浑身发烫但是不发烧是怎么回事

2020-07-14

浑身发烫但是不发烧是怎么回事:
  浑身发烫但是不发烧中医上称之为阴虚内热。阴虚体质,就是因体内阴液亏少、易生内热为主要特征的体质状态。中医认为,阴虚体质多因久病伤身、内事频繁、过多食用温热香燥之物等造成的。
  1、阴虚体质的典型表现就是易“上火”,即身体缺水,以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等;
  2、因为“上火”,所以会表现出性情急躁,心烦易怒,情绪易波动等现象;
  3、容易失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软,小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣、白发等。治宜养阴清热,或滋阴降火。阴虚内热主要由以下几种因素造成:与上火有一定的关系。经常抽烟、喝酒、熬夜,对于工作狂来说,加班熬夜是很正常的事,但这也正是最大的问题。抑郁,人的情绪与此也是有着很大的联系的。与自身体质也有一定的关系。平时多喝温开水,保证充足的睡眠、避免熬夜、多吃清淡饮食、避免油炸、烧烤、辛辣食物。多吃败火的食物,如:黄瓜、菠菜茄子、空心菜、绿豆汤、苦瓜等,但食用时要注意用量,切不可一次吃太多,以免给肠胃增加负担导致腹泻。



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小孩发烧38度怎么办

一般情况下,小孩子的体温在36.2℃~38℃为正常。如果体温38度,属于低烧,这是一个比较敏感的阶段,家长太要太紧张,可以通过饮食调理、给孩子补充水分以及物理降温的方法来降温,下面我们一起来了解一下吧!

1、饮食调理
  小孩发烧38度的时候,饮食最好选择一些清淡、易消化的食物,如粥、蛋羹、面条等,不要让孩子吃高糖、高脂肪的食物,如炸鸡、炸薯条、奶油蛋糕等,以免影响身体恢复。如果孩子食欲差,不要勉强孩子进食,可以少食多餐。
  2、补充水分
  小孩发烧38度时,要多喝温开水,也可以喝青菜水和水果汁,给孩子多喝水这是比较好的降温方法,而且非常有效实用,适合于所有发烧的宝宝。一定不要给孩子喝冷水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重孩子的症状。也可以给孩子多喝一点水和果汁,以补充水分和电解质。在孩子退热之后的恢复期,饮食可以遵循由稀到干的原则。

3、物理降温
  如果小孩发烧38度,且没有不舒服、精神也好,就不必着急使用退烧药,或者去就医,可以采用物理降温的办法来给孩子降温。常见的物理降温方法有:温水洗澡:水温调节在27℃—37℃,方法是用32℃—34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。温水泡脚:泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。冰袋冷敷:可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。酒精擦浴:建议用30%—50%浓度的酒精。冰枕:家长们可以做个冰枕,放到孩子需用的部位。这些方法都可以有效的降温。

8个月宝宝发烧怎么办

8个月的小宝宝体温控制系统发育的还不是特别完善,所以此时经常会出现发烧的症状,一旦发烧就会让爸爸妈妈特别的担心,那么,8个月宝宝发烧怎么办呢?

一、8个月的宝宝体温38.5度以下采取物理降温
  一般宝宝的体温没有超过38.5度,都算是低烧,如果此时宝宝的精神状态不错,能照样吃,1.退热贴
  有小宝宝的家庭应该经常在冰箱中放一些退热贴冷藏,当宝宝出现低烧的时候,就可以把退热贴贴在宝宝的额头上,起到帮助降温的作用。
  2.温水擦拭
  宝宝低烧时,可以用30到40度左右的温水浸湿毛巾,用这样的温热的毛巾擦拭宝宝的前胸,腋窝和大腿的内侧,帮助宝宝散热,也能起到退烧的作用。
  3.洗温水澡
  如果宝宝的精神状态比较好,可以给宝宝洗一个温水澡,这样也能有效的帮助散热退烧,但是宝宝发烧时洗温水澡的时间不宜太长,洗完澡后要立即擦干,并穿上衣服保暖,防止受凉。
  4.推拿
  宝宝低烧的时候可以用指腹帮助宝宝推拿天河水,推拿的时候可以在宝宝的手臂上擦一点凉水,每次推100下,就可以起到退烧的作用。
  5.搓热手脚心
  有的宝宝体温很高,额头很烫,但是手脚是冰凉的,此时家长要帮助宝宝搓热手心脚心,也能起到一定散热的作用。

