早上起来腰疼怎么回事

2020-07-14

很多人在日常生活中,会感觉到腰疼的情况,这时候都要积极的去找医院,只有对症才可以治疗。早上起来,如果存在腰疼的情况,可以考虑床垫、腰肌劳损、脊髓压迫等情况。平时如果睡的床太软,睡觉的时候,中间低、旁边高,第二天醒来后,就容易出现腰疼的情况。如果平时腰部运动过多、坐姿不对,就有可能出现腰肌劳损的情况。

腰疼是现代人的通病,特别是白领人群增多的前提下,每天只喜欢坐着办公,平时不爱动,就很容易出现腰疼的情况。腰疼发作时,不仅疼的要命,也会给日常生活带来很大的影响,那么,早上起来腰疼怎么回事?
  一、早上起来腰疼的原因
  1.床垫过软
  如果平时喜欢睡太软的席梦思、行军床、沙发等,这类床垫都太软,睡的过程中,会出现中间低、四周高的情况,长久睡下去我们的腰部,会处于一定的压力,这时候就会慢慢造成腰部疼痛的情况。

2.脊髓压迫
  如果存在脊髓压迫的情况,我们的腰部脊髓,会处于一定的压力,压力过久时,就容易出现腰部疼痛的情况。脊髓压迫的患者,腰部疼痛会比较严重,特别是行走或劳累过度时,这些疼痛会更加明显。如果疼痛发作时,稍作休息,疼痛感会慢慢减轻。
  3.腰肌劳损
  绝大部分的中老年人群,会存在腰肌劳损的情况,特别是对于那些年轻、曾经做过体力劳动的人群,腰肌劳损的情况更是严重。我们的腰部长期处于一定的压力,后期就出现不同程度的损伤情况。
  二、腰部疼痛怎么办
  1.热敷
  如果存在腰部疼痛的情况,可以选择热敷工作,用温毛巾热敷自己的腰腹部,可以促进血液循环,加速腰部周边的肌肉情况。

2.止疼药
  如果腰部疼痛比较厉害,可以考虑吃点止疼药,来控制自己的疼痛感,不过需要注意一点,这个药有一定的依赖性,吃多了容易有后遗症。可以选择止疼的药物有布洛芬,建议患者在需要时服用。
  3.避免劳累
  如果存在腰部疼痛的情况,要避免劳累的情况,平时要注意多休息,腰部疼痛继急性发作,要尽量卧床休息。



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腰疼怎么办

腰疼怎么办:
  腰疼最常见的病因是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。大部分的病人通过保守治疗症状都能逐渐改善。治疗常用的药物:
  第一,非甾体类的消炎镇痛药,如:扶他林、芬必得;
  第二,活血、止痛、通络的中药如:大活络丹,同时配合外用膏药。腰痛比较重,或伴有下肢放射痛的病人,用输液的药物治疗,比如甘露醇、甘油果糖,同时配合小剂量的激素,如地塞米松、甲强龙;神经营养的药物,如:腺苷钴胺、甲钴胺片。腰痛症状减轻后应注意坐姿,尽量避免弯腰,适当的做腰背肌的锻炼,如:小燕飞、五点支撑。

腰疼怎么回事

腰疼怎么回事:
  腰疼临床最常见的原因有:
  第一,腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰扭伤或腰肌劳损。腰椎间盘突出症是腰痛最常见的原因,表现为腰痛下肢的放射痛;
  第二,腰椎管狭窄症,好发于中老年,表现为反复发作的腰腿痛,伴有间歇性跛行;
  第三,腰扭伤是青壮年比较常见的疾病,一般都有腰部的扭伤史,扭伤以后腰部疼痛、活动受限;
  第四,腰肌劳损是青壮年比较多见的疾病,表现为腰部的疼痛,呈酸痛,久坐、弯腰或劳累后加重,休息以后症状减轻或者是稍微活动以后症状也能够得到改善。