大多数的胃病都是由于自身的情况所造成的，最直观的就是自身的饮食不当，因为在很多的情况下，自身的饮食不规律，辛辣刺激的食物过多，就会严重影响到正常的生活，但是也有患者是因为消化系统障碍所导致的，在路边的小商贩进行购买，不能确保健康和安全，造成病从口入，细菌感染也是有可能的。
众所周知，现如今的工作者，都存在着一个普遍的问题，就是自身很容易出现一些胃部疾病的困扰，多数情况下，患者自身的饮食是有着很大的问题，三餐饮食不规律，辛辣刺激的食物又是最长食用的，这都是需要有所针对处理，但是，胃病自身的情况是较为常见的，治疗又是比较缓慢的，那么，胃病究竟是怎么得的呢？
1、自身饮食不当所造成
一般来说，现如今的年轻人，大多数的饮食都是有着问题的，首先，就是早餐不吃的情况，就会将早饭和午饭并在一起进行，就会直接影响到患者自身的情况，并且增加了胃部的消化压力，直接影响到生理活动，而且，多数的情况下，患者大多数是进行点外卖，就会造成辛辣，刺激的食物增多，这都是需要解决的，长期以往，就会造成自身的胃部压力加大的困扰。
2、消化系统障碍所造成的
很多的患者，自身的脾胃是有着很大的问题，大多数的情况，很多的患者是因为自身的遗传问题所影响的，这类的患者，在自身出现胃部疾病之后，就需要及时面对，注意自身的饮食规律，不能吃一些刺激性大的食物，自身的胃部应激反映是比较大的，这都是需要及时进行处理和治疗的，多吃一些养胃的食物，避免自身出现消化不当的问题。
3、细菌感染所引起的
现如今，多数的人们都是喜欢在外面的小餐馆，路边解决自身的饮食问题，但是对于这类的商贩，患者并不能确定自身的情况，很多时候，有很多不良商家，将一些有问题的食物卖出去，就会造成细菌侵蚀胃部的情况发生，这都是需要注意和了解的，所以，需要自身注意，不能吃一些这样的食物，直接造成了病从口入的情况发生，这对于自身的情况是比较有影响的。
胃不消化怎么解决：
胃不消化也就是我们平时所说的功能性的消化不良。胃不消化在治疗方面主要有以下几点：
第一，就是要进食清淡、容易消化的食物，避免油腻、刺激性的食物。
第二，就是增加活动量，有利于胃排空。
第三，就是服用帮助消化的药物。比如服用胃动力药，改善胃动力，促进胃排空，缓解胃部症状。比如多潘立酮、莫沙必利、依托必利、马来酸曲美布丁等等。消化酶也可以帮助食物分解，有利于食物排空，缓解消化不良的症状。病情较轻的患者服用一种药，胃动力药或者是消化酶都可以。症状比较重的病人可能需要动力药和消化酶一起服用。服药时间根据病情决定，症状比较明显的病人可能服药时间要长一些，症状比较轻的病人服药时间短一些。动力药需要在餐前服用，消化酶需要在吃饭时或者是吃饭后服用，效果能更好一些。如果时间弄错了，可能疗效多少会受到一些影响。
胃病有几种：
胃病是非常常见的疾病，如果胃不舒服或者做了胃镜，仅仅报浅表性胃炎，就无需特别担心。一般的胃病分为两大类，具体的如下：
第一，就是非萎缩性胃炎。非萎缩性胃炎也就是我们常说的浅表性胃炎，浅表性胃炎要根据内镜下的表现，有没有明显的充血、糜烂的炎症表现，以及有没有粘膜颗粒感，凹凸不平，也就是鸡皮感这种慢性炎症的表现。结合病理检查，如果病理报了有重度的慢性炎症，并且合并了中度到重度的活动性炎症的，也就是浅表性胃炎也需要治疗。最轻的浅表性胃炎，就是胃镜下，肉眼看到胃粘膜非常的光滑，红白相间，病理紧紧报了轻度慢性炎症，这就是最轻的浅表性胃炎，这一类胃炎无需特殊治疗。