二、宝宝发烧38.5度到39度要注意适当吃药
  当宝宝的体温超过38.5度时,除了采取物理降温之外,还应该在医生指导下让宝宝服用一些退烧药,以免出现高烧惊厥的症状。
  三、宝宝发烧39度到40度时温水擦浴
  当宝宝发烧39度到40度的时候,已经算是高烧了,此时除了要让宝宝服用退烧药之外,还应该用温水擦浴,促进宝宝的血液循环,才能更好的降低宝宝的体温。
  四、宝宝发烧超过40度,应该立刻就医
  宝宝发烧超过40度时,已经是超高烧了,这种状态容易让宝宝出现高烧惊厥的情况,甚至导致脑损伤,所以此时必须立即就医,尽量减少高烧对宝宝的伤害。

小孩发烧抽搐怎么办

有的小孩在发高烧的时候,可能会出现抽搐的情况,这时候往往会让家长惊慌不已,为什么小孩发烧会抽搐呢?小孩发烧抽搐怎么办呢?

一、小孩发烧抽搐的原因
  小孩子发高烧出现抽搐,应该是热性惊厥,因为小孩子的大脑发育还不完善,对身体高烧症状比较敏感,一旦出现高烧症状的时候身体就可能会有痉挛的发作。高烧惊厥及时治疗,一般预后效果不错,随着年龄的增长,这种高烧惊厥的症状就会越来越少。但是也有的孩子会反复出现高烧惊厥,成年后可能会导致癫痫疾病的出现。
  二、小孩发烧抽搐怎么办
  1.一旦孩子出现发烧抽搐的时候,家长一定要注意保持镇静,不要摇晃孩子,也不要使劲的揉搓孩子的手脚或者其他部位的皮肤,更不要对孩子大呼小叫,禁止对孩子进行一切不必要的刺激,以免导致病情加重。
  2.孩子发烧抽搐的时候,应该让孩子的头向一侧偏斜,及时的清理孩子口腔中的分泌物,呕吐物等,保持孩子呼吸通畅,避免孩子出现窒息,或者因为吸入污物,导致肺炎出现。

3.孩子的头部向一侧倾斜后,要立即松开孩子的衣领,并且用湿毛巾冷敷孩子的额头和颈部,缓解症状。
  4.孩子在发烧抽搐的时候,要用干净的纱布缠住筷子放在孩子的牙齿中间,也可以直接用自己的手指放到孩子的口腔中,这是为了避免孩子在抽搐的时候咬伤自己的舌头。
  5.如果发现孩子的惊厥比较严重,已经有嘴唇发紫等症状的时候,应该立即让孩子吸氧,避免孩子因为缺氧导致脑损伤的情况出现。
  6.如果家中有抗惊厥的药物,应该及时让孩子服用,如果没有抗惊厥的药物,家长可以按压孩子的人中穴,合谷穴等穴位,但是在按压穴位的时候一定要注意力度,不要过于用力,以免导致皮肤损伤。
  7.孩子发烧抽搐的时间大概会持续1到3分钟左右,当抽搐停止的时候,可以让孩子多喝水,以免出汗太多导致脱水。

小孩发烧吃什么食物

大部分的家长都觉得孩子发烧发热,是由于着凉所引发的。其实,导致小孩发烧的病因有很多,比如气管炎,室内空气不流通等。那小孩在发烧的时候,除了进行药物治疗和物理降温外,在饮食上也要多加注意,不要食用鸡蛋和刺激以及辛辣的食物。

发烧,是小孩最常见的一种症状,大多数情况下,发热是身体对抗疾病的一种正常反应。那么是什么原因引起小孩发热的?小孩发烧以后应该用什么药?同时,发热以后,又该吃什么呢?
  1、宝宝发烧病因
 
