膝盖骨质增生是什么病因：
膝盖骨质增生也就是是膝关节部位有骨刺形成，它是膝关节软骨的退化性病变，多见于肥胖、从事重体力劳动者和中老年人，导致的膝关节过度磨损或者随着年龄出现的退变，发病缓慢。
病人多因关节不适、疼痛肿胀就诊。早期见膝关节肿痛、疼痛持续性隐痛、膝关节发僵，随着病情进一步发展，继而出现关节畸形、功能受限、伸屈活动时有弹响声。
导致膝关节骨质增生的常见原因主要有：
骨折后骨质增生、周围软组织损伤、年龄因素等所致。疼痛时口服一些解热镇痛药物缓解疼痛症状，口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨。也可以选择关节镜下诊疗术，严重者行人工膝关节置换。来缓解关节部位疼痛的症状，以提高病人的生活质量。
骨质增生是比较常见的骨科疾病，发病之后可进行药物治疗或者是物理治疗，如果症状确实很严重，则需要进行手术。除此之外，还可以采用中药的方式治疗，包括中药方剂和中药外敷。
人到了一定的年龄，骨骼就会出现一些问题，比较常见的就是骨质增生。骨质增生是一种退行性保护性病变，一般不会有明显的症状，但如果出现在比较特殊的部位，比如膝关节或者足跟部，就会造成疼痛以及其他的不适症状，那么骨质增生如何治疗？
一、骨质增生的药物治疗
患了骨质增生这种疾病，可以采用一些药物来治疗，一般来说，骨质增生的发病人群，都是老年人，而发病的原因和雌激素缺失，维生素缺失以及骨钙丢失有关系，所以药物治疗主要就是服用雌激素、维生素制剂以及钙片。
二、骨质增生的物理治疗
骨质增生发病之后，会给患者带来多种不适的症状，这时候可以通过一些物理治疗的方法来缓解，常见的有热疗、磁疗以及超短波治疗。这些物理治疗方法，能够在短时间内起到缓解症状的作用，还可以通经活血，止痛化瘀，提高患者的生活质量。
三、骨质增生的手术治疗
其实手术方法，在治疗骨质增生这方面并不常用，但如果说症状实在太过严重，那么就必须要进行手术治疗。目前来说比较常用的方法，就是关节镜、胫骨截骨术以及人工膝关节置换术。
四、骨质增生的中药治疗
1.中药方剂
准备750克桑葚干，清洗干净之后泡发，然后加上适量的清水煮，每隔一小时屡次汁液，之后再加上水继续煮，连续取三次。
然后将这三次取出来的汁液合并放在锅中，用大火烧开，改为小火熬至粘稠状，加上300克左右的蜂蜜，炼至滴水成珠。每天用开水冲服1到2次，每天两次，可以改善骨质增生的症状。
2.中药外敷
准备牛骨和干桑木各30克，再准备12克五味子和20克木瓜，将这些中药材全部研磨成细细的粉末，然后加上适量的老陈醋调和，再加上一点点凡士林，将调好的药物敷在患处，每天敷一次。
出现膝关节增生的情况，在进行治疗的过程当中也需要适当地进行运动。可以通过药物的方法来进行治疗。而药物又分为内服的药物以及外敷的药物。并且恢复膝关节的功能，需要持续进行运动，简单的运动更能够促进膝关节恢复健康。
患者出现膝关节的增生，会对日常的运动造成影响。但是需要进行适当的功能锻炼才能够恢复膝盖的正常运动。那么在出现膝关节增生怎么治呢？如何才能在保持膝关节恢复的前提下进行功能锻炼呢？
一、膝关节增生如何治疗
1、适当进行运动
适当的体育锻炼能够缓解骨质增生的情况。即使是在膝关节当中出现了增生的情况，但是也需要进行运动，可以进行仰卧的屈膝屈髋运动，并且进行蹲下起立，都能够有效地锻炼膝关节的功能。但是在进行锻炼的时候，不要选择运动量大的运动，例如跑步跳远等，都不适合患者进行运动。简单的运动能够活血化瘀，让经络得到疏通，但是过于激烈的运动则容易导致膝盖出现骨质增生的情况。
2、药物治疗
出现膝关节增生不仅仅可以通过运动进行治疗，也可以通过药物进行治疗。药物可以分为内服的药物，以及外敷的药物。内服的药物是需要促进肠胃进行吸收和消化，来让药物进入到血液当中进行输送，但是药物的服用需要一段时间才能够起到效果。而外用的药物则是通过药酒的涂抹，效果会比较好。
二、膝关节增生如何护理
1、进行简单的运动锻炼
出现膝关节增生的患者需要进行简单的运动锻炼，可以选择散步以及小跑等方式进行运动。适当的运动能够促进身体当中的血液进行流动，并且需要多吃富含钙质的食物，才能够防止骨质增生。
