便秘严重怎么办

2020-07-14

便秘严重怎么办:
  严重的便秘建议可以采用中医治疗,不要一味地服用泻药。中医讲求辨证论治,根据不同的表现,选择合适的方剂或者药物来进行治疗。根据不完全统计,目前有100余种的中成药,在说明书中具有治疗便秘的作用。
  在临床中辨证论治进行治疗便秘,如果是由热导致的便秘,常配合大黄枳实厚朴、麻子仁等药物来进行治疗;而由寒导致的便秘,则配伍党参、甘姜、乌药甘草等来治疗;如果是由气滞导致的便秘,经常会配合木香香附、乌药、枳实等;而由气虚导致的便秘,则常配伍黄芪白术麦冬陈皮等药物来治疗;对于血虚的便秘可以配合使用当归、生地、火麻仁桃仁等药物。
  中药辩论的食物治疗便秘,应该在医生的指导下进行服用,切勿自行购药服用。



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吃香蕉通便吗

便秘是大多数人的心头病,不仅身体不舒服,也会严重影响日常生活。而便秘的原因也是多种多样,除了自身体质问题,基本上就是饮食上过于放纵,喜好大鱼大肉、生冷辛辣,这才导致便秘的产生。而不少人都觉得香蕉是润肠的食物,吃了便秘就好了,那吃香蕉通便吗?

一、吃香蕉就可以润肠通便吗
  1. 香蕉是具有润肠效果的,因为它富含的丰富膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动。但其实大部分的纤维都是不会被我们吸收的,能够起到润肠效果,也是因为香蕉吃了后,可以增加粪便的容积,这样就会被迫的让肠道蠕动。
  2. 除了膳食纤维之外,香蕉里面的植物纤维也是很丰富的,这种物质可以促进胃肠液的分泌,让水分可以吸收到粪便固体内,导致其软化,也会更容易排出。
  二、什么种类香蕉吃了有排便作用
  1. 并非所有香蕉都有润肠的效果,只有熟透的香蕉才有这个作用。如果是生香蕉,不仅不利于排便,反而会加重便秘的症状,所以大家在选购的时候,一定要多注意分辨。
  2. 青绿色的一定是没熟的,此外有些香蕉虽然表面是类似于熟透的黄,但里面吃起来硬硬的,口感也非常差的,也是属于没熟透的,就不建议吃了。
  3. 如果吃了没熟透的香蕉,体内就会摄入鞣酸,很难溶,而且会抑制胃酸的分泌,效果适得其反。

三、什么类型的便秘患者不适合吃香蕉
  香蕉虽然有纤维素,但还是属于寒性水果,所以对于因为虚秘、冷秘的患者,就一定不要吃香蕉了。这两种体质的便秘患者,本身脾胃就比较虚弱了,如果这时候再吃一些寒性的香蕉,那么便秘情况反而会更加严重。所以这个体质的人群一旦便秘,那就多吃一些坚果类的食物,也是可以起到促排便效果的,比如说杏仁
  四、吃香蕉缓解便秘的效果因人而异
  并不是所有便秘患者吃了香蕉后感觉都很明显的,比如不太敏感体质的人群,吃了香蕉后可能什么感觉也没有,但不要觉得是香蕉吃的量不够,就选择狂吃。就算是吃了香蕉有用的人群,一天也最多吃两根就足够了,也是可以空腹食用的。但是如果是寒性体质的,就尽量别吃了。

便秘朋友饮食秘诀

老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

对痉挛性、阻塞性便秘,应采用含膳食纤维少的少渣膳食。含纤维高的蔬菜、水果、粗粮、干豆类食品宜少吃或不吃。忌用浓茶、咖啡、香料、辣椒等有强刺激性的食品。适当食用含琼脂的食品,如果冻等,以保持肠道中粪便的水分,使大便软润,易于排出。
  无力性便秘则宜多食用含纤维多的高渣膳食,以刺激肠道蠕动。粗粮、干豆、蔬菜、水果、麦麸等食品,不仅含丰富的纤维,也能提供维生素,特别是B族维生素,并可促进肠蠕动及消化液分泌。洋葱、蒜苗、萝卜、豆类、生黄瓜等产气性食物对防治便秘有利。
  对各种类型便秘均适用的膳食原则为:多饮水,每日饮水6~8杯,以利通便,可每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水,也可饮用果汁、菜水等饮料;适当增加脂肪摄入,适当增加豆油、花生油等烹调用油量,有润肠作用,可使大便通畅;酸奶或红茶菌,有润肠防腐通便作用,有条件者可饮用;限制强烈刺激性食品摄入,如辣椒、芥末等。
  在膳食中多吃粗纤维的食物:因膳食纤维在肠道中吸水,使粪便体积和重量增大,刺激肠蠕动,滑泻粪便,促进排便。如:韭菜、芹菜、小白菜、香蕉、桔子、冬菇、木耳、荞麦、燕麦片等都是含膳食纤维高的食物。
  多食蜂蜜、芝麻:不仅营养丰富,也是润肠通便良药,早晚各饮蜂蜜水一杯或香油10~15毫升加入蜂蜜5~10毫升调和后空腹服用,对防治便秘极为有效。芝麻宜洗净,炒熟,研碎再食用,有润肠、通便的作用。

