
饭后半小时休息之后，可进行适当的散步活动，促进肠胃的消化和蠕动，对避免宝宝便秘积食有帮助，又能在活动中促进亲子感情。平日里可选择阳光明媚的天气外出活动，明媚的阳光让宝宝温暖玩耍的同时还能促进身体钙的吸收，又能避免积食，一举两得。公园、操场都是带着宝宝外出玩耍的好地方。
除了按摩和运动外，有时也可借助药物去治疗宝宝便秘积食。但不同病情症状适用不同的药物，妈妈们可千万不要随便给宝宝吃药哦。
其实了解再多避免和治疗宝宝便秘积食的办法，都不如家长们管好宝宝的嘴，也就是日常饮食。三餐定时定量，不要让宝宝吃太多的肉类，避免消化不良。
宝宝便秘积食饮食注意事项
注意饮食清淡。多让孩子吃蔬菜、水果，适当增加米食、面食，控制肉类、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白饮食摄入量，这些食物比较难消化，会增加肠胃负担。
饮食定时定量。给孩子安排一日三餐定时定量，每次以七分饱为宜，不能饥一顿饱一顿，这样会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转，尤其晚上不要吃太饱。
宝宝吃饱了，要让宝宝活动活动，不要一吃饱就坐着或睡着，最好饭后去散散步，这样有助于宝宝的消化。
因为宝宝身体都比较娇弱，出现了便秘这样的情况最好不要轻易使用药物治疗，一来是防止药物对于宝宝身体造成副作用的危害，还有就是防止产生耐药性，最好的方式就是食疗，那么宝宝便秘吃什么好呢？
缓解宝宝便秘的食物？
1、胡萝卜：胡萝卜有双重功效，缓解腹泻和便秘，妈妈很不理解，一种食物，有能缓解腹泻，有能缓解便秘，腹泻和便秘是两种截然相反的病，怎么可用一种食物呢？是的，胡萝卜的确即可缓解腹泻，有可缓解便秘，原因是：胡萝卜生吃性凉，有清热泻火之功效，熟吃胡萝卜性温，有止泻收敛作用，所以，要想用于便秘，应该让宝宝生吃胡萝卜，要想用于腹泻，应该让宝宝熟吃胡萝卜。
2、红薯和花生：把红薯和花生煮熟，做成花生白薯泥给宝宝吃，对缓解便秘有很好的作用。
3、蜂蜜与香蕉：早晨起来，给宝宝吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地缓解便秘。
4、菜泥：芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥，可单独吃，也可和在面条或粥中。
5、水果：香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等可用于便秘宝宝。
6、黄豆：黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓解便秘有很好的作用。
7、小米粥伴红糖：小米粥伴红糖是过去月子饭，宝宝吃了有缓解便秘的效果，妈妈不妨试一试。
除了可以在饮食上进行缓解，我们也可以在药物上进行治疗。丁桂薏芽健脾凝胶主要用于促进胃肠蠕动， 缓解便秘症状。它不仅润肠通便，还可着重健脾。只有提升脾胃运化能力，才能从源头上解决宝宝便秘。
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