肥大性牙龈炎该怎么治疗：
首先要去除病因，通过洁治术（洗牙）彻底清除菌斑和牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。消除食物嵌塞，去除不良修复体等，对用口呼吸者，应治疗原发病。有咬合异常者，可磨改牙齿或作正畸治疗。
对于炎症较重的患者，可配合局部药物治疗，可用1%～3%过氧化氢液冲洗龈袋，袋内上碘合剂，并用漱口剂含漱等。若有脓肿发生时，可配合抗菌药物的治疗。一般情况下炎症即可在数天至1周以后消失。少数患者牙龈纤维增生明显，炎症消退后牙龈形态仍不能恢复正常，临床医生将进行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。
另外，要学会正确刷牙，学会使用牙线、冲牙器和间隙刷等清理工具，饭后温水漱口后把塞在牙缝内的食物残渣清理出来，有效控制牙菌斑，养成良好的口腔卫生习惯。还要加强身体锻炼，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。
出现牙龈发炎的情况，需要及时治疗。否则会对口腔健康造成影响。而患者可以在日常当中多吃水果来缓解牙龈发炎的情况，并且也可以通过中药治疗的方法缓解牙龈发炎。此外在日常当中需要保持口腔的干净。
牙龈总是出现发炎的情况，会对口腔健康造成影响。并且长期处于牙龈发炎的情况，更是容易造成牙龈损害。所以需要及时进行治疗。牙龈发炎会导致口腔感觉到痛感，并且会影响日常的进食。那么牙龈老发炎怎么办呢？
一、牙龈老发炎怎么办
1、多吃水果
出现牙龈发炎的情况，可以多吃一些清热降火的水果。西瓜在中医当中被认为是性子寒凉，在夏天的时候食用可以起到清热解暑的作用。并且西瓜还能够起到开胃，助消化的作用。并且一些患者常常出现牙龈发炎的情况，更是可以多吃西瓜来进行清热解毒。并且甘蔗也有这样的功效，多吃甘蔗能够有效地下气润燥，能够起到很好的消除牙龈肿痛的情况。
2、中药治疗
通过中药治疗的方法，也能够有效地缓解牙龈肿痛的情况。在进行治疗的时候可以使用槐花和蛤壳粉一起送服，用温开水来对其的粉末进行冲服，能够有效地缓解牙龈发炎的情况。并且可以用雪耳和首乌一起蒸煮，也是能够起到缓解牙龈发炎的情况。
二、如何预防牙龈发炎
1、保护口腔干净
保护口腔的干净是防止牙龈发炎的最重要的措施。在刷牙的时候可以尽量选择对牙龈有益的牙膏以及牙刷，坚持每天刷牙，并且在晚上睡觉之前，一定要进行刷牙。在不方便刷牙的时候，可以用漱口水代替。而在饭后更是可以用汤或者是茶水来进行漱口，保持口腔的清洁。
2、防治口腔疾病
口腔疾病一旦出现，也容易导致牙龈出现发炎的情况。当出现牙周炎、口腔溃疡等情况的时候，容易造成牙龈的刺激而导致牙龈萎缩，因此即使到医院当中进行治疗，才能够有效地缓解牙龈肿痛等情况。
因为嘴苦会影响食欲，所以需要及时调理。建议嘴苦的人在舌下含服维生素c片，并且注意改掉不良的生活习惯，放松心情，多喝水缓解症状；还可以通过多吃鲜竹笋煲瘦肉汤，菊花薏米冬瓜糖水，枸杞鸡蛋汤等食疗方法缓解嘴苦症状。
如果感染了风寒，或者饮食不节，出现消化不良等问题时，往往会让人有嘴苦的感觉，此时吃什么东西都会感觉没有滋味，所以人们的食欲会变得越来越差，时间长了就会影响身体健康，所以有嘴苦问题的人要注意及时调理，那么，嘴苦怎么办呢？