 (1)其他因素
  注射麻疹疫苗或白喉等等所导致的
  (2)外界因素
  孩子调节体表的温度能力比较差,体温很容易受到所在环境的影响。像室内空气不流通、喝水过少等等。
  (3)内在因素
  由于喉咙发炎、感冒或气管炎等引发的
  2、退烧方法
  (1)物理降温
  在降温之前,要把宝宝放在空气流通、安静的地方。
  A.冷生理盐水灌肠
  这种主要用于患中毒性菌痢的宝宝。用30到32摄氏度的盐水,这样既可以取粪便标本进行检查,又可以达到降温的作用。
  B.头部冷敷

拿一块毛巾,把它泡在冷温水中,然后敷在宝宝的额头上。还可以用毛巾包上冰袋来使用。
  C.酒精或温水擦浴
  前者一定要选用浓度为30%-50%的酒精,进行全身擦拭。这样,才能有效的降温。后者水温不能过高,最好是28-30摄氏度。然后,对宝宝的双液、腹股沟等部位进行全身擦拭。
  (2)药物降温
  家长在给宝宝服用退烧药的时候,一定要注意,不同年纪的孩子适合不同的退烧药。
  (3)中医降温
  利用针灸或推拿,加口服药物、或外敷或灌肠来降温。
  3、宝宝发热后饮食
  (1)多喝水
  发烧的时候,应及时为小孩补充水分。注意引水量要保持口唇湿润,不用过多。
  (2)食流食
  A.新鲜水果
  多吃香蕉、梨等,以补充碳水化合物、维生素和矿物质。
  B.牛奶
  多喝牛奶,可以补充孩子身体内所需的蛋白质。

C.绿豆汤
  可以起到止渴消暑、清除体热的功能。
  D.米汤
  可以补充孩子体内所需的碳水化合物。
  (3)食半流物质食品
  以清淡的、富含高蛋白的饮食为主,例如稀饭、烂面等。
  (4)饮食禁忌
  不要食用鸡蛋,因为鸡蛋中富含过多的蛋白质,倘若宝宝食用的话,会导致体温继续升高的。还有,不要食用刺激与辛辣的食物。

小儿夏热就是发烧

夏热发烧清热解毒清暑化湿,夏季热是非常正常的,但夏季热也是一种疾病,而且专找小朋友。这种病虽然不太严重,但是由于很多家长根本意识不到它的存在,往往把它当成别的疾病治疗,所以很容易出现用错药、迁延不愈的现象。所以,关于这种病症,我们还是要了解一下。

假如,你家在南方地区,炎热的夏天,你家里的宝宝发热了,然而没有别的症状,去医院也检査不出来什么毛病,但孩子就是发热,那就要考虑是不是夏季热。

这种疾病的起因,往往是天气太热,孩子的体温调节功能还没有完全发育好,排汗功能不是特别完善,再加上家长唯恐孩子着凉,衣服穿多了,或者室内外温度太高,那就很可能“热”出病来。

有的家长看到孩子发热,以为是感冒,就又是吃退热药又是吃消炎药的,结果吃了也没用,因为你压根没找对病因嘛。

有的家长可能会问了,同样的温度,为什么有的宝宝就没事,只有我家宝宝夏季热?中医学认为,这跟孩子的体质有关系。如果孩子的体质比较弱,受到亢盛暑热的熏蒸,肺脏首当其冲,难以耐受,就会使得肺气失宣,而肺气失宣会导致汗闭,汗闭使得热不得泄,就表现出发热的症状。

而且,这时候,孩子除了发热,往往同时还有不出汗、喜欢喝水、小便较多的症状。原因很简单,热不能泄,所以会耗伤阴津,孩子会感到口渴。而口渴饮水多,汗又不得出,则尿液变多。如果孩子身上同时有这些典型症状,你就要考虑虑他是不是“热”着了。

通常情况下,下了一场雨天气变凉爽,或者进入秋天不再那么热,孩子的“夏季热”就会自己痊愈,一般也没什么后遗症。但问題在于,孩子长期发热,不但很多家长情感上难以接受,而且也有可能影响到孩子正常的生长发育。

