灵芝草是一种十分好的中草药，对于人体来说有很多的益处。灵芝草能够预防癌症的发生，以及缓解心脑血管的疾病。此外出现神经衰弱的情况，也可以通过服用灵芝草来缓解。而一些容易感觉到疲惫以及精神不佳的人，更是能够服用灵芝草来缓解，起到镇静安神的作用，能够让人体更好地获得营养。
越来越多的人步入了养生的行列，很多中草药物也被很多人熟知。而灵芝草就是其中一种功效十分不错的药物，能够给身体提供更多的养分，能够更好地保持身体的健康，提高身体当中的免疫能力。那么灵芝草的功效和作用是什么呢？
一、灵芝草的功效和作用
1、抗肿瘤
如今在我们国家当中越来越多人患上了肿瘤。不管是良性肿瘤还是恶性肿瘤，都会对身体健康造成影响，所以保持身体的健康是十分重要的。而为了预防出现肿瘤的情况，可以食用灵芝草。在灵芝草当中富含营养物质，能够对患者的抵抗能力进行提高，并且能够提高患者的免疫能力，防止癌细胞的生长。
2、减少心脑血管疾病发生
很多老年人由于在年轻的时候不注意保养，就很容易出现各种各样的心脑血管疾病。因此多食用灵芝草能够预防心脑血管疾病的发生，能够让心脏当中的血流增加，改善心脏血液循环，让心脏更具有活力。并且还能够降低身体当中的血脂以及蛋白，能够让胆固醇得到分解。
3、抗神经衰弱
当出现神经衰弱的时候，可以通过服用灵芝草来进行缓解。现在很多的人因为工作压力太大，所以容易出现精神衰弱的情况，通过服用灵芝草，能够对大脑当中的中枢神经进行调节，能够起到镇静安神的作用。
二、灵芝草的适用人群
1、易感疲惫的人
由于工作和生活压力增加，很多人容易出现疲劳疲惫的情况。所以适当地食用灵芝草能够给身体提供能量，能够缓解身体的疲劳。并且神经衰弱的患者还能够通过食用灵芝草更好地入睡，提高睡眠质量。
2、心脏病患者
通过食用灵芝草能够缓解心脏充血不足的情况，而且能够让机体更好地吸收氧气，防止心律不齐的情况出现。
神经衰弱怎么治疗：
目前国内的神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。
对于症状比较轻的神经衰弱患者，可以给予一些健康的教育或者是心理的治疗，包括认知行为疗法，知识性的心理治疗或者放松训练，如果程度比较重，或者患者伴有比较严重的失眠或者精神痛苦，而且有可能会严重的影响到患者的躯体疾病的治疗，可以采用一些药物治疗或者药物联合心理治疗，这些药物可以选择新型的抗抑郁药，可以有效的改善患者的神经衰弱的症状，实际上神经衰弱就是一种心理和情感的障碍。
神经衰弱是怎么引起的：
神经衰弱这个名词最早起源于西方，最开始作为一个医学诊断，但现在临床上已经不再作为一个诊断出现了，它的症状是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。
导致神经衰弱的原因很多，最常见的是躯体疾病，比如心脏病、肿瘤导致患者出现焦虑、抑郁。
还有就是一些遗传因素，研究显示，如果家族当中有人出现这类疾病，其他人出现这类症状的比例会明显升高。另外还有一些环境的因素，比如长期生活在压力当中，那么患者会出现这种临床表现。
神经衰弱如何治愈：
神经衰弱，最开始是作为一个医学诊断出现在美国，现在已经取消了神经衰弱作为临床疾病的说法。
实际上它的临床表现应该是排除了器质性疾病之后的一种心理和情感障碍。
症状比较轻的患者，可以采用健康教育或者心理支持治疗，如果患者的症状比较重，或者伴有严重的失眠，或者严重的影响到患者的躯体疾病，可以考虑药物治疗或者药物联合心理治疗。可以选择一些新型的抗抑郁药，另外还可以采用一些其他的有抗焦虑作用、镇静催眠药，都可以帮助患者改善症状。