睾酮高怎么办

2020-07-14

睾酮高怎么办:
  睾酮是一种雄性激素,男女体内均有,是由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。男性血清睾酮升高可见于以下疾病:睾丸间质细胞瘤、真性性早熟、家族性不完全假两性畸形Ⅱ型、完全或不完全性睾丸女性化、男性不育综合征、Reifenstein综合征以及应用苯妥英钠、丹那唑等具有雄激素作用的药物,需要正规医院就诊根据病因具体治疗。
  男性睾酮升高比较少见,女性睾酮升高多见于多囊卵巢综合征,此外也见于卵泡膜细胞增生症、卵巢男性化肿瘤等所致的。肾上腺皮质增生等女性患者也可出现血清睾酮水平升高。病因不同治疗方案不同,需正规医院就诊明确治疗方案。



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如何调理内分泌失调长痘

当一个人患有内分泌疾病时,身体会出现许多症状,长痘也是症状之一。内分泌失调导致身体的毒素无法及时排出,并通过皮肤排出,形成各种痤疮,这时有必要做好日常护理,调整饮食和生活方式,那么,如果身体有内分泌失调长痘该如何调理?

一、生活方式
  1.当身体出现内分泌失调时,注意不要使用一些油性化妆品,包括含有较高油脂的防晒霜,这些东西会加速痤疮的生长。
  2.如果口腔有痤疮,请停止使用含氟牙膏。
  3.当面部长痘时,不要使用皂类洁面,防止损伤皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染并产生敏感的痤疮。

二、日常考虑
  1.建立信心,而不是悲伤焦虑,要保持心情愉快。
  2.不要吃辛辣刺激性食物;多吃新鲜蔬菜和水果;喝很多的水。
  3.早睡早起,生活规律,保证充足的睡眠,保持受影响的区域清洁,不要滥用化妆品和药物。
  三、日常清洁
  1.不要过度清洁皮肤。
  2.卸妆,清洁必须分开进行。
  3.使用特殊海绵垫帮助洗脸,让油腻的肌肤变得清爽。
  4.选择使用一些专为痤疮皮肤设计的清洁产品,该产品应不含肥皂和酒精,它不会对这些痤疮造成任何刺激。

四、饮食
  为了对抗内分泌失调的问题,可以吃更多调节内分泌的食物。
  1.大蒜
  大蒜在内分泌失调中起重要作用,大蒜不仅可以增强身体的免疫力,还可以增强身体抵御外部感染的能力。此外,它有助于调节血糖水平,每天咀嚼一两个大蒜可以有效地维持内分泌平衡。
  2.含蛋白质的食物
  鱼是富含蛋白质的食物之一,鱼肝油是最好的脂肪来源,每周吃两次鱼有助于维持内分泌系统的平衡。
  3.多吃黄色食物
  黄色食物包括大豆,柠檬,豆腐,南瓜,玉米和香蕉。当身体不好时,每天吃三餐中的黄色食物,也可以强化胃肠功能,改变体质,促进代谢功能的增强,维持女性荷尔蒙的分泌。

内分泌失调的症状有哪些

内分泌失调是现在的人经常会遇到的问题,严重影响着身心健康,所以一定要及时调理才行。不过想要知道自己是不是内分泌失调,就得先了解内分泌失调的症状有哪些。

一、皮肤恶化

内分泌失调之后,皮肤会表现出恶化的状态,尤其是女性朋友,一旦内分泌失调,各种色斑、痘痘等肌肤问题也会随之而来。肤色变得暗沉,年龄看起来一下子老了好多岁。

二、脾气暴躁

内分泌失调的人,往往会出现一些更年期的症状,其中最明显的一个就是脾气暴躁。日常生活当中稍微有一点不如意就会大发雷霆,动不动就和身边的人吵架,似乎总有发不完的火。

三、月经不调

女性一旦内分泌失调,很容易就会出现月经不调的症状,比如说月经周期变得很不规律,延长很多天或者提前很多天,月经量过多或者过少,经期小腹疼痛厉害等。

四、体重突然增加

女性朋友向来都很关注体重,一旦内分泌失调,体重也会在短时间之内增加,这时候想要减肥,就得先调节内分泌,同时也要注意减少高热量食物的摄入。

五、掉头发

人的内分泌如果失调了,还有可能会导致掉发或者是头发变白,如果某一时间段内掉头发特别厉害,或者出现了白发现象,就要考虑是不是内分泌失调了,积极调理之后症状会改善。

六、乳腺增生

女性内分泌失调之后,还有可能会导致乳腺增生,常见的表现就是乳房胀痛,乳房有肿块。如果不及时调节内分泌,乳腺增生的症状会加重,甚至演变成乳腺癌,危及到患者生命。

  七、失眠

当内分泌失调导致雌激素分泌减少之后,会出现盗汗、潮热等现象,患者往往会失眠,夜里总是睡不好觉,甚至还会做梦惊醒。

怎么调节内分泌失调

很多人都有内分泌失调的烦恼,如果没有及时发现并且调理,可能会引发严重的后果,比如说导致甲状腺疾病,垂体病变等。那么怎么调节内分泌失调?