所以,假如孩子真的出现度季热,我们一方面不能乱吃药,吃了退热药也不管用:另一方面也不能置之不理,而是应当给予适当的护理。最安全的方法,要数食疗了。

对于小朋友来说,食物安全是非常重要的,所以绿豆等较为寒凉的食物,大一点的孩子可以吃一点,但不建议孩子多吃,而荷叶、生莲藕以及黄瓜、冬瓜等瓜类食物,都可以帮孩子清热解暑。冬瓜可以清热利水消肿,黄瓜能够清热解毒、除热利水,都是不错的选择。

另外我给大家介绍一味饮料,叫三鲜饮。原材料是鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷,鲜荷叶可以清暑化湿,鲜竹叶可以清热除烦,鲜薄荷叶子能够疏散风热、清利头目,夏天稍微喝一些,可以很好地抵抗热邪湿邪。

我的食疗莱谱:

1、冬瓜荷叶粥

材料:冬瓜250克,新鲜荷叶两张,粳米30克

做法:(1)准备材料:把荷叶洗干净,冬瓜去皮切成小块

(2)锅中加水,放入荷叶,煎取汤汁约500毫升。

(3)把荷叶汁和冬瓜块、粳米一起煮即可,可根据个人口味加入冰糖调味。

功效:益气清暑,适用于发热持续不退的夏季热患儿。

说明:此粥可以清热降火,但毕竟性味偏寒凉,孩子需适量服用。

2、三鲜饮

材料:鲜竹叶30克,鲜荷叶30克,鲜薄荷30克,冰糖适量

做法:(1)准备材料:把这三种材料清洗干净。

(2)锅中加水,烧开后放入鲜竹叶和荷叶,小火煎煮5分钟左右,放入鲜薄荷。

(3)略煮片刻加入冰糖,搅拌均匀即可关火。

功效:适用于暑期内蕴、发热不退、心烦口渴、尿少等症状。

说明:薄荷不可以煮太久,所以要最后放。

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浑身发烫但是不发烧是怎么回事-乡间郎中

浑身发烫但是不发烧是怎么回事

2020-07-14

浑身发烫但是不发烧是怎么回事:
  浑身发烫但是不发烧中医上称之为阴虚内热。阴虚体质,就是因体内阴液亏少、易生内热为主要特征的体质状态。中医认为,阴虚体质多因久病伤身、内事频繁、过多食用温热香燥之物等造成的。
  1、阴虚体质的典型表现就是易“上火”,即身体缺水,以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等;
  2、因为“上火”,所以会表现出性情急躁,心烦易怒,情绪易波动等现象;
  3、容易失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软,小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣、白发等。治宜养阴清热,或滋阴降火。阴虚内热主要由以下几种因素造成:与上火有一定的关系。经常抽烟、喝酒、熬夜,对于工作狂来说,加班熬夜是很正常的事,但这也正是最大的问题。抑郁,人的情绪与此也是有着很大的联系的。与自身体质也有一定的关系。平时多喝温开水,保证充足的睡眠、避免熬夜、多吃清淡饮食、避免油炸、烧烤、辛辣食物。多吃败火的食物,如:黄瓜、菠菜茄子、空心菜、绿豆汤、苦瓜等,但食用时要注意用量,切不可一次吃太多,以免给肠胃增加负担导致腹泻。



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小孩发烧38度怎么办

一般情况下,小孩子的体温在36.2℃~38℃为正常。如果体温38度,属于低烧,这是一个比较敏感的阶段,家长太要太紧张,可以通过饮食调理、给孩子补充水分以及物理降温的方法来降温,下面我们一起来了解一下吧!