第二，就是萎缩性胃炎。萎缩性胃炎就是在病理下可以看到萎缩或者是肠化的表现，在内镜下肉眼也可以看到肠化结节，凹凸不平的粘膜表现。萎缩性胃炎也分为轻度、中度和重度。现在认为重度萎缩性胃炎有可能发展成胃癌，需要患者提高警惕，定期复查。治疗上最重要的是进行幽门螺旋杆菌的检查和治疗。如果有幽门螺旋杆菌，就会引起胃粘膜急性炎症，以后会发展成萎缩，甚至有些人会产生胃癌的情况，所以要进行幽门螺旋杆菌的根除。
嗳气能自愈吗：
嗳气是胃里的气体上升到口腔形成的一种症状。这个症状在临床上比较常见，主要是由于一个是功能方面的因素，另一个是气血方面的因素。如果是气血方面的因素，治愈的概率就非常小。一般要去医院找医生进行诊治，明确病因，然后配合相应的治疗。如果是功能性方面的因素引起的，通过调节自己精神方面的因素，避免吃饭的时候吸入过多的空气等等。
吃饭以后可以进行适当的运动，注意避免吃产气比较多的食物，比如说豆类食品，豆浆、豆奶这些方面的食物，就是不容易产生嗳气，通过这方面的调整也是可以缓解的。如果出现了嗳气，可以通过弯腰喝水法和屏气法快速缓解症状，但是也需要饮食和药物的长期调理。比如说不能吃辛辣刺激的，油太大的食物，药物可以选择吗丁啉、斯达舒、莫沙必利、达喜等等进行调整。
经常嗳气是怎么回事：
嗳气有主动嗳气和被动嗳气之分。被动嗳气大多发生在进餐的时候和进餐后不久，胃内过多的气体被胃蠕动挤压而嗳出。因为气体来源于胃内，所以被动嗳气又称之为胃源性嗳气，俗称为打饱嗝。每个人都有打嗝的体验，它是被动的，不受意志控制的。主动嗳气发生在非餐饮时段，因为某种不适感，而口微张开，做一个吞咽动作，将少许空气咽下，旋即嗳出，不适感立即得到缓解。因为咽下的气体还在食管里，没有进到胃里，又被嗳出，所以主动嗳气又称为食管源性嗳气，它是主动的，受意志控制，正所谓如鲠在喉，不吐不快。那么主动嗳气也是每个人都有的经历，偶尔嗳气，不算为过，频繁嗳气就属于一种疾病了。
比如说过度嗳气综合征，而且频频嗳气，必定是主动的，属于心理性疾病，多因精神压力大或者是受到不良刺激诱发的。患者常主诉胸部憋闷感，或者是咽喉哽咽明显，甚至怀疑食管肿瘤，但进食吞咽并无梗阻，咽部检查或者胃镜检查也没有明显的发现。集中经历时嗳气自然消失，一旦想起来或者与人谈及不适时，嗳气又起来了，不嗳就觉得闷得慌。因为气流的冲击，几次嗳气过后，咽喉就会有点痛感不适，这反过来又加重患者的疑虑。在像医生叙述病情的时候，患者往往也是嗳气连连，当医生指出这是主动行为时，又能立即终止。
胃火大如何解决：
胃火大的主要症状是消谷善饥，也就是食欲很旺，消化很快，这类患者的体重一般偏肥胖。胃火大往往伴有口臭以及便秘，舌质红，舌苔黄厚的症状，对于这类患者首先要注意控制饮食，也就是说要管住嘴。饮食一定要清淡，少吃一些。要控制一些辛辣、温热的食物。比如现在很流行的一些烧烤、麻辣烫。如果长期大量吃这些会引起胃火大或者是加重胃火大的症状。
要缓解这些症状饮食是一个方面，另一方面就是治疗，可以通过医生来给胃热重的一些患者开清泻胃热的一些药物，或者是通过针灸的方法来达到清泻胃热的作用。针灸最重要的一个穴位是内庭穴。内庭穴位于脚的拇趾和次趾之间，它是一个清泻胃火非常重要的穴位。
总的来说要缓解胃火重这个症状有两个方案，一个方案就是要管住嘴，另一个方案就是要通过服药或者是针灸的方法来清泻胃火。