哪些中药能通便

中药以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂,说明作用机理,指导临床应用的药物,统称为中药。简而言之,中药就是指在中医理论指导下,用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。中药主要来源于天然药及其加工品,包括植物药、动物药、矿物药及部分化学、生物制品类药物。由于中药以植物药居多,故有“诸药以草为本”的说法。

中药致泻药有很多种类,根据作用机理主要有以下三类:
  容积性泻药:芒硝、朴硝、玄明粉雷丸等主要含硫酸钠及少量硫酸镁。服药后,硫酸根及镁离子在肠腔内不被吸收,而增加了肠腔内的渗透压,使肠腔内的水分增多,增加肠内容积,促进肠蠕动,从而引起排便致导泻。车前子胖大海等亦有类似的容积性通便作用。
  刺激性泻药:攻下药中的大黄、虎杖芦荟番泻叶决明子等主要含蒽醌类衍生物,具有刺激肠黏膜、增加肠蠕动的作用,近年发现环烯醚帖类成分亦有缓泻作用,生地、玄参、山栀子的泻下作用,可能与此类成分有关。
  郁李仁、打碗花、鼠李、野蔷薇中的苷类;车前子、望江南、知母天门冬、麦门冬所含的多种黏液质;胖大海种皮的胶素、苦楝皮的川楝素、槟榔中的槟榔酮、泽漆中的泽漆素、硫磺内服后变为硫化物或硫化氢等均有刺激性泻下作用。
  润滑性泻药:火麻仁、郁李仁、柏子仁松子仁核桃仁、黑芝麻、冬瓜仁、瓜萎仁、桃仁等,含有多量植物油。植物脂肪除了可直接润滑肠道、软化粪便外,其在肠道内,在胰液和胆汁的作用下分解成脂肪酸和甘油,脂肪酸在肠腔内进一步皂化,生成脂肪酸钠,可刺激肠壁,引起肠蠕动增加,促进排便。蜂蜜、香蕉等含大量果糖,从而引起润肠通便作用。

宝宝便秘吃什么药

一般来说是不建议宝宝便秘使用药物来治疗的,因为药物即便是再安全,也会对宝宝的身体造成一些副作用,但是对于一些饮食调理或者是其他方式没有作用的情况,只能使用药物治疗,那么宝宝便秘吃什么药呢?

其原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。

药物应在医生指导下应用,尤其注意切忌滥用导泻药。常服这类药会使宝宝肠壁活动依赖于药物,导致功能失调,便秘反而更加严重。

家庭常备中成药:偏于热积便秘者,可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等;偏于体虚者,可备启脾丸、灵菇合剂等。

除了应用药物日常生活中要注意饮食:对于4—5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不好,可给宝宝饮服蜂蜜水,也有润肠通便的作用。

加强排便习惯的训练也是防止婴儿便秘的好办法。婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便,因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。

便秘的防治----您应该知道的

便秘是常见多发病,随时都在危及人们的健康甚至生命。

关于便秘的防治,哪些东西您最应该知道呢?

1、 对便秘的理解----患者和肛肠科医生对便秘的理解可能是不一样的,以下症状可作为

诊断便秘的参考。

⑴排便费力;

⑵排便为块(球)状或硬便;

⑶有排便不尽感;

⑷有肛门直肠梗阻和(或)阻塞感;

⑸需要用手操作(如手指辅助排便、盆底支撑排便)以促进排便;

⑹排便少于每周3次;

⑺须用泻剂、灌肠等手段维持排便。

有以上2条或多条,症状出现时间超过6个月,就应该考虑患有便秘。

2、便秘治疗中存在的问题

⑴泻剂使用不当 只要能导泻,用什么泻剂都行----忽视了泻剂的毒副作用。

⑵治不治无所谓----对便秘的危害缺乏足够认识。

⑶太看重泻剂、灌肠等手段对便秘的效果,忽视饮食起居等对便秘的基础调节作用。

3、便秘的治疗

⑴饮食起居调节(规律的生活,足够的食量、蔬菜、水果和饮水)。

⑵药物治疗(栓剂如太宁栓、马应龙、九华痔疮栓等;泻剂如芪蓉润肠口服液、麻仁软胶囊、舒泰清散剂、通泰胶囊等)。

⑶外科手术

发病两年以上,经6个月以上系统治疗无效,也可以通过外科手术治愈。

相关治疗图解

相关偏方验方

食滞胃肠便秘方

消食顺气通便。适用于食滞便秘。

肝肾虚弱便秘方

散结软坚,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。

食滞胃肠便秘方

消食下气,利二便。用治大小便不下。

食滞胃肠便秘方

理气消食通便。适用于食滞便秘。

肝肾虚弱便秘方

健脾养阴,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。

相关食疗

小儿便秘

行气通便。