口腔溃疡的治疗，饮食方面，建议务必要保持一个清淡的饮食习惯，多吃锌元素食物，不要吃重口味食物，还要补充维生素；在生活方面，建议要保证充足睡眠，注意劳逸结合；在药物方面，建议内服维生素以及外敷西瓜霜等等。
口腔溃疡这种不良症状的发生，虽然病情一般不会太严重，但是却会给患者带来了严重的精神困扰，有可能会导致患者连说话以及吃东西都会受到诸多不良的影响。那么，口腔溃疡怎么治疗效果好？下面让我们了解一下！
1、饮食治疗
①清淡饮食
患者务必要保持一个清淡的饮食习惯，切莫吃那些辛辣以及太咸的食物，同时，还要戒烟以及戒酒，避免饮用那些咖啡以及刺激饮料。
②补充锌元素
锌能够促进疡创面愈合，建议多吃一些富含锌元素的食物，比如牡蛎以及动物肝脏，还有瘦肉、核桃以及蛋类等等。
③补充维生素
建议患者务必要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，还有五谷杂粮等等这些含有十分丰富的维生素C以及维生素B1，还有维生素B2的食物。
2、生活调节
①保证睡眠
平常的时候，建议患者务必要保持充足睡眠，避免过度疲劳。
②劳逸结合
精神因素也会诱发口腔溃疡病情加重，又或者是复发。建议患者务必要避免发生过度疲劳，务必要养成一个有规律的生活习惯，还需要借助体育锻炼来提高免疫力。
3、药物治疗
①内服药物
缺乏维生素正式诱发口腔溃疡的主要病因之一。倘若患者的病情比较严重，建议有必要借助药物来补充维生素，建议患者每日吃1粒维生素药片。也可以将维生素C药片碾碎，外敷于患处。
②局部用药
倘若患者的病情比较严重，建议不妨外敷西瓜霜以及冰硼散，还有珍珠粉等等。而西药方面，建议可以外涂一些皮质激素以及抗生素，又或者是成长因子的乳膏以及膜剂等等等。
口腔溃疡发病原因：
口腔溃疡病因比较复杂的疾病。在这个营养，神经系统，免疫系统，激素水平等等方面都有相关的报道，跟口腔溃疡的发病有一定的关系。但是没有一个研究能够确切的说明口腔溃疡是由什么造成的。所以对于口腔溃疡的治疗来说，也没有特别针对病因方面的治疗。如果出现了口腔溃疡，还是以一个对症治疗为主，尽量的减轻患者的这个疼痛不适，然后避免一些因为口腔溃疡导致的并发症的发生。
然后通过一些生活习惯或者用药的方法，尽量减少口腔溃疡的发作，但是很难做到一个彻底的根除。我们平时应该尽量避免进食一些刺激性的食物，然后要注意休息，精神压力尽量释放出来，不要心情大起大落的，这样都容易导致溃疡的发生。
经常口腔溃疡是什么原因：
经常口腔溃疡我们首先考虑的是复发性阿弗他溃疡，也叫口疮，口疮是一种原因不明的口腔黏膜疾病，常发生于舌部下唇，大概十天到半月可以愈合。
原因有，第一，营养不良比如偏食，不吃蔬菜水果，经常吃肉；第二，精神压力大，经常熬夜，比如学生考试前发生率就比较高；第三，免疫因素可以引起口腔溃疡，第四，创伤性因素。第五，全身因素，以上这些因素都是经常发生口腔溃疡的原因。
既然是经常发生，要观察一下，有的大概一周到两周自愈，但隔两个月又发展了，比如本次长舌尖下次长下唇，这个时候我们就很明确是复发性口腔溃疡，但是某一个固定部位大于一个月以上的一个大于一厘米的口腔溃疡面，要到口腔科去会诊一下，看看排除一下癌性溃疡。
口腔溃疡怎么办：
口腔溃疡是口腔科常见的一个病症，那么口腔溃疡要分析它的原因，首先排除创伤性溃疡，比如吃东西咬了一个大溃疡，有血疱。吃鱼刺扎了一个溃疡，这时在家里用淡盐水漱口，然后避免辛辣刺激的食物或者干涩的食物，不要吃麻辣香锅，吃点清淡的，大概半个月就好了。
然后就是复发性口腔溃疡，它的发病率是百分十八十到百分之九十，病因有，精神因素，营养因素，免疫力降低都可以引起，治疗从以下几个方面考虑，第一，增加机体免疫力，不要太劳累，不要经常熬夜，多吃蔬菜水果。第二，局部治疗，可以去药店买口腔溃疡散、口腔溃疡膜或者喷雾剂，可口服口炎清颗粒冲剂，还有康复新漱口水，如果严重的可考虑全身用药。
口腔溃疡吃什么好：
口腔溃疡是口腔科常见的疾病，它的原因有遗传因素，营养不良，精神因素，免疫因素等，因为病因不清，治疗也是对症进行。
那么吃什么好？不能进食辛辣刺激的食物和上火的水果，首先要注意自己调节，一是饮食规律，作息制度比如早睡，不要熬夜，精神不要太紧张，然后吃一些，比如黄瓜，西红柿，柚子等下火的蔬菜和水果，不要去碰麻辣香锅，牛羊肉这些上火的食物，然后，锻炼身体，增加机体免疫力，其次，可以到药店去买口腔溃疡散、口腔喷雾剂或膜来促进愈合，药物能减轻疼痛促进愈合，并在一定程度上能减少下次间歇发作的时间。
口腔溃疡吃什么水果：
口腔溃疡是口腔科常见的疾病，最常见的是复发性阿弗他溃疡，顾名思义就是反复发作，它七天到十天可能就会愈合，但隔几个月又会发作，所以非常痛苦，那么吃水果呢？
实际上，饮食是避免辛辣刺激的，比如牛羊肉或者麻辣香锅这些是不能吃的，水果呢，上火的水果不能吃比如芒果，桃子或者是特别刺激创面的，特别酸的猕猴桃也不能吃。可以吃黄瓜，西红柿，柚子下火的食物，所有的这些水果并不起治疗作用，只是在这个期间维持一个VC的摄入，然后可以到药店去买专门针对口腔溃疡的一些喷剂、膜剂，或者口含片，去促进溃疡的愈合。调节自己的作息，七到十天左右就自愈了。如果局部粘膜出现长时间肿胀发红，可以口服一些头孢呋辛酯，防止局部粘膜的感染。