患上胰腺炎的病人在采用药物或者手术治疗之外，还需要通过锻炼身体来增强自身免疫能力，有效防御易侵染胰腺组织器官的病菌，对缓解病情也起到有利作用。同时，饮食方面不能吃辛辣油腻的食物，因为这会造成胰腺分泌过多的胰液。同时还有保持积极向上的态度，以愉悦的心情去面对，对胰腺炎的治疗也是有利的。
胰腺炎主要是体内有过多的胰液，不能正常的排出，从而有的会对消化功能造成影响。而且还有的胰液会在胰腺组织中自溶，引发组织坏死或是器官充血。常表现为腹痛，恶心想吐以及出现食欲不振的情况，患上胰腺炎应该去医院检查找准病原，才能更好地采取治疗方法，同时还需要注意很多方面，那么，胰腺炎应该注意什么呢？
一、多锻炼身体
锻炼身体主要是为了提高人体的免疫能力，当受到外来病菌感染时，能够保护自身不受其侵袭，对于胰腺炎病人可以防止胆道炎等疾病对胰腺组织器官的影响。常见的运动方式有跑步、游泳或者打羽毛球等球类项目，而且运动除了增强体质外，还能起到降血脂的作用，因为血脂高会促进胰液的分泌，这样又能缓解胰腺炎的症状。
二、饮食多清淡
油腻的食物会诱使胰腺中分泌大量的胰液，影响人体的消化功能，严重者还会导致组织坏死，因此胰腺炎患者需要在日常的饮食中注意多清淡。烹饪时要少油少盐，同时尽量不要吃外卖，因为大多数外卖偏油腻，调料放的比较多，不适合胰腺炎患者食用。同时不要吃辛辣刺激的食物，这也刺激胰腺，不利于胰腺炎的治疗。
三、保持愉悦的心情
胰腺炎常会表现为腹痛，或者是恶心想吐，病情严重的甚至会引发器官组织坏死，这些症状都会让病人产生紧张焦虑的情绪。有时心情的放松也能够转移自己的注意力，不过于关注病情，反而会有助于胰腺炎的治疗。可以多参加自己喜欢的业务活动，和朋友多聊天舒缓紧张的心情。
胰腺炎如何治疗：
胰腺炎的治疗一般在胰腺炎发作的时候。我们首先要抑制胰腺的分泌，通过给予生长因素或者是奥曲肽来抑制胰腺的分泌，让胰腺减少分泌。这样能够减少胰腺内部的压力，也减少胰液对自身的消化引起来的一系列炎症反应。另外我们要给患者一些抑酸，保护胃黏膜的药物，让患者的胃黏膜受到保护。
另外要积极的补液，补充营养成分，给予营养支持。这个患者胰腺炎的时候还要注意一定要禁食水。患者不能再进食，因为进食的话容易刺激胰腺促进它的分泌，这样会加重胰腺的症状。这是主要的大概的一个治疗原则。
胰腺炎的症状：
胰腺炎症状要根据胰腺炎的轻重而有所不一样。轻型胰腺炎可能仅有很轻的上腹疼痛、腹胀、消化不良，容易和急性胃炎、急性肠炎相混淆。胰腺炎如果非常严重，症状也会非常重，也就是腹部会像刀割一样的疼痛，有些人会出现后背的放射痛，另外因为病因不一样，造成的症状不一样。如果是胆石症，也就说胆道结石引起的梗阻而出现的急性胰腺炎，会并发有黄疸。也就是说并发小便黄眼睛黄的特征。如果是因为暴饮暴食引起的急性胰腺炎，消化道症状会比较重，可出现胃肠道绞痛等症状。
很多的胰腺炎病人有后背疼痛，部分病人有所谓的压痛、反跳痛，简单而言是自己手摸着肚子碰一下，就会痛的非常厉害。这个就说明急性胰腺炎已经非常严重了，一定要引起注意，到医院去检查。另外还要提醒大家，过年过节饱餐后造成任何的腹痛，都不要轻易归结为一般的胃炎，要去排除是否有急性胰腺炎。因为急性胰腺炎误诊误治，可能会造成很严重的并发症。
胰腺萎缩的原因：
胰腺出现萎缩的情况下，大多数都是由于长期酗酒、暴饮暴食、生活和饮食没有规律性的引起的，是属于一种比较常见的慢性胰腺炎，容易引起糖代谢紊乱，也会出现消化不良，腹痛、腹泻、腹胀等症状。如果引起血糖比较高，也容易出现多饮、多食、多尿的症状，是需要先从饮食上来控制，严重的就需要皮下注射胰岛素。症状比较严重的情况下，是需要去正规的医院进行检查和治疗。
当胰腺萎缩的时候，胰腺的功能会下降，进而影响这些激素的分泌，导致胰腺不能发挥作用，进而导致低血糖、高血糖、高血脂等疾病，还可能会影响到胆道的功能，出现胰腺萎缩，一定要去医院做核磁共振的检查。在医生的指导下进行用药，平时也要注意饮食习惯，以清淡饮食为主，别吃辛辣刺激的，有太大的、油腻的、油炸等食品。平时也要多锻炼身体，积极参加有益的有氧运动。
胰腺炎引起的原因主要有1.胆道系统疾病使壶腹部发生梗阻，胆汁通过共同通道反流入胰管，激活胰酶原，从而引起胰腺炎。2.酗酒和暴饮暴食，使胰液分泌旺盛，而胰管引流不畅，最后导致胰腺泡破裂而发病。3.手术与损伤。4.感染。5.高脂血症及高钙血症。
胰腺炎的治疗有两方面：第一，急性胰腺炎需要禁食禁水，并通过静脉注射营养液，当患者出现呼吸功能衰竭、肾功能衰竭等都需要针对性的治疗；第二，慢性胰腺炎需要辨证治疗，如血糖升高需要口服降糖药，当出现持续性腹部疼痛需要口服止疼药等。