喝牛奶长痘吗

2020-07-14

大量数据显示喝牛奶可能会导致痘痘出现。因为大量喝牛奶时,牛奶中的激素会促使痤疮杆菌滋生,激活游离胰岛素样生长因子的作用,促使皮脂腺分泌旺盛,加重体内湿热症状等,这些因素都会导致痘痘频繁出现,所以喝牛奶会长痘。

牛奶营养丰富,常喝牛奶可以强身健体。现在有许多袋装、盒装的牛奶,饮用起来非常方便,所以许多人习惯于在早餐的时候,喝一杯牛奶,吃一两片面包或者鸡蛋,满足身体对营养的需要。但是有些人发现喝了牛奶后,脸上的痘痘频繁出现,那么,喝牛奶长痘吗?
  一、喝牛奶长痘吗
  目前有许多研究数据表明,经常喝牛奶可能会导致痘痘频繁出现;如果正在长痘期间喝牛奶会加重痘痘病情,尤其是喝脱脂牛奶时,这种症状会更加严重。所以正处在痘痘爆发期时,最好少喝或不喝牛奶。如果想要为身体补充营养,可以选择酸奶、豆浆等为身体补充蛋白质、矿物质等。
  二、喝牛奶长痘的原因
  1.促使痤疮杆菌滋生
  牛奶还有许多激素,比如雌激素、孕激素、活性雄激素前体等,如果大量的喝牛奶,这些激素有可能会促使痤疮杆菌滋生,就会导致痘痘出现。
  2.激活游离胰岛素样生长因子的作用
  牛奶中含有丰富的蛋白,其中80%属于酪蛋白,这种蛋白虽然可以为身体补充营养,它还可以促使身体内游离胰岛素样生长因子的活性增强。这种生长因子会导致毛囊皮脂腺导管角化,往往会导致痘痘出现。
  3.促使皮脂腺分泌旺盛
  牛奶中含有丰富的蛋白质,常喝牛奶会让皮脂腺分泌的油脂增多,如果不注意皮肤的清洁工作,毛孔被堵塞时,就会导致痘痘出现。
  4.加重体内湿热
  牛奶属于腥腻的食品,如果本身就有脾胃湿热蕴积的问题,喝牛奶后这种问题会加重,还会影响到胃肠的消化,时间长了就会在嘴巴周围出现频繁长痘的症状。
  三、如何避免喝牛奶长痘
  牛奶中含有的激素可能会导致痘痘出现,如果加热后,可以避免这种情况出现,所以喝牛奶时注意加热。少喝一些牛奶一般不会导致痘痘出现,所以避免大量喝牛奶。



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指甲盖凹陷是什么原因

指甲盖凹陷是什么原因:
  指甲盖凹陷是一种常见的甲畸形,多称作匙状甲或反甲,以甲板变薄,中央凹陷而周围隆起呈匙行为特征。很多种疾病都可以表现为指甲病变,比如比较常见的银屑病,可以在指甲上形成凹陷、凹坑、凹点。
  其他一些疾病,比如贫血、哮喘、营养不良,都可以引起指甲的病理改变,形成凹陷、凹点、横沟。根据不同的发病机制,可以针对性地选择不同的治疗方案。由贫血导致的指甲病变,可以在血液内科进行贫血的治疗。如果是由银屑病导致的指甲病变,可以在皮肤科进行银屑病的治疗。

指甲上的月牙代表什么

指甲上的月牙代表什么:
  每个人的指甲底部都有月牙形状的白斑,这就是甲母质。甲母质的近端被皮肤挡住,看不到,它的远端露出来,会形成月牙形白斑。甲母质是指甲生长的起点,甲母质如果被破坏,指甲将不能生长。指甲最初由甲母质生发,是白色,一直生长就变成透明,会看到甲床粉红的颜色。
  因为指甲中部的生长速度比较快,两侧生长速度比较慢,所以中间就会形成月牙形状的白斑。如果一个人代谢比较快,他的月牙就可能比较多、比较长、比较大。如果一个人代谢比较缓慢,比如患有贫血,月牙就会比较小。

身上痒是怎么回事

身上痒是怎么回事:
  皮肤瘙痒是一种非常常见的现象。如果是单纯的皮肤瘙痒,可以口服一些抗过敏、止痒的药物,或者使用相应的外用药来进行治疗。各种各样的皮肤病,包括内脏的疾病都可以导致皮肤的瘙痒。比如皮肤病中的湿疹、荨麻疹、玫瑰糠疹,都可以引起瘙痒。
  内脏的疾病,比如贫血、哮喘、糖尿病、尿毒症,也都可以引起皮肤的瘙痒,所以要根据不同瘙痒的病因进行对症处理。比如皮肤过敏引起的瘙痒,就可以口服一些抗过敏药。如果由内在的疾病,比如尿毒症,扰乱了皮肤的正常代谢,引起了瘙痒,需从肾脏内科治疗尿毒症。

脸颊两侧长痘的原因

脸颊两侧长痘的原因:
  脸上长痘主要是和激素分泌水平有关。油脂分泌过旺,导致毛囊口堵塞、排泄困难,再加上痤疮丙酸杆菌感染,会出现炎症反应,使脸颊部、面部长痘;如果仅仅局限于脸颊长痘,从中医角度考虑是和肝火旺盛、肝胆湿热有关系。如果采用一些疏肝理气、泻火的方法,会取得比较不错的疗效;
  如果两颊出现一些粉刺性的痤疮,除了考虑肝火旺盛以外,还要考虑肺经风热的问题;在两颊甚至下颌部位出现硬结、大痘痘,除了认为是和肝经郁热有关之外,还考虑可能和痰瘀互结有关系。

维生素b6可以治痘吗

维生素b6可以治痘吗:
  维生素B6是一种可以控制油脂分泌的药物,可以作为治疗痘痘的辅助用药,很少单独用来治疗痘痘,而且单独用药的效果也不太好。要想彻底治疗痘痘,一定要有正确的观念:
  第一,要明白痘痘是一种皮肤病,一定要用药物治疗。
  第二,痘痘是一种慢性病,治疗周期至少1到3个月。要从根本上调节体质,才能够比较彻底地把痘痘治疗好。
  第三,痘痘一定要分级治疗,要根据不同的类型选择不同的药物。
  第四,要在痘痘治疗好的情况下,才考虑一些祛痘坑的治疗。
  第五,痘痘一定要尽早治疗。避免遗留痘印、痘坑、痘疤。