1、饮食调理
  小孩发烧38度的时候,饮食最好选择一些清淡、易消化的食物,如粥、蛋羹、面条等,不要让孩子吃高糖、高脂肪的食物,如炸鸡、炸薯条、奶油蛋糕等,以免影响身体恢复。如果孩子食欲差,不要勉强孩子进食,可以少食多餐。
  2、补充水分
  小孩发烧38度时,要多喝温开水,也可以喝青菜水和水果汁,给孩子多喝水这是比较好的降温方法,而且非常有效实用,适合于所有发烧的宝宝。一定不要给孩子喝冷水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重孩子的症状。也可以给孩子多喝一点水和果汁,以补充水分和电解质。在孩子退热之后的恢复期,饮食可以遵循由稀到干的原则。

3、物理降温
  如果小孩发烧38度,且没有不舒服、精神也好,就不必着急使用退烧药,或者去就医,可以采用物理降温的办法来给孩子降温。常见的物理降温方法有:温水洗澡:水温调节在27℃—37℃,方法是用32℃—34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。温水泡脚:泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。冰袋冷敷:可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。酒精擦浴:建议用30%—50%浓度的酒精。冰枕:家长们可以做个冰枕,放到孩子需用的部位。这些方法都可以有效的降温。

8个月宝宝发烧怎么办

8个月的小宝宝体温控制系统发育的还不是特别完善,所以此时经常会出现发烧的症状,一旦发烧就会让爸爸妈妈特别的担心,那么,8个月宝宝发烧怎么办呢?

一、8个月的宝宝体温38.5度以下采取物理降温
  一般宝宝的体温没有超过38.5度,都算是低烧,如果此时宝宝的精神状态不错,能照样吃,1.退热贴
  有小宝宝的家庭应该经常在冰箱中放一些退热贴冷藏,当宝宝出现低烧的时候,就可以把退热贴贴在宝宝的额头上,起到帮助降温的作用。
  2.温水擦拭
  宝宝低烧时,可以用30到40度左右的温水浸湿毛巾,用这样的温热的毛巾擦拭宝宝的前胸,腋窝和大腿的内侧,帮助宝宝散热,也能起到退烧的作用。
  3.洗温水澡
  如果宝宝的精神状态比较好,可以给宝宝洗一个温水澡,这样也能有效的帮助散热退烧,但是宝宝发烧时洗温水澡的时间不宜太长,洗完澡后要立即擦干,并穿上衣服保暖,防止受凉。
  4.推拿
  宝宝低烧的时候可以用指腹帮助宝宝推拿天河水,推拿的时候可以在宝宝的手臂上擦一点凉水,每次推100下,就可以起到退烧的作用。
  5.搓热手脚心
  有的宝宝体温很高,额头很烫,但是手脚是冰凉的,此时家长要帮助宝宝搓热手心脚心,也能起到一定散热的作用。

二、宝宝发烧38.5度到39度要注意适当吃药
  当宝宝的体温超过38.5度时,除了采取物理降温之外,还应该在医生指导下让宝宝服用一些退烧药,以免出现高烧惊厥的症状。
  三、宝宝发烧39度到40度时温水擦浴
  当宝宝发烧39度到40度的时候,已经算是高烧了,此时除了要让宝宝服用退烧药之外,还应该用温水擦浴,促进宝宝的血液循环,才能更好的降低宝宝的体温。
  四、宝宝发烧超过40度,应该立刻就医
  宝宝发烧超过40度时,已经是超高烧了,这种状态容易让宝宝出现高烧惊厥的情况,甚至导致脑损伤,所以此时必须立即就医,尽量减少高烧对宝宝的伤害。

小孩发烧抽搐怎么办

有的小孩在发高烧的时候,可能会出现抽搐的情况,这时候往往会让家长惊慌不已,为什么小孩发烧会抽搐呢?小孩发烧抽搐怎么办呢?

一、小孩发烧抽搐的原因
  小孩子发高烧出现抽搐,应该是热性惊厥,因为小孩子的大脑发育还不完善,对身体高烧症状比较敏感,一旦出现高烧症状的时候身体就可能会有痉挛的发作。高烧惊厥及时治疗,一般预后效果不错,随着年龄的增长,这种高烧惊厥的症状就会越来越少。但是也有的孩子会反复出现高烧惊厥,成年后可能会导致癫痫疾病的出现。
  二、小孩发烧抽搐怎么办
  1.一旦孩子出现发烧抽搐的时候,家长一定要注意保持镇静,不要摇晃孩子,也不要使劲的揉搓孩子的手脚或者其他部位的皮肤,更不要对孩子大呼小叫,禁止对孩子进行一切不必要的刺激,以免导致病情加重。
  2.孩子发烧抽搐的时候,应该让孩子的头向一侧偏斜,及时的清理孩子口腔中的分泌物,呕吐物等,保持孩子呼吸通畅,避免孩子出现窒息,或者因为吸入污物,导致肺炎出现。

