月经期间可以吃绿豆汤吗

2020-07-14

一般而言,女性在月经期间通常是不适合吃绿豆汤的。不过,倘若偶尔吃一些,还是可以的。但是,需要注意的是,最好不好把绿豆汤放进冰箱进行冰镇,否则有可能会影响了女性的肠胃,导致了腹泻等等不良症状的出现。

现实生活之中,有一些女性是比较喜欢吃绿豆汤的,而且还很喜欢把绿豆汤放在冰箱进行冰镇,然后等到有需要的时候才拿出来喝。我们知道,处于经期的女性,身体是比较虚弱的。那么,这个时候女性可以吃绿豆汤吗?下面让我们了解一下吧!
  女来月经期间,建议最好还是不要饮用绿豆汤。当然,倘若只是偶尔饮用一些,那么对于女性的身体健康通常是不会有太大的不良影响的。此外,建议女性在例假期间,最好少吃生冷刺激的食物,按时作息,避免过度劳累,注意局部卫生,勤更换卫生巾,尽量避免剧烈运动,例假本就是正常的生理现象,适当注意就可以了,不必太紧张。
  除此以外,有一些女性喜欢把那些做好的绿豆汤先放进冰箱里,等到需要喝的时候采取出来以增加口感。事实上,绿豆汤是不适宜喝冰镇的,否则的话,会导致患者出现脾胃失衡以及腹泻。脾胃虚弱的人不一定非得选择喝绿豆汤,可以选择吃绿豆粥。绿豆粥的做法是:将大米或小米和绿豆同时下锅加水熬煮成粥,大米、小米对脾胃有滋补作用。
  需要注意的是,处于经期的女性,她们的身体通常正处于失血状态,体质是比较差的,倘若再吃那些寒凉食品,容易伤害脾胃,甚至导致痛经。还有不少人喜欢把做好的绿豆汤放进冰箱里,喝时取出,口感冰爽。其实,绿豆汤不宜喝冰镇的,否则会造成脾胃失衡、腹泻。
  另外,脾胃虚弱患者不一定一定要药选择喝绿豆汤的,不妨选择吃一些绿豆粥。具体的做法就是把大米,又或者是小米以及绿豆一起下锅,然后加水一起熬煮成粥,一般而言大米以及小米对于脾胃在具有滋补的作用的。



月经期间可以吃绿豆汤吗相关阅读


月经量少怎么办

月经量少怎么办:
  月经量少,首先要查患者的卵巢基本功能,看卵巢的内分泌功能是不是正常。
  除此以外,月经量减少还有很多干扰的因素,比如甲状腺功能减退或者亢进,也会导致月经量减少。胰岛功能出现问题,也会引起月经量减少。所以患者应该到医院做一些实验室的检测,同时做一些影像学检查,比如B超,用B超检查有没有长肿瘤,有没有其它一些器质性的病变,或者内膜有没有病变。要查清楚是什么原因导致的月经量减少,再针对这些原因,给予特殊治疗。

月经推迟的原因

月经推迟的原因:
  月经推迟的原因有很多,因为女性的月经会受到情绪、环境的干扰和影响。在月经推迟的时候,一定要了解患者的精神紧张程度,如果太紧张,会影响到月经情况。
  其次,检查女性的子宫有没有病变,比如临床上有一种病是多囊卵巢综合征,这种病就是因为内分泌功能出现问题,会引起月经推迟或月经量减少等临床表现。此外,患者新到一个地方或者出差的时候,这一段时间内情绪紧张,或者工作太劳累,都会干扰到月经周期,会影响到月经的正常情况,导致月经推迟或月经紊乱。

月经过后几天是安全期

月经过后几天是安全期:
  安全期是指不排卵的时期。排卵期计算是从下一次月经往前倒14天。比如28天一次的月经,如果这个月的经期是4月14号,往前倒14天,排卵期就应该是4月1号左右。
  如果女性的月经规律,就可以除掉1号前后这三天左右的时间,除掉来月经的时间,剩下的时间就是安全期的时间。但是在临床上一般不选择安全期避孕,因为排卵和月经,都容易受到情绪、环境的干扰,有可能排卵期没有算准,同时避孕措施不到位,导致怀孕。所以在安全期来避孕,不可取。

大姨妈来了肚子痛怎么办

大姨妈来了肚子痛怎么办:
  来月经的时候下腹一般会有坠胀感,会疼痛、会有点不舒服。女性一般都能够忍受。肚子疼,一般都是因为子宫内膜在来月经时,产生一种前列腺素,引起子宫过度收缩,使子宫血管处于痉挛状态,从而引发肚子痛。
  女性在肚子痛的时候,需要调节自己的精神压力,或者适当休息,可以缓解症状。在月经疼痛比较厉害的时候,可以喝红糖水,热敷肚子,让子宫放松,疼痛可能就会缓解一些。如果疼痛特别厉害,也可以使用对抗前列腺素的药物,也可以帮助缓解来月经时的肚子痛。

白带多是什么原因

白带多是什么原因:
  正常女性在生理期会分泌白带,白带量不多,颜色呈乳白色。随着月经周期改变,白带会发生变化,从乳白色到透亮。如果女性的白带量特别多,说明阴道产生了一些问题。
  一般情况下,白带增多是由炎症引起,但是肿瘤也会造成白带增多。如果白带过量,患者就要寻找原因。一般在临床上,大部分原因是细菌性阴道炎或者滴虫性阴道炎,引起白带量增多,而且会产生一定的味道,白带颜色也会发生变化。在这种情况下,患者应该来医院检查,由医生来确定是否出现异常。