经常腹胀是怎么回事：
腹部胀满是消化科门诊上非常常见的一类患者的临床症状。
腹部胀满来源于较多原因，如消化系统疾病当中胃肠道蠕动异常、胃排空异常、下消化道炎症、肠道梗阻、便秘，可以是器质性疾病，也可以是功能性疾病，上消化道疾病，下消化道的疾病，全消化道的疾病。所以对于消化科的疾病病人表现来说，腹部胀满非常常见。至于消化道疾病的治疗，通常是以促动力治疗为主，解除病因，去除相关影响因素。但如果病变是来源于全身系统的疾病，影响到消化道的症状，如甲状腺功能减退，如糖尿病病人引起胃肠道、小血管影响损伤，影响消化道系统的正常运行，去除全身系统疾病，治疗原发病是最积极、最有效的方法。如果不能解除原发病病因，消化道腹胀很明确。中医治疗健脾、理气、和胃、消胀是治疗胃肠道胀满不适较为有效的方法。通常建议病人明确病因，去除相关因素，给予中西结合治疗更为有效。
在生活中很多女性朋友，都会出现小腹部疼痛现象，其实出现这种现象，有着很多不一样的原因，可能是因为妇科炎症而导致，也有可能是因为月经因素，或者是子宫炎症等，这些情况都需要尽快的接受治疗。当然也有一些人，可能在正常排卵的过程中，也会出现腹痛的现象，这种情况一般不会影响到健康，所以不需要特殊的治疗，但是不管如何，都应该接受检查。
很多女性朋友在生活中，都会发现自己小腹部莫名其妙的疼痛，也不知道是什么原因而导致的，其实出现小腹胀痛的现象，就需要提高警惕，当然在接受治疗之前，首先也应该了解是因为什么原因而导致的，那么到底腹部胀痛是什么原因？
一、妇科炎症
当妇科炎症发生时，其中一个比较明显的症状，是腹胀和疼痛感，伴有异常白带等，引起腹胀和腹痛的妇科炎症，多为附件炎和盆腔炎，这两种妇科炎症，大多发生在育龄妇女身上。
一旦患上盆腔炎，会导致腹部一侧或两侧疼痛，同时伴有白带增多。如果是女性慢性盆腔炎或附件炎，会出现下腹部疼痛、腰痛或有坠胀感等症状；对于急性妇科炎症患者，会出现腹痛、发热等不良症状。
二、月经因素
有不少的女性朋友，在月经来临期间，都有可能会伴有腹痛的现象，此外也会感觉到不舒服，这也就是大家所说的痛经。痛经大部分都是原发性的，无需接受治疗，主要是在青春期发生，而如果在结婚之后，依然还出现痛经，可能就是因为妇科疾病而导致的。
三、子宫炎症
子宫发炎的发生，伴随着腹胀和疼痛的感觉，所以有时如果不是姨妈来的话，需要引起警惕。最为常见的就是子宫内膜异位症，此外，许多患有子宫炎症的妇女，在性交时经常会感到疼痛。因此，当女性经历性交疼痛和痛经时，必须尽快治疗，以避免延误最佳治疗时间。
四、正常排卵
许多女性在排卵过程中，也会出现腹痛，这是由毛囊破裂引起的。然而，这种情况一般不影响妇女的健康，也没有不良后果。
五、肿瘤
肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛，如果肿瘤扭曲、破裂、出血，常常会发生突然的腹痛，通常需要立即手术治疗。
六、妊娠相关疾病
妊娠相关疾病引起的腹痛，可见于先兆流产、宫外孕等，也可发生在患侧的附件痛或肿胀痛，当宫外孕发生流产或破裂时，可引起腹内出血。
胃和腹部属于人体的消化系统，日常生活中，由于压力过大，饮食不当等原因难免会出现胃胀腹胀的症状，让人感觉很不舒服，严重时还会导致胃炎等病症。那么出现胃胀腹胀时该怎么办？下面我们就看看，有哪些方法可以缓解？
1、如果是轻微胃胀腹痛，可调整饮食为清淡营养。少吃或者不吃容易产气的食物，容易致腹胀。
2、避免过量食用寒凉食物和不易消化的食物，因为这些食物容易引起消化不良，导致胃胀腹胀的发生。
3、饮食要有规律，忌暴饮暴食，养成细嚼慢咽的习惯。进食太快，或者边走路边吃东西，容易吞进空气，引发腹胀。
4、养成良好的生活习惯，多喝温水，避免喝碳酸饮料，因为碳酸饮料中含有的二氧化碳会增加气体的摄入。保证充足的睡眠，早起早睡，多吃含维生素的食物，一次不要吃太多太撑，做到少吃多餐。
5、保持愉快的情绪，避免生气，不良情绪会影响消化系统功能，刺激胃酸分泌，加剧腹胀的发生。
6、适当锻炼身体，每天坚持1小时左右的适量运动，可以帮助消化系统维持正常功能。
胃肠道的健康重在平日的保养，生活中要适量运动，劳逸结合。忌吸烟、饮酒，忌食生、冷、辛辣等食品， 养成规律的进食习惯。如果出现长期或者反复胃胀腹胀的症状，就考虑是胃肠道疾病，需要就医进行胃镜的检查，以免耽误病情。
