骨折之后，患者长期处于休息的状态，由于缺少运动身体的血液循环会变慢，容易出现血流不通畅的情况，造成脚部的麻木。治疗这类疾病需要定时适量的进行一些运动锻炼，促进身体的血液循环。如果骨折症状较为严重的患者，还需要进行复位治疗，并配合治疗，防止对神经造成压迫损伤。
骨折是我们生活当中十分常见的情况，特别是在老年人当中，随着年龄的增大身体当中的骨质也会慢慢地下降，骨骼越来越疏松，更是容易出现骨折的情况。部分患者在骨折后脚会出现麻木的感觉。那么，骨折脚麻木该如何治疗呢？
一、骨折脚麻木怎么治疗
在骨折以后出现脚麻木的状况，很有可能是身体的血液循环太差了。若肢体没有适当进行活动，长期处于僵直的状态，血液很难顺畅地进行流动，则容易出现麻木的情况。在骨折以后，在身体允许的情况下患者可以多进行运动，促进身体的血液循环。
并且脚是处于身体末梢，不及时进行运动则会造成血流运动缓慢。在运动的时候需要避免骨折处再次受伤。另外，出现脚麻木的情况，也有可能是骨折的位置压住了神经，造成神经的损伤。因此患者需要及时进行骨折的复位，并且通过X线来进行检查，避免对神经进行压迫，避免脚出现麻木的情况。
二、骨折后的注意事项
1、注意饮食
在骨折以后很多患者都会以为喝肉骨头汤能够补充骨质，让骨折早点愈合。但现实是骨折以后，患者吃多了肉骨头反而会造成愈合的时间推迟。因为骨头的再生主要是依靠骨膜、骨髓，只有适当地增加胶原蛋白，才能够更好地促进骨头愈合。所以在日常饮食当中，要多吃促进愈合的胶原蛋白。
2、适当进行运动
在骨折以后患者需要适当地进行运动，让肌肉有频率低进行收缩，可以让组织的压力增高，推动血液的回流。适当地进行运动，可以减轻骨折部位软组织的肿胀，并且在血氧供应充足的情况下来促进骨痂的生长，促进骨骼的愈合。
腓骨骨折后遗症：
腓骨骨折最常见的是下1/3骨折或者是腓骨头骨折。如果没有得到好的治疗，就会产生后遗症，使踝关节稳定性差，长期肿疼痛影响它的稳定和愈后，而且腓骨小头骨折或者是外踝骨折以后，最大的后遗症是反反复复崴脚！
但是腓骨骨折上段或者是中段骨折的时候，基本上不会发生会后遗症，因为腓骨本身它不参与体重的负重，但是参与了踝关节的形成，所以下段骨折时必须好好治疗，否则会产生不良的创伤性关节炎症等后遗症。
所以上段中段骨折就可以不考虑手术或者是要求严格的解剖复位，但是下段骨折的时候要求解剖复位，才能达到不留后遗症。
肌腱粘连的原因是什么：
肌腱黏连的原因有很多，炎症可以黏连，比如细菌引起的炎症，此外，肌腱黏连还跟外伤有关系，比如做手术、骨折固定时间长，导致了黏连。还有软组织损伤，虽然没有骨折，但是肿的很厉害，皮下出了很多血，因为固定不活动导致了肌腱黏连。
所以，肌腱黏连最常见的原因是外伤，外伤分软组织局部肌腱的或者是骨折的，或者是手术的，另外是局部的病变，比如炎症、肿瘤。在治疗上，早期黏连对症治疗即可，早期进行功能锻炼，黏连就不会沾上，要是时间长了，就有可能用手术等其他的办法。
胸椎骨折治疗后应该注意什么：
胸椎骨折临床上最常见的发生在胸10到12，或者腰1这一段之间容易发生骨折。
由于轻微的外伤或者高处坠落，尤其是老年人，骨质疏松。摔一下可以造成这一段胸椎的骨折，最常见的来讲就是胸12腰1的压缩性的骨折。
轻微单纯的压缩性骨折，如果没有神经，或者脊髓受损，没有其他附带的损伤，就需要注意不要再让它发生错位和移位，回家睡硬板床，卧床休息或者住院治疗，卧床的时候注意肺部和泌尿系的感染，特别是老年人，长期卧床容易导致肺部和泌尿系的感染，饮食上要注意调理，多吃一些蔬菜水果，容易消化的食物。
另外还要注意二便的情况，卧床休息时要制动，否则的话，单纯的压缩性骨折也可以造成复杂的骨折，出现一些不应有的临床症状。
什么是胸腰椎骨折：
胸椎骨折是间接暴力或者后背击打伤造成的胸腰段压缩性的骨折。
单纯的压缩性骨折分稳定型和不稳定型，单纯的压缩性骨折就是注意卧床休息，睡硬板床，不要睡软床，另外还要注意防止肺部和泌尿系的感染。比如老人长期卧床容易引起这方面的感染，特别是骨质疏疏松的65岁以上的老人。
造成胸椎压缩性骨折以后，有的是稳定型的，有的是不稳定型的，单纯的压缩性骨折它属于稳定性的骨折，一般就是属于椎体的前驻，没有损伤到神经和脊髓，所以是比较稳定的。
需要睡硬板床，休息3周，一般的压缩性骨折要休息1到3个月，3个月以后才能下床活动。在3周之内，或者说1个月之内要避免活动和坐着。
胸椎骨折手术的适应症：
第一，椎体压缩1/2以上。
第二，骨折的椎体压缩大于30度角。
第三，在占椎管内1/3以上的需要手术。
第四，骨折损伤到周围神经或者是脊髓，包括大小便受到影响，甚至失禁，走路不能行走的这些情况，应当尽快手术。
总之，如果是压迫神经周围神经及脊髓有脊髓症状受损的症状，这种情况一定要尽快到医院做手术治疗，否则时间越长越影响后期的恢复。如果单纯的压缩性骨折，可以不考虑手术，卧床休息就可以，一般休息1到3个月就可以恢复正常。