突然腰疼可能是由于受到外界不良环境刺激所致，也可能是与饮食不节和受到外伤有关。不过大多数情况下考虑是得了腰肌劳损等腰椎疾病，或者是患上了脊髓疾病。而对于女性来说，则可能是慢性盆腔炎一类妇科疾病引起。
腰部疼痛是十分常见的一种不良症状，基本上每个人在日常生活当中都遇到过，只是轻重程度有所不同而已。而有很多人在平时可能会突然出现腰疼的不适感，且一直没有得到有效缓解，这时就要及时查找诱因。那么突然腰疼是怎么回事呢？
一、突然腰疼的生理性因素
1.外界环境刺激：人们突然出现剧烈腰痛可能是由于受到过于寒冷的天气刺激所致，与腰部受寒受凉有关。因此在天气变化时一定要及时做好保暖工作。
2.饮食不节：如果在平时经常进食大量高脂肪以及高含糖量类食物，或者吃过多含有草酸的菠菜等食品，可能会因为肾结石的形成而出现突然腰疼的不适症状。
3.受到外伤：腰部受到外物的撞击等外伤，或者提重物时姿势不当导致腰部受伤，则会有突然疼痛感，若做运动的方式不当或运动过度，就容易导致腰部受到强烈刺激而引起疼痛感。另外，长期久坐不站以及走路姿势不对也会压迫到神经而引起不适。
二、突然腰疼的病理性因素
1.腰椎疾病：其实导致突然腰疼的最主要因素之一就是患上了腰椎疾病，比较多见的有腰肌劳损、腰椎神经炎以及腰椎间盘突出等病症。而如果腰椎由于先天性或者后天性因素出现畸形，就也会引起类似症状。
2.脊髓疾病：由于脊髓以及脊椎神经疾患的发生，也常常会引起突然腰痛。这类疾病主要脊髓肿瘤、脊髓炎等。
3.妇科疾病：对于女性来说，如果患有慢性盆腔炎、附件炎等妇科疾病，往往也会伴随有腰部疼痛的不良症状。同时也可能是较为严重的盆腔肿瘤或者子宫颈癌，故建议患者积极去做检查，在明确病因之后再开始选择疗法进行针对性治疗。
睡醒后腰疼怎么回事：
睡醒后腰疼主要原因：
第一，床不合适，睡觉时床过硬或过软的床，对腰都是不合适的。建议选择较硬的席梦思；或硬板床铺个相对软的床垫，这样可以使腰部的肌肉和软组织得到充分的放松，可以避免腰痛的出现。
第二，腰椎的退行性的疾病，最常见的是腰椎轻度的间盘突出，早期症状是腰痛，加重逐渐出现下肢的放射痛，症状比较重的腰部的前屈和后伸的活动也受到影响。
第三，腰肌劳损，以青年人和中年人多见，症状是腰痛，劳累、久坐、弯腰后疼痛加重。对于腰痛反复发作应该到医院就诊进一步查明原因，针对的治疗。
腰疼吃什么药：
腰疼最常见的是病因：腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，大部分通过保守治疗都能逐渐改善。药物治疗包括：
第一，非甾体类的消炎镇痛药：扶他林片、芬必得片；
第二，活血、止痛、通络的中成药：大活络丹、大活络胶囊，同时配合活血止痛的膏药外用；
第三，神经营养类的药物：甲钴胺片。除了口服药对于症状比较重的病人，可以用液体的治疗，脱水药物配合小剂量的激素。
其他的治疗包括：
针灸、理疗、推拿等治疗，这些治疗方法对于腰痛改善都是很有帮助的治疗方法。
腰疼怎么办：
腰疼最常见的病因是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。大部分的病人通过保守治疗症状都能逐渐改善。治疗常用的药物：
第一，非甾体类的消炎镇痛药，如：扶他林、芬必得；
第二，活血、止痛、通络的中药如：大活络丹，同时配合外用膏药。腰痛比较重，或伴有下肢放射痛的病人，用输液的药物治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合小剂量的激素，如地塞米松、甲强龙；神经营养的药物，如：腺苷钴胺、甲钴胺片。腰痛症状减轻后应注意坐姿，尽量避免弯腰，适当的做腰背肌的锻炼，如：小燕飞、五点支撑。