一、运动调理
  运动除了可以强身健体之外,还能够帮助我们把身体当中的毒素排出体外,加快体内的血液循环,调节内分泌,特别是能够改善因内分泌失调导致的肥胖以及皮肤问题。不过也不能盲目的选择运动方式,像是慢跑、瑜伽、快走等常见的有氧运动比较合适。
  二、睡眠调理
  健康和科学的睡眠方式对调节内分泌有着很大的作用,尤其是女性朋友,平时的时候千万不要熬夜,最好是晚上10点之前就上床睡觉,让大脑和器官都能得到充分的休息,提高睡眠质量,改善内分泌失调的情况。

三、洗热水澡调理
  经常洗热水澡可以让我们的血管快速的舒张,增强心血管功能的同时,也能够加速血液的流通,将血液当中残留的毒素排出来。如果说每天睡觉之前能够洗一个舒服的热水澡,那么对调节内分泌会有很大的帮助。冬天的话可以经常用热水泡脚,也能够起到加快血液循环,调节内分泌的作用。
  四、饮食调理
  内分泌失调的人应该要保证饮食的多样化,平时吃的东西一定要合理的搭配,多吃新鲜的蔬菜、水果以及高蛋白的食物,而高脂肪的油炸食物以及辛辣刺激性的食物要少吃,最好是不要吃。在烹饪食物的时候,尽量选择植物油,以便获取更多的不饱和脂肪酸,调节内分泌。
  五、精神调理
  内分泌失调的人应该要时刻注意保持愉快的心情,保证平和的心态,不要给自己太多的压力,想办法放松一下。在日常的生活当中,一定要避免惊、恐、暴怒以及过度悲伤等不良的情绪,这对内分泌失调的改善也有帮助。

内分泌失调怎么调理

现在有内分泌失调的人越来越多,对身体方面造成很大的影响,内分泌失调以后会引发一些不良的症状出现,可能会有失眠、黑眼圈严重、脸上出现色斑、身体疲累、情绪消极等问题出现,需要好好进行调理,让身体更快恢复过来。

正常情况下,人体内各种激素是处于平衡状态的,如果因为某些原因打破了这种平衡,就会造成内分泌失调。长期内分泌失调,可能会引发一些疾病,因此要及时进行调理,那么内分泌失调怎么调理?
  一、保证睡眠质量
  有研究表明,人每天的睡眠时间如果低于四个小时,新陈代谢系统就会发生严重的障碍,进而导致内分泌失调。因此,内分泌失调的患者,不管平时多么忙,都要注意休息,每天保证足够的睡眠时间,也要保证睡眠的质量,这对于症状的调节会大有帮助。
  二、合理搭配饮食
  内分泌失调的人,在饮食上更应该要注意,食物应该以多样化为主,保证清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃太油腻的食物以及辛辣刺激性的食物。外面卖的快餐最好还是少吃,这些快餐当中含有大量的饱和脂肪,食用过多会导致人体激素过度分泌,进而造成内分泌失调。
  三、经常洗热水澡
  人在洗热水澡的时候,血管会剧烈的收缩,然后在慢慢的扩张,在这么多人的心血管功能的同时,也能够维持体内的内分泌平衡,还能促进血液内的毒素排出,使人感觉身轻气爽。经常洗热水澡可以有效调节内分泌,改善内分泌失调的状况。
  四、多做一些有氧运动
  有氧运动可以消耗体内的脂肪,起到减肥的效果,同时也能够提高人体的新陈代谢能力,平衡体内激素。而且经常做有氧运动,也能够加快肠胃的蠕动速度,使肠道内的毒素能够尽快排出。这些都对调节内分泌有不错的效果。
  五、保持愉快的心情
  内分泌失调的人更应该要注意心情的调节,不要给自己太大的心理压力,最好是能够找到合适的放松心情的方法,避免过度悲伤、惊恐、暴怒等不良的情绪。
  六、平时多注意按摩前胸、脊柱以及腋下
  没事的时候多按摩一下前胸、脊柱以及腋下这三个部位,可以随时保持血液畅通,促进体内废物和毒素排出,调节内分泌功能。

内分泌失调症状

内分泌紊乱并不是一种具体的疾病名称,而是对一系列疾病的一个统称,主要是指各种因为体内激素分泌失常引起的疾病,比如性激素水平的紊乱,可能会导致月经不调,不孕等,那么,内分泌失调症状有哪些呢?

目前治疗内分泌失调症状比较肯定的方法,就是中医疗法,传统中药能够行气化瘀,补益肝肾,滋补精血,从根本上调理内分泌,消除体内的淤积,恢复气血平衡,黄芪枸杞、参须、山药芡实等可供选用。

对于出现内分泌失调症状的女性,要注意作息时间规律,避免熬夜,做到有劳有逸,特别要节制夜生活。调整心态。努力提高自我控制能力,努力保持乐观情绪。日常饮食注意品种多样,比例合理,多食用一些新鲜的蔬菜水果,少吃油腻以及刺激性食物,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。

内分泌调节系统失调,建议到正规医院做性激素六项检查,明确病症,对症治疗。性激素六项的临床意义是通过测定性激素水平,来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病。

常用的性激素六项即卵泡生成激素(FSH),黄体生成激素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)、基本满足了临床医生,对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解。