3.孩子的头部向一侧倾斜后,要立即松开孩子的衣领,并且用湿毛巾冷敷孩子的额头和颈部,缓解症状。
  4.孩子在发烧抽搐的时候,要用干净的纱布缠住筷子放在孩子的牙齿中间,也可以直接用自己的手指放到孩子的口腔中,这是为了避免孩子在抽搐的时候咬伤自己的舌头。
  5.如果发现孩子的惊厥比较严重,已经有嘴唇发紫等症状的时候,应该立即让孩子吸氧,避免孩子因为缺氧导致脑损伤的情况出现。
  6.如果家中有抗惊厥的药物,应该及时让孩子服用,如果没有抗惊厥的药物,家长可以按压孩子的人中穴,合谷穴等穴位,但是在按压穴位的时候一定要注意力度,不要过于用力,以免导致皮肤损伤。
  7.孩子发烧抽搐的时间大概会持续1到3分钟左右,当抽搐停止的时候,可以让孩子多喝水,以免出汗太多导致脱水。

小孩发烧吃什么食物

大部分的家长都觉得孩子发烧发热,是由于着凉所引发的。其实,导致小孩发烧的病因有很多,比如气管炎,室内空气不流通等。那小孩在发烧的时候,除了进行药物治疗和物理降温外,在饮食上也要多加注意,不要食用鸡蛋和刺激以及辛辣的食物。

发烧,是小孩最常见的一种症状,大多数情况下,发热是身体对抗疾病的一种正常反应。那么是什么原因引起小孩发热的?小孩发烧以后应该用什么药?同时,发热以后,又该吃什么呢?
  1、宝宝发烧病因
 
 (1)其他因素
  注射麻疹疫苗或白喉等等所导致的
  (2)外界因素
  孩子调节体表的温度能力比较差,体温很容易受到所在环境的影响。像室内空气不流通、喝水过少等等。
  (3)内在因素
  由于喉咙发炎、感冒或气管炎等引发的
  2、退烧方法
  (1)物理降温
  在降温之前,要把宝宝放在空气流通、安静的地方。
  A.冷生理盐水灌肠
  这种主要用于患中毒性菌痢的宝宝。用30到32摄氏度的盐水,这样既可以取粪便标本进行检查,又可以达到降温的作用。
  B.头部冷敷

拿一块毛巾,把它泡在冷温水中,然后敷在宝宝的额头上。还可以用毛巾包上冰袋来使用。
  C.酒精或温水擦浴
  前者一定要选用浓度为30%-50%的酒精,进行全身擦拭。这样,才能有效的降温。后者水温不能过高,最好是28-30摄氏度。然后,对宝宝的双液、腹股沟等部位进行全身擦拭。
  (2)药物降温
  家长在给宝宝服用退烧药的时候,一定要注意,不同年纪的孩子适合不同的退烧药。
  (3)中医降温
  利用针灸或推拿,加口服药物、或外敷或灌肠来降温。
  3、宝宝发热后饮食
  (1)多喝水
  发烧的时候,应及时为小孩补充水分。注意引水量要保持口唇湿润,不用过多。
  (2)食流食
  A.新鲜水果
  多吃香蕉、梨等,以补充碳水化合物、维生素和矿物质。
  B.牛奶
  多喝牛奶,可以补充孩子身体内所需的蛋白质。

C.绿豆汤
  可以起到止渴消暑、清除体热的功能。
  D.米汤
  可以补充孩子体内所需的碳水化合物。
  (3)食半流物质食品
  以清淡的、富含高蛋白的饮食为主,例如稀饭、烂面等。
  (4)饮食禁忌
  不要食用鸡蛋,因为鸡蛋中富含过多的蛋白质,倘若宝宝食用的话,会导致体温继续升高的。还有,不要食用刺激与辛辣的食物。

