遗精事实上是一种正常的生理现象，只要频率正常，就不需要治疗。规律的性生活是防治遗精最重要的治疗方法。其次，对于伴有眩晕、心悸、神倦、思想不集中者，可以给予一些植物神经调节药，比如说谷维素；对于精神紧张、易激动、抑郁、焦虑这样的一些患者，可以给予一些镇静药、或者是抗焦虑药。
现在有很多男性在生活中的压力都是非常大的，所以这时候很容易让肾脏出现一些问题，最主要还有一些男性经常过度的性生活，也容易出现精子上的各种问题，如果出现这些问题的时候，对男性的生活影响是非常大的，遗精就是比较常见的男性疾病。那么，遗精怎么治？
首先就是需要睡觉的时候能够有一个好的状态，而且在睡觉的时候，盖被子千万不要过的太紧，更不要挤压生殖器，要杜绝这种现象出现，尽可能要裸着睡觉，这样可以让遗精的现象得到更好的治疗，同时睡觉的时候尽量要选择侧卧式，还需要将整个身体要放松，这样能够保护好男性的生殖器官。
在平时还需要注意运动，可以选择俯卧撑或者是仰卧起坐等这些运动方式，对于男性的身体都是有一定的帮助，能够让男性的精子得到更好的保护，甚至还可以让男性的肾得到更好的修复，这样的效果是非常不错的，而且在运动的时候都是需要坚持做这样的运动，才可以让身体得到更好的保护。
在生活中男性还要杜绝手淫，因为做这样的方式对于生殖器的影响是非常大的，甚至还会出现尿道的感染，很容易让男性的精神出现非常不好的现象，还会影响工作以及影响生活的，所以现在生活中一定要杜绝这样的方式，才能够让身体得到更好的保护。
除此之外，中医中药在治疗遗精方面，应该是具有非常明显的优势，中医治疗主要是补虚摄精、祛邪止遗。常用的方剂有交泰丸、萆薢分清饮、归脾汤、左归丸等等这么一些方子。
遗精和滑精有什么区别：
遗精分为病理性遗精和生理性遗精，生理性遗精又叫梦遗，一般指的是睡觉的过程中出现了射精的现象，这种情况一般是正常的生理变化、无需治疗。而病理性遗精指的是滑精，也称之为早泄，是指在清醒状态下，不知不觉流出精液，或者射精时力度不够，精液是流出来的状态。
所以滑精基本上是病理状态，如果出现很长时间后未进行治疗，那么会对人体产生比较大的影响。因此在发现后，应当及时就医，寻找病因对症治疗。
总结起来遗精和滑精的区别还是比较大的，要善加分辨，病理性的情况应该及时治疗。
经常遗精有什么危害：
经常遗精如果是正常的生理性遗精，比如每周有一次遗精，每个月有三到六次遗精，这种情况不会有严重的后果，患者不用担心。所以生理性遗精对患者没有影响，而病理性遗精因为慢性前列腺炎、后尿道炎症，以及患者可能有抑郁、焦虑等病理因素引起。
如果长期频繁遗精，患者会在遗精的同时，伴随有失眠、多梦、健忘、乏力、倦怠等情况，会影响患者的精神、精力、体力，所以这种情况对患者的身体有一定影响，这时候一定要及时的到医院诊断，进行针对性治疗，才会有比较好的效果。
经常遗精怎么办：
经常频繁遗精的标准是每周遗精超过两次以上，每个月超过八次以上。
部分患者如达不到这种效果，但感觉到不适症状，比如影响睡眠、心情、精力、体力等。这时候就应该到医院寻找医生帮助，到医院后医生会根据患者的情况给予相关的监测；比如做B超、化验等检查，排除器质性疾病，同时会给患者做一些检测，比如查看患者有无抑郁、焦虑，通过量表进行评判确定。
所以遗精频繁的情况，如果同时伴有不舒服感觉，一定要及时到医院寻求男科医生帮助。
遗精的危害：
遗精的原因分两种情况：
一、生理性的原因，如果男性长时间不排精，就会出现精满自溢的现象，但这种情况没有危害，它是一种正常的生理现象。
二、病理性的原因，是慢性前列腺炎、后尿道的炎症或者刺激引起的一种遗精，这种遗精是病理的现象。
如果不及时治疗，会引起一些问题：
第一、原发疾病不经过治疗，会出现一系列的问题，比如慢性前列腺炎会导致病人出现心理问题，影响生育，甚至影响性生活。
第二、长期遗精容易让男性出现抑郁、焦虑、紧张的情绪。男性出现遗精时，一定要正确的认识；需要治疗的时候，要及时治疗。
遗精怎么办：
遗精时一定要到医院找男科大夫进行检查和必要的治疗。
如果检查结果表明是生理性的原因，男性不必要担心、害怕，这种情况不会危害身体，它是一种正常的生理现象，调整生活方式，遗精可能会缓解，比如规律的性生活和可以适度的自慰。
如果是病理性的原因，比如病人过度的焦虑、抑郁，以及有慢性前列腺炎或者后尿道炎，这时医生会针对不同的情况，进行针对性的治疗，把原发疾病治好之后，就可以消除遗精的症状，病人的负担也就可以减轻。