胃胀腹胀虽然不是一种非常严重的重大型疾病，但是也是由于一定的原因引起的。所以如果人们出现这种情况，一定要观察自己的日常饮食是否合理，然后查找出出现这种病情的原因，对症治疗，从而解决胃胀腹胀问题。
香附其实也就是一种比较常见的恶性杂草，在我国很多的地方都有，虽然如此，但是它却具有很多的药用价值，当有人发现了它所具备的药用价值之后就会把它作为中草药使用，而在生活中他所具有的功效也是比较多的，那么香附的功效与作用有哪些呢？
一、缓解腹胀
香附可用于治疗胃胀痛和肝气郁结。与柴胡、青皮配合治疗胸痛、和生姜结合在一起能有效的达到缓解胃寒的作用。
二、调经止痛
中医认为，香附可用于月经不调所引起的月经疼痛，在和艾叶联合在一起之后，能够有效的缓解，因为寒气入侵所引起的腹痛现象。
三、松弛子宫肌张力
能有效抑制子宫收缩，达到松弛子宫肌张力的一种效果，最主要的原因就是因为它本身就含有一定的雌激素。
四、镇痛效果
再把它放入到热水中进行一番冲泡，就能够发挥一定的镇痛效果。
五、抗菌作用
香附块根具有抗菌活性，其提取物对某些真菌有抑制作用，其挥发油对金黄色葡萄球菌有抑制作用。
六、麻醉效果
科学研究表明，有麻醉作用，实验表明，根能降低直肠温度。对于足肿胀等症状引起的炎症，它也具有一定的治疗效果。
七、可缓解支气管炎
中医认为香附它本身就具有缓解呕吐的效果，所以说对于经常性因为胃肠不适而引发恶心呕吐的人群，就可以适当性的服用一下，另外它也能有效的缓解支气管炎。
八、稳定情绪
香附能使人平静，它能安心、稳定情绪，改变心烦意乱或者是肝气郁闷等情况。
小腹胀痛是不少人都会出现的症状，而有些人因为忽略了小腹胀痛的情况，没有及时的接受检查和治疗，造成了很严重的后果，所以当大家的身体出现小腹胀痛的情况的时候，一定要及时的去治疗，那么小腹胀痛是怎么回事呢？
一、肠胃疾病导致的
小腹胀痛的疼痛感也有很多种，而不同的疼痛感则代表着不同的疾病，比如说如果患者的小腹胀痛主要是以胀痛和绞痛的感觉为主的话，那么这是大家的肠胃痉挛所导致的，而导致患者出现胀痛和绞痛的原因有很多，比如说患者患上了急性肠炎以及肠堵塞等等。如果说患者除了感觉到胀痛和绞痛以外，还会存在着刺痛的情况，那么很大的可能代表患者患上了消化性溃疡方面的疾病。
二、受凉气
如果说大家但小腹只是偶尔出现胀痛的情况，那么有很大的可能是因为大家的肚子受了凉气，从而导致肚子胀痛的情况出现，尤其是如果大家在久坐之后出现肚子胀痛的情况的话，那么这是因为大家肠道当中的冷气体过多的缘故，只要及时的排出，大家胀痛的情况就会有所缓解。
三、卵巢囊肿
不少女性患者如果出现卵巢囊肿的情况的话，也会出现小腹胀痛的症状，而且患有卵巢囊肿的患者不光会出现小腹胀痛的情况，同时还会存在着各种不适的症状，比如说痛经以及月经不调等等，与此同时，患有卵巢囊肿的女性患者不管是运动又或者静坐之后，都会出现小腹胀痛的情况。
很多妇女到了怀孕这个阶段，开始发现自己肚子有些胀气的症状，十分难受，更尴尬的是还会放屁，一阵一阵的往外排出。怀孕肚子胀气是属于体内激素变化导致的，当然也不排除其他原因，那么怀孕肚子胀气怎么办呢？
一、怀孕肚子胀气怎么办
1.按摩
从右上腹顺时针方向用温热的手掌按摩10至20圈，每天2至3次。注意按摩应轻柔，不要按摩子宫位置，进食后不要立即按摩。另外，可以加少许薄荷油按摩，也可以缓解胃肠胀气的症状。
2.喝大量的水
早饭前喝点水，每天喝五杯水更健康。如果大肠积聚了太多的粪便，胃胀气会变得更严重，所以必须有足够的水来帮助排便。建议孕妇喝温水而不是冷水。蜂蜜也可以加入水中以防止粪便干燥，但用量要很小，不能放太多了，从现在开始养成每天排便的习惯。如果孕妇患有便秘，必须立即找到治疗方法，不能放任不管。
3.少吃多餐
可以每天吃五顿，每餐不要吃太多的食物，吃5分饱就可以了。每餐吃的食物种类不要很多，不要吃太多的液体食物，因为这些食物不一定容易消化，但是孕妇可以考虑选择煮粥喝。
二、怀孕肚子胀气怎么回事
妊娠前三个月，即从排卵期到妊娠期，体内黄体素逐渐增多，会使肠蠕动能力变差，排泄功能自然受到影响，此时会出现肠胃胀气和便秘症状。因此，第一次怀孕期间出现胃胀气的主要原因是激素分泌的变化。此外饮食方面的问题也要特别注意，吃太多了也会引起胀气。