一、补充维生素c
如果总是感觉嘴苦的时候，可以在舌下含服一些维生素c片，它对于任何原因导致的嘴苦症状都有缓解的作用，但是指标不治本。
二、改正不良的习惯
有些人嘴苦是因为喜欢吃辛辣刺激的食物，总是喝浓茶、咖啡，又不注意口腔卫生等原因导致的，所以出现嘴苦的人一定要注意改掉这些不良的生活习惯，做到早晚要刷牙，饭后漱口，尽量减少喝咖啡、浓茶的次数，少吃或不吃辛辣刺激的食物等。
三、放松心情
当压力太大，精神过于紧张的时候，也会让人有嘴苦的感觉，这属于精神性口苦，如果能放松心情，嘴苦症状也能得到缓解。
四、多喝水
有的人嘴苦是因为上火导致的，所以身体中的火气消退后，嘴苦症状也就能得到缓解了，建议多喝水，尤其是多喝金银花水、冰糖梨水等去火效果好的水，来缓解嘴苦症状。
五、食疗缓解嘴苦
1.鲜竹笋煲瘦肉汤
这道药膳的主要食材就是鲜竹笋和瘦肉，当把瘦肉炖烂后，再把鲜竹笋放进去，加上适量的盐调味就可以。常吃这道药膳可以起到清凉泻火的作用，对于口苦、口干都有一定的缓解作用。
2.菊花薏米冬瓜糖水
用菊花、薏米、冬瓜煮水，最后加入适量的白糖饮用，可以起到清热去火的作用，如果是因为暑热原因引起的口苦症状，常喝这道药膳效果还是不错的。
3.枸杞鸡蛋汤
如果有轻度的口苦症状，可以用枸杞煮水，最后加入搅拌好的鸡蛋烧开饮用就可以。
如果口腔卫生差，有便秘的问题，身体中缺乏微量元素，头部神经受损，上火等，都可能会让人在早晨起床后嘴苦的感觉。建议多吃一些清淡的食物，晚上睡觉前泡一泡脚，经常揉一揉胸腹部，舌下含服维生素c等，可以缓解嘴苦的症状。
许多人可能曾经有过这样的经历：在早晨起床后总感觉嘴巴发干、发苦，即使刷牙这种苦味也无法消除。当嘴巴发苦的时候，不仅仅是因为口腔出现了疾病，也可能是身体的其他部位患病了，那么，早上起来嘴苦是什么原因呢？
一、早上起来嘴苦的原因
1.口腔卫生差
有些人平时不注意口腔卫生，导致各种口腔问题出现，比如牙龈炎，牙周炎，牙髓炎等，这些疾病都会诱发嘴苦，口臭等问题出现。
2.便秘
有些人喜欢吃过于油腻的食物，很少吃蔬菜、水果，运动量也比较小，这会导致肠胃蠕动缓慢，便秘症状严重，食物在肠胃中存留的时间太长，就会导致口臭、口苦症状出现。
3.缺乏微量元素
如果身体中缺乏维生素b12，锌元素等微量元素，也会导致嘴巴发苦，此时患者除了有嘴巴发苦的症状之外，还会有食欲不振，恶心，贫血等症状出现。
4.神经受损
人们的感觉都是神经传递到大脑中的，如果头部神经受损，味觉的感受也会发生紊乱，所以此时总会有一种嘴苦的感觉出现。
5.上火
上火的人也容易出现口苦的症状，尤其是胃火大，肝火大的人，出现这种症状的几率会更高一些。
二、缓解嘴苦的方法
1.多吃清淡的食物
平时可以多吃一些养胃的小米粥，绿色的蔬菜等清淡一些的食物，对脾胃有好处，可以缓解嘴苦症状。
2.泡脚
建议嘴巴发苦的人养成晚上睡觉前泡脚的习惯，经常用热水泡一泡脚，可以促进血液循环核肠胃蠕动，能缓解嘴苦症状。
3.按揉胸腹部
肠胃蠕动慢，消化不良的人容易出现口苦症状，经常揉一揉胸腹部，也能有效的缓解嘴苦症状。
4.含服维生素c
无论是什么原因导致的口苦症状，在舌下含服维生素c都可以缓解症状。
