一弯腰就感觉腰疼，可能是腰部肌肉韧带太紧，腰肌劳损等腰肌问题导致的；也可能是腰椎管狭窄，腰椎间盘突出等腰椎疾病引起的；缺钙，有肾虚问题时，也会让人出现这种症状。
腰疼是许多人都曾经遇到过的一种症状，当腰疼发作时会让活动受限，尤其是在做弯腰动作时疼痛会加剧，严重影响正常的生活和工作，想要缓解症状，需要先了解弯腰腰疼的原因，才能对症治疗，那么，一弯腰就腰疼怎么回事呢？
一、腰肌出现问题导致腰疼
1.肌肉韧带太紧
有些人是先天性的肌肉韧带紧，所以当做弯腰运动时，腰肌会被过度的拉伸，此时就会导致腰疼的症状出现，如果能经常做拉伸运动，让腰肌太紧的问题得到缓解，弯腰腰疼的有望缓解。
2.腰肌劳损
久坐久站的人很容易出现腰部韧带劳损，此时就会有腰疼的症状出现，一般不能弯腰，否则疼痛加重。还有些人属于长期背负重物劳作的，腰部长时间负重工作，也会导致腰肌劳损，出现腰疼的症状。病情较轻时，腰疼可能不明显，只是在出现弯腰动作时才会有腰疼症状，严重时，腰疼症状会持续出现。
二、腰椎疾病导致腰疼
1.腰椎管狭窄
随着年龄的增长，身体中钙质的流失，容易出现骨质疏松，这可能会导致腰椎管狭窄，腰椎管压迫到神经时，也会让人在弯腰时出现腰疼症状，严重时不弯腰也会有疼痛感。
2.腰椎间盘突出
这是导致腰疼最常见的原因，不但会有弯腰疼的症状，而且还有下肢放射性疼痛、麻木的感觉出现。
三、缺钙导致腰疼
当身体缺钙时，容易出现骨质疏松，此时患者也会有腰疼的症状出现，及时补钙，比如多喝牛奶、多吃虾皮等含钙高的食物，或者补充钙片等，缓解缺钙问题，有望缓解腰疼病情。
四、肾虚导致腰疼
当出现肾虚问题时，也会有腰酸背痛的症状出现，患者会在弯腰时让腰疼的症状加重，如果能多吃一些动物的肾脏，枸杞子，狗肉等具有补肾作用的食物，缓解肾虚的问题，这种症状也能得到缓解。
后腰部疼痛是什么原因：
腰痛在临床中较为常见，后腰部疼痛根据疼痛部位及性质原因有所不同，常见原因如下：1、
肌肉劳损、肌筋膜炎、第三腰椎横突综合征，多见于年轻人及重体力劳动者，由于久坐、低头伏案等长期固定姿势以及长时间某个姿势下负重导致肌肉软组织慢性劳损，常表现为肌肉酸胀，劳累及受凉后加重，休息、热敷、理疗后可缓解。2、风湿、类风湿、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病引起炎症性疼痛，表现为慢性进行性疼痛，夜间疼痛可能加重；3、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱及不稳，导致腰椎神经根卡压导致后腰部疼痛；4、外伤所致腰椎的棘上、棘间韧带损伤，腰椎椎体及附件的骨折脱位，患处疼痛剧烈，可伴有脊髓神经损伤症状；5、腰椎结核、肿瘤转移、感染等引起疼痛；6、肾结石、肾脏肿瘤、妇科疾病、肋间神经痛等其他科室疾病所致的牵涉性疼痛。
腰疼应该挂什么科：
腰疼最常见的因素还是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或者是腰扭伤、腰肌劳损，那么这几个病都是骨科的常见病，所以应该是挂骨科。这几个病的特点，一个是腰椎间盘突出症，它的好发的人群是青年人和中年人，它的主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，一般放射到大腿的后侧、小腿的前外或者是后外，然后到足背或者是足底；
腰椎管狭窄症好发于中老年人，以老年人比较多见一些，它主要症状是反复发作的腰腿痛，一般病史比较长，同时伴有间歇性的跛行，间歇性跛行就是走一段路以后，腰腿痛的症状加重必须得坐下来，或者是蹲下来休息一下，症状才能够改善才能够接着走；
腰扭伤一般都是有典型的扭伤史，扭伤以后腰痛同时腰部的活动受限，尤其是前屈和旋转活动受限；还有一个在青年人比较多见的一个腰肌劳损，它的主要症状是腰部的慢性的酸痛，久坐、弯腰或者是劳累以后症状加重，疼痛呈酸痛，休息以后症状减轻。腰痛是骨科的常见病，所以大部分的病人需要挂骨科，个别的情况比如是泌尿系统的结石也会出现腰痛，它需要挂的是泌尿外科。
腰疼是怎么回事：
腰疼在我们临床上最常见的病因，一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症。这两个病，大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗的治疗方法是包括药物治疗，我们临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神经根的炎症反应，对腰疼的症状改善会有帮助；中药我们常用活血、止痛、通络的中药包括大活络丹，同时配合用活血止痛的外用的膏药的治疗。
对于腰痛比较重，有的时候伴有下肢放射痛的病人，我们会用一些输液的药物的治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合用一些小剂量的激素，比如地塞米松或者是甲强龙，它们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应，对于腰腿痛的症状改善会有帮助；同时我们还可以用神经营养的药物，比如腺苷钴胺和甲钴胺片，对下肢的疼痛、麻木的症状会有帮助；
其他的治疗的方法，包括针灸、理疗、推拿，这些治疗方法对腰痛的改善也会有帮助；还有一个就是在腰痛症状减轻以后我们应该注意坐姿，尽量避免弯腰，同时适当的做一些腰背肌的锻炼，比如说小燕飞、五点支撑，一个是对腰痛的慢性疼痛症状改善会有帮助，同时增强腰肌的肌肉力量，避免腰痛反复。