腰疼很有可能是因为久站或久坐所引起的，所以平时尽量不要长时间的保持同一个姿势，应该适当的进行走动。除此之外，还可能是腰部受凉、外伤、腰脊椎病变和腰肌劳损所引起的腰疼，建议患者注意腰部的保暖，如果腰部出现不适，应该尽早的进行检查和治疗。
腰疼是一种很常见的症状，不论是年轻人还是中老年人，都会出现腰疼的情况，尤其是一些经常坐着上班的白领或者司机。腰疼虽然不是一种疾病，但是如果长期腰疼，会很影响日常的生活和工作，甚至可能引发一些疾病，那么腰疼是怎么回事呢？
1、久坐或久站
有很多上班族，都需要长时间的久站或者久坐，这样就很容易导致腰部的肌肉过度疲劳，从而出现腰酸背痛的情况。所以大多数上班族，都会有腰疼的症状，但实际上，只要保持正确的坐姿或者站姿，就可以缓解腰疼，很多人都是因为长时间，保持同一种姿势所引起的腰疼，所以最好隔一两个小时，就换一个姿势或者来回的走动。
2、腰部受凉
现在有很多年轻人，都不注意腰部的保暖，就会导致腰部受凉，尤其是在寒冷的天气时候，经常会觉得腰酸背痛，这类患者建议尽量避免在寒冷的天气外出，也不要长时间的对着空调或电扇吹腰部。就算是夏天，也应该用被子把腰布盖着，这样可以有效的避免腰部受凉，也可以缓解腰疼的情况。
3、外伤导致腰疼
有一些外伤，也可能会导致患者出现腰疼的情况，例如扭伤、挫伤等等，当出现外伤以后，很容易使腰部水肿、出血，甚至肌肉痉挛。而且如果治疗的不彻底，还可能会产生一些后遗症，最常见的后遗症就是会出现腰疼，所以如果出现腰疼，很有可能是之前的外伤所引起的。
4、腰脊椎病变
如果患者的脊椎和脊髓，出现了神经性的病变，也会导致出现腰腰疼的情况，所以患者感觉到脊椎有不适感的时候，应该及时的进行检查，这样可以有效的避免腰疼的发生。
5、腰肌劳损
腰肌劳损是一种比较常见的疾病，大多数人都是因为气血运行不畅，所引起的腰部刺痛。患上了腰肌劳损，很容易在睡醒之后，出现腰疼的情况。
腰疼吃些什么药：
腰疼我们在临床上最常见的一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症，这两种病的病人大部分通过保守治疗，症状都能够逐渐改善。
药物治疗包括非甾体类的消炎镇痛药，我们临床上最常用的包括：
扶他林片、芬必得片。主要的作用是消除神经根的炎症反应，对腰痛的症状改善会有帮助；中药治疗会用活血、止痛、通络的中成药，比如大活络丹、大活络胶囊，同时配合用活血止痛的膏药外用；
其他的口服药包括神经营养类的药物，甲钴胺片，主要对神经有营养的作用，对下肢的疼痛和麻木的症状改善会有帮助。除了药物治疗以外，对于症状比较重的病人，我们还可以用液体的治疗，可以用脱水药物比如甘露醇、甘油果糖，配合用小剂量的激素，比如地塞米松、甲强龙，他们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应，对于腰痛的症状改善会很有帮助。其他的治疗包括针灸、理疗、推拿的治疗，这些治疗方法对于腰痛改善都是很有帮助的治疗方法。
腰疼应该挂什么科：
腰疼最常见的因素还是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或者是腰扭伤、腰肌劳损，那么这几个病都是骨科的常见病，所以应该是挂骨科。这几个病的特点，一个是腰椎间盘突出症，它的好发的人群是青年人和中年人，它的主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，一般放射到大腿的后侧、小腿的前外或者是后外，然后到足背或者是足底；
腰椎管狭窄症好发于中老年人，以老年人比较多见一些，它主要症状是反复发作的腰腿痛，一般病史比较长，同时伴有间歇性的跛行，间歇性跛行就是走一段路以后，腰腿痛的症状加重必须得坐下来，或者是蹲下来休息一下，症状才能够改善才能够接着走；
腰扭伤一般都是有典型的扭伤史，扭伤以后腰痛同时腰部的活动受限，尤其是前屈和旋转活动受限；还有一个在青年人比较多见的一个腰肌劳损，它的主要症状是腰部的慢性的酸痛，久坐、弯腰或者是劳累以后症状加重，疼痛呈酸痛，休息以后症状减轻。腰痛是骨科的常见病，所以大部分的病人需要挂骨科，个别的情况比如是泌尿系统的结石也会出现腰痛，它需要挂的是泌尿外科。