在我们日常聊天的过程中，很多朋友都会或多或少的有过牙齿出血的现象，牙齿出血在有的时候是非常尴尬的，比如我们在和人交流的过程中出现这种情况就很不好，那么牙齿出血是因为什么原因导致的呢？下面就来让我们一块看一看。
一、牙齿疾病引起
牙齿出血的现象，多数情况是因为牙齿表面上的细菌没有被及时清理掉，而我们的唾液中有一种钙离子，可以将这种细菌慢慢的钙化，从而形成一种牙石。而牙石所在的那一块会长期受牙石的刺激，从而让我们得毛细血管进行扩张，进一步让我们血管里边的血变多。
所以我们的牙龈就会变成了鲜红的颜色，牙龈的周围变得比之前厚，然后就不会像之前一样紧紧贴着牙齿，我们的牙齿就会比之前松动。所以在我们刷牙或者是吃饭的时候，由于经常动，所以这种情况就容易造成牙齿出血。
上边讲到的这个原因其实就是牙龈炎，这种情况下，如果我们能够定时的及时的清理自己的牙齿的话，是可以控制这种东西的发展的，可以缓解牙龈炎的这种症状，从而保护我们的牙齿，进一步减少这类现象的发生。
如果我们没有及时的保护好，从而出现了牙周炎，这时候牙齿周围的组织也会有特别大的破坏，这就不是定期的洗牙能够解决的了，这时候需要进行手术或者是挂牙，才会控制这种疾病。
二、全身性疾病引起
当然，引起牙齿出血的原因也不仅仅局限于牙齿的毛病，一些全身性的疾病也是引起这种问题的原因，最常见的有白血病、血友病、糖尿病、或者是肾有问题，这种情况是比较害怕的，因为一但我们出现这种问题就比较难治愈了。
虽然我们的生活水平提高了不少，但是很多人因为长期不注意饮食卫生，所以导致了牙龈炎症和疾病的发生，牙龈炎会给身心健康带来非常大的伤害，并且还会诱发一些其他的并发症，所以，出现牙龈炎的时候，要及时的进行治疗，那么，什么是慢性牙龈炎呢？
人们对牙龈出血很害怕，误认是得了坏血病(维生素C缺乏)或是白血病的反应。的确，缺少维生素C、白血病以及其他全身性疾病，也有牙龈出血症状，但都不是牙龈出血的常见原因，最常见的原因还是慢性牙龈炎。
牙龈是一个娇嫩的黏膜，有丰富的血管，边缘紧贴在牙齿颈部，形成了一条整剂的波浪形曲线;在牙与牙龈之间有一条环状的1～2毫米深的小沟(龈袋);牙与牙之间，又存在一条自然缝隙(牙缝)。这种牙缝在牙列不整剂的人中更易看出。
由于食物和碎悄很容易嵌塞在牙缝和龈袋内，唾液中的钙盐也就很容易沉积在这些地方，多种厌氧菌更以此为温床而大肆繁殖。这些斑块如果没有得到彻底清除，它们就会形成牙垢或牙石，并紧贴在牙颈部的牙面上(特别是内侧)，甚至展至龈下。牙垢和牙石牙龈以多种(理化、生物)的不良刺激，结果导致慢性牙龈炎，出现红、肿、溃烂、出血等症状。本病病程，可持续多年。
牙龈出血经常是牙龈发炎的结果；发炎又是牙垢、牙石刺激所致；牙垢、牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起。刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法。慢性牙龈炎是没有正确、经常地刷牙漱口的结果。预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙，饭后漱口。
慢性牙龈炎疾病的诱发因素比较复杂，不过和我们不良的生活习性以及饮食习性关联密切，因此，这就需要我们在平日里养成好的生活以及饮食方式，注重口腔的清洁卫生，饮食要均衡有营养，并且做好对应的预防工作。