水痘是一种传染性很强的疾病，水痘患者是唯一的传染源，因此，想要预防不被传染水痘，应避免与水痘患者进行接触，注射疫苗对于预防水痘的发生也十分有效，此外，平时积极锻炼，增强自身的抵抗力，也可以预防感染水痘。
水痘是很常见的一种疾病。一旦发生水痘，就不得不对患者进行隔离，再加上水痘带来的瘙痒、发热等症状，对患者的生活造成了很大影响。水痘还有很强的传染性，那么，水痘怎么预防不被传染呢？
一、水痘怎么预防不被传染
1、增强抵抗力
抵抗力低的人更容易被传染水痘，因此，生活中要注意规律作息，坚持锻炼身体，多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，增强身体的抵抗力，预防感染水痘。
2、隔离
与水痘患者接触过后，或者不小心接触过水痘患者用过的物品，一定要及时隔离2~3周时间，并注意观察，如果有异常情况，应及时就诊。
3、不接触水痘患者
水痘患者是水痘唯一的传染源，因此，预防水痘的关键在于避免接触到水痘患者，平时不要去人多的地方，特别是细菌病毒较多的医院，以免被感染水痘。
4、打疫苗
接种水痘疫苗是十分有效的预防水痘的方法。在接种水痘疫苗之后，人体会出现相应的抗体，就不容易感染水痘了。即使注射过疫苗的人感染了水痘，其症状也要比没注射过疫苗的人要轻得多。
二、长水痘要好何护理
如果不慎感染水痘，患者一定要做好护理工作。与其他热性疾病一样，水痘患者要避免吃辛辣食物，此外，牛肉、羊肉等发物以及海鲜等也要少吃，患者可以多喝开水，多食用一些易于消化的流质食品，多摄入蔬菜水果，补充体内的维生素。
患水痘期间要注意皮肤的清洁，如果水痘破溃，可以用紫药水或洁尔碘进行涂抹，同时，患者所使用的物品要及时消毒。水痘的病程一般为10~15天，在此期间要对患者进行隔离。患水痘期间还要避免对水痘进行抓挠，以免再次感染。
水痘的症状：
如果得了水痘，孩子常常会表现为低热或者是中度的发热，有皮疹。部分孩子会有头痛、咳嗽等症状。皮疹常在发热1到2天后出现，也有的同时会发生。皮疹常先发于头皮或躯干受压部位，呈向心性的分布，头面部、躯干部皮疹密集，而四肢皮疹稀疏散在发生皮疹时的瘙痒都是非常的严重，一般在十天左右能够自愈。
水痘的皮疹也是具有一定的特点的，疱疹初为红色的斑丘疹，是突起于皮肤表面的红色皮疹，数小时后变为丘疹，并发展成为疱疹。大多黄豆大小，壁薄，疱疹里面有疱液，透明如露珠状，疱疹液会逐渐变得浑浊。1到2天后从中心开始干枯、结痂、红晕消失。一周左右痂皮脱落、愈合，一般是不留疤痕的。皮疹主要位于躯干部，其次是头面部，四肢比较少，手掌、足底更少。这种情况我们一般称为向心性的分布。部分患者可以在口腔、咽喉、眼结膜、外阴等黏膜处发生疱疹，破裂后会形成溃疡。
出水痘的症状有什么：
第一是要有发热的过程，这是多数的情况下，也有的孩子不发热或者发热比较轻，家长不能发现。一般是发烧一天到两天左右，皮肤出现水泡状的皮疹，一般发生的部位以躯干为主，有些会在发际里面。它的特点主要是老中青三代。
所谓老中青就是有的已经开始红，有的开始已经有水泡，还有老一点的水泡已经破溃，有点要结痂，所以我们叫老中青三代。此外水泡的出现，相对来说是成对的。当然不是每个都成对，但是它会容易出现成对，它出现的部位是比较有特点，它易在发际里面出现。所以水痘的皮疹特点和其它的皮疹有明显的区别。但是现在随着水痘疫苗的使用，也有一些孩子水痘皮疹的特点不是很典型，所以不能完全按照典型的水痘特点来去推这个孩子是不是水痘。
小孩起水痘怎么办：
如果在医院已经确诊了孩子就是水痘，在家里的时候主要是从饮食上注意清淡饮食，然后多喝一些水。其次在穿衣服的时候，尽量给孩子穿一些棉的容易透气的衣服，保证水痘不被磨破或者是感染。在护理的时候，尽量让孩子少抓水痘，不要把水痘抓破，因为一旦抓破了有可能出现感染。
一旦感染可能本来是一个病毒性的疾病，可能因为感染之后造成合并细菌。也有一些水痘可能合并脑炎，这是属于重症的水痘，平常一般来说都是普通的水痘。
在生活上注意一些，当然也要按照医生的医嘱进行抗病毒治疗。对于重症的水痘合并有脑炎或者其他精神状态不好，不能在家里进行护理，需要到医院及时就诊，然后进行一些对症的治疗，才能缓解水痘的重症情况。
水痘主要是由于水痘带状疱疹病毒感染之后的急性的呼吸道的传染性疾病，其实水痘本身就不是特别的可怕，也就是说孩子如果得了水痘，它的主要的临床表现是发烧还有皮疹，但是最主要的问题是水痘的并发症，也就是说假如孩子的机体抵抗力比较低下，容易造成体内水痘的播散，会出现比较严重的水痘；再一个因为水痘本身是水痘带状疱疹病毒感染，所以它可以并发脑炎或者并发肺炎，并发症是造成孩子死亡的原因之一；第三个是如果孩子在婴儿时期或者在儿童早期得过水痘，虽然水痘的疾病痊愈了，可以获得终身免疫，但同时弊端就是虽然获得了终身免疫，疾病虽然好了，但是病毒可以长期潜伏在孩子的机体之内，也就是说它可以潜伏在体内数月、数年甚至是十几年、二十几年都有可能，当成长到成年时期，机体抵抗力降低的时候，就可以再次造成成人出现水痘的感染，到那个时候它并不是表现为发烧和皮疹而是表现为带状疱疹，带状疱疹沿着肋间神经走行或者沿着皮下的神经走行出现带状疱疹，而且特别的疼痛，如果是女孩子在儿童期得，到了孕期的时候如果出现了带状疱疹又赶上她受孕，孩子出生之后就有可能会出现胎儿畸形的问题，所以也是非常有风险的。另一个特点是水痘到了集体机构特别容易播散，比如幼儿园、学校，所以说孩子在儿童相应的年龄段还是建议最好接种上水痘疫苗，这样就可以避免上述的这些问题。
水痘的潜伏期一般是10到24天，大部分人是14到16天，潜伏期指的是从感染到出现症状这段时间。很多时候在接触了感染者之后，不会立刻发病，因为病毒在身体里边复制，再播散到身上还需要一段时间，潜伏期其实是很有意义的，很多感染者在潜伏期没有症状，但是可以有传染性，所以在接触了潜伏期的人群，也需要注意。因为一旦有水痘，比如在学校里，一个儿童出现水痘，可能立刻马上把他隔离起来，或者是在家或者是在医院隔离，但是他在潜伏期的这段时间，可能就有传染性，接触他的同学也需要观察，而不是说把一个水痘的患者隔离了，其他人就都会安全，这是潜伏期在临床上的意义。另外，因为水痘的潜伏期比较长，相对来说和其他病相比算比较长，通常在两周左右，一旦接触了水痘患者，立刻去接种水痘疫苗，有可能会减轻感染以后的症状。在潜伏期接种疫苗，有可能还是来得及做一些预防作用的。