现在很多人因为环境与自身的原因出现了很多头皮和头发问题，如脱发、头皮屑多等，解决这些问题可以通过用生姜水洗头，因为用生姜水洗头对头部有很多的好处。比如，它可以改善发质，同时，还可以减少泌过多的油脂，因此建议洗头时经常使用。
生姜是我们在日常生活中使用很多的一种食材，除了调味去腥的作用，对人体也有很多的益处，例如祛湿、消炎等。生姜也因为功能之多被加入到很多的产品中去，姜茶、姜糖还有最多的洗发水中。但其实直接用生姜煮成的水也可以用来洗头发，作用也是与洗发水相差不大的，那么，我们就来探讨一下，生姜水洗头有什么好处呢？
改善头发的发质
生姜从中医的角度来说，是属于温性的，通过把生姜放在水里煮成生姜水来洗头可以加快头部的血液循环，可以让头皮充血，这样的刺激能够有一定的作用在于改善头发的发质和生长的功能，对于一些病理性脱发的群体来说，作用是非常明显的。
减少头部分泌过多的油脂
正常人的头皮是会分泌油脂来保护头发不要过于干燥的，但是对于一些年轻人等新陈代谢比较快的人群是会出现头皮油脂的过度分泌的，这个时候整个头部会常常油光发亮，无论是对于自己还是别人来说都会产生一定的不适，此时通过使用生姜水来洗头是可以起到很好的效果的，因为生姜能够消炎杀菌，对于头部分泌的多余的油脂能够起到很好的去除作用，并且能够清爽头皮，但是要注意在使用生姜水洗头过后要多用几遍清水冲洗。
减少头皮屑和缓解出现脱发
很多人会因为上了年纪或者平时思虑过多而出现脱发的现象，其实是头发的营养吸收出现了障碍，同时还有可能伴有很多的头皮屑，因为生姜水能够促进皮肤血液循环，同时又有杀菌作用，因此，使用生姜水洗头可以达到减少头皮屑和缓解改善脱发现象的效果。
治疗脱发的最好方法：
脱发的治疗需要根据脱发的种类采取不同的方法。常见的种类有斑秃，雄激素性脱发，真菌或者细菌感染引起的脱发。根据这些原因不同，治疗方法也不同。斑秃与遗传、免疫、精神压力、休息、身体疾病等因素有关，需要注意营养，休息，外用生发的擦剂，如米诺地尔酊；雄激素性脱发与遗传和雄激素分泌旺盛有关系。
治疗常见药物有保法止和米诺地尔汀；细菌或真菌感染引起的脱发，需要针对病因治疗，可以使用抗生素或者抗真菌的药物。病原微生物得到清除，头发才能慢慢的生长出来。若感染引起毛囊破坏，形成瘢痕，则脱发难以恢复。
脱发严重怎么办：
如果脱发比较严重，需要及时到医院皮肤科就诊，找一下脱发的原因。脱发的原因很多，有遗传、免疫、雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多、精神神经因素、疾病、营养不良等等。根据不同的原因，采取相应的处理，做到保持心情愉快，不要过于焦虑，尽量不要染发、烫发等损害皮肤毛囊的行为，以免加重脱发，同时可以根据病因口服胱氨酸，养血生发胶囊之类的药物，局部外用5%的米诺地尔酊。
如果是内分泌因素引起的脱发，如：雄激素分泌旺盛，可以在当地医生的指导下使用保法止，尽量不饮酒，不吃太多的油腻的食物。
女性脱发什么原因：
女性脱发和秃顶与男性秃发有相似的病因，它主要是跟遗传因素、精神因素、性激素的水平包括内分泌、感染、精神压力也都有关系。但女性脱发特别在产后更容易出现，还有一个年龄段是在更年期前后的时候更容易出现。
主要的因素是因为某个阶段内分泌的问题，内分泌激素出现波动。特别是产后的脱发，主要跟怀孕期间孕激素水平比较高，毛囊的生长期被拉长，这种脱发会减少。
但是产后的第四个月开始，孕激素水平会恢复到正常状态，这时候很多的女性会出现以前没有脱落的毛发集中脱落，也容易形成秃顶。还有一个情况是更年期前后，由于卵巢的功能的下降，但是雄激素并没有太大的变化，这时候雄性激素相对偏多，也会出现头顶出油、脱发、头顶的毛发减少、变稀的情况，这是两个女性秃顶的常见的原因和常见的时期。
产后脱发：
很多年轻的女性产后都会有明显的脱发增加，她们都非常恐惧，这是一种正常的生理的现象。
为什么会出现这种情况，因为怀孕期以后体内的孕激素水平急剧增加，这种孕激素对毛囊有非常好的保护作用，它能延长生长周期，所以怀孕期间很多应该掉的毛发都不掉了。但是产后第三个月开始，孕激素逐渐恢复正常，这时候那些超期服役的、应该脱了的毛发集中在两三个月之内要脱掉，所以产后出现大量的脱发增加。这个时候也不用担心，一般情况下不会超过三个月，超期服役的毛发会逐渐脱完，这时候如果仔细的观察头顶的中分，会看到一些新生的毛发长出来。如果还不放心，可以到医院皮肤科毛发专门有门诊，去做皮肤镜检查，看看是否有新生发。如果有新生发，那证明马上就会有很多新的头发长出来，这个不用担心。
脱发原因：
脱发的原因有以下几点：
第一种是周期性脱发，是一种生理现象，因为健康人每天会有50到100根的头发脱落。毛发的生长呈周期性，比如用力梳头或者洗发时用力过大，会使处于休止期的毛发脱落。
还有一种是休止期脱发，这种脱发多见于产后或者是生产时有大出血的现象、高热、营养不良、休克、以及严重的精神因素导致的休止期脱发。
男性型脱发是男性最常见的脱发，也称为脂溢性脱发，其病因主要是遗传因素，内分泌因素。
斑秃是一种突然发生的圆形区域的头发脱落，斑秃主要与自身免疫功能紊乱，精神压力有关系。还有情绪问题所致的脱发。日常饮食摄取不均匀、营养不足、不好的生活习惯、熬夜、烟酒过量、过度劳累、使用一些细胞毒性药物，也就是抗肿瘤药物，都是引起脱发的原因。