小儿夏热就是发烧

夏热发烧清热解毒清暑化湿,夏季热是非常正常的,但夏季热也是一种疾病,而且专找小朋友。这种病虽然不太严重,但是由于很多家长根本意识不到它的存在,往往把它当成别的疾病治疗,所以很容易出现用错药、迁延不愈的现象。所以,关于这种病症,我们还是要了解一下。

假如,你家在南方地区,炎热的夏天,你家里的宝宝发热了,然而没有别的症状,去医院也检査不出来什么毛病,但孩子就是发热,那就要考虑是不是夏季热。

这种疾病的起因,往往是天气太热,孩子的体温调节功能还没有完全发育好,排汗功能不是特别完善,再加上家长唯恐孩子着凉,衣服穿多了,或者室内外温度太高,那就很可能“热”出病来。

有的家长看到孩子发热,以为是感冒,就又是吃退热药又是吃消炎药的,结果吃了也没用,因为你压根没找对病因嘛。

有的家长可能会问了,同样的温度,为什么有的宝宝就没事,只有我家宝宝夏季热?中医学认为,这跟孩子的体质有关系。如果孩子的体质比较弱,受到亢盛暑热的熏蒸,肺脏首当其冲,难以耐受,就会使得肺气失宣,而肺气失宣会导致汗闭,汗闭使得热不得泄,就表现出发热的症状。

而且,这时候,孩子除了发热,往往同时还有不出汗、喜欢喝水、小便较多的症状。原因很简单,热不能泄,所以会耗伤阴津,孩子会感到口渴。而口渴饮水多,汗又不得出,则尿液变多。如果孩子身上同时有这些典型症状,你就要考虑虑他是不是“热”着了。

通常情况下,下了一场雨天气变凉爽,或者进入秋天不再那么热,孩子的“夏季热”就会自己痊愈,一般也没什么后遗症。但问題在于,孩子长期发热,不但很多家长情感上难以接受,而且也有可能影响到孩子正常的生长发育。

所以,假如孩子真的出现度季热,我们一方面不能乱吃药,吃了退热药也不管用:另一方面也不能置之不理,而是应当给予适当的护理。最安全的方法,要数食疗了。

对于小朋友来说,食物安全是非常重要的,所以绿豆等较为寒凉的食物,大一点的孩子可以吃一点,但不建议孩子多吃,而荷叶、生莲藕以及黄瓜、冬瓜等瓜类食物,都可以帮孩子清热解暑。冬瓜可以清热利水消肿,黄瓜能够清热解毒、除热利水,都是不错的选择。

另外我给大家介绍一味饮料,叫三鲜饮。原材料是鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷,鲜荷叶可以清暑化湿,鲜竹叶可以清热除烦,鲜薄荷叶子能够疏散风热、清利头目,夏天稍微喝一些,可以很好地抵抗热邪湿邪。

我的食疗莱谱:

1、冬瓜荷叶粥

材料:冬瓜250克,新鲜荷叶两张,粳米30克

做法:(1)准备材料:把荷叶洗干净,冬瓜去皮切成小块

(2)锅中加水,放入荷叶,煎取汤汁约500毫升。

(3)把荷叶汁和冬瓜块、粳米一起煮即可,可根据个人口味加入冰糖调味。

功效:益气清暑,适用于发热持续不退的夏季热患儿。

说明:此粥可以清热降火,但毕竟性味偏寒凉,孩子需适量服用。

2、三鲜饮

材料:鲜竹叶30克,鲜荷叶30克,鲜薄荷30克,冰糖适量

做法:(1)准备材料:把这三种材料清洗干净。

(2)锅中加水,烧开后放入鲜竹叶和荷叶,小火煎煮5分钟左右,放入鲜薄荷。

(3)略煮片刻加入冰糖,搅拌均匀即可关火。

功效:适用于暑期内蕴、发热不退、心烦口渴、尿少等症状。

说明:薄荷不可以煮太久,所以要最后放。

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