2、进行局部锻炼
出现膝关节的增生的时候，最好是对骨头肌肉以及大腿前的肌肉进行锻炼，在床上休息的时候可以交替把脚往上抬起，但是需要控制速度，坚持锻炼肌肉才会有力量。
一般来说，脚前掌疼痛如果不是很严重的，休息两天就会好，自己可以进行一些物理疗法，按摩之类的缓解症状，或者休息几天。如果实在疼痛难忍还伴随其他症状，就要考虑是否是其他病症了。今天我们来详细讲下脚前掌疼是怎么回事。
1、过度劳损
由于平时运动量不大，突然某天运动量增大，不行太多，第二天就会脚前掌疼。通常，大家去旅游，尤其是去爬山，由于爬山步行量猛然增加，过度劳损，就会脚前掌疼痛。
2、穿高跟鞋
穿高跟鞋也会导致脚前掌疼痛，尤其是一些女性朋友，常常由于工作的原因，不得不穿高跟鞋，而且还要长期的保持站立，造成身体重量的大部分，都由前脚掌在支撑，时间久了就会造成前脚掌劳损疼痛，甚至会造成前脚掌受伤。
3、足底筋膜炎
每年约有100万人受其困扰。足底筋膜炎发病时，在连接脚跟和脚前掌的带状肌腱和韧带上会出现细微裂痕或炎症。这些带状肌腱和韧带就像弓箭上紧绷的弦一样牵拉着脚跟和前脚掌，使脚部形成拱起，帮助身体减震。许多足底筋膜炎患者在早上一下床行走时就会感觉到脚跟疼痛。
4、趾腱筋膜炎
由于前足横弓劳损或跖神经受压或刺激，而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛。
5、骨质增生
由于前脚掌的关节部位有骨质增生，也会导致疼痛。
通常情况下，轻微的脚前掌疼痛，如果休息了两天后就没事了，也不用担心。如果长期疼痛，最好去医院拍个片子，让医生找出病因并进行治疗。平时，多泡泡脚，按摩足部有助于保持足部健康。
有一部分的朋友可能会发现自己的一个手指或者是多个手指出现了明显的红肿现象，并且也伴有疼痛的感觉，主要是发生在手指的末端，而这种情况更容易出现在中年女性的身上，很少会出现在男性的身上，可是很多人都非常的好奇，手指关节肿大是什么原因呢？
一、骨性关节炎
更容易出现在超胖的人群身上，症状主要为关节疼痛，如果情况比较严重，也会出现关节肿胀，或者是肌肉萎缩的现象。
二、化脓性关节炎
风湿性关节炎的出现是比较多的，可能是因为自身免疫而引起的，也有可能是因为代谢障碍所导致的，另外也有可能是因为痛风性关节炎，或者是外伤性关节炎所导致。
三、关节骨性关节炎
这种情况主要表现为肿胀，关节内有骨性增长物—骨刺，大部分都会发生在手指的末端，也有可能会在手指中间的环节。
四、骨质增生
增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上，首先会在一个手指或者几个手指，出现明显的红肿或疼痛现象，在早上起来的时候，僵直的感觉比较明显，但是持续的时间不会超过20分钟。
五、年龄因素
骨质增生性关节炎的发病率多会随年龄而升高，可能会在40岁左右发生，在一个手指或者是几个手指上，出现了明显的异常现象。
六、营养失调
也有部分患者多由于营养失调而导致，比如说钙元素在缺乏之后，就会引起骨质增生的出现，也同样会出现肿胀或者是疼痛的感觉。
七、长年劳损
长时间手部操劳的人群更容易会患有骨性关节炎的几率，也会出现疼痛的感觉。
骨质增生患者众多，大家对是否需要补钙?如何补钙?在认识上还有一些误区。
骨质增生，也称骨关节炎、退行性骨关节病，是由于关节软骨完整性破坏以及关节边缘软骨下骨板病变，导致关节症状和体征的一组异质性疾病。多表现为局部关节及其周围疼痛、僵硬以及病情进展后出现的关节骨性肥大、功能障碍等。补钙并非该类患者的首选方法，临床上主要以抗骨质增生药物为主，如氨基葡萄糖等。
而补钙通常为治疗骨质疏松症的常规手段。骨质疏松症是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征，导致骨脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。绝经后或双侧卵巢切除后女性;不明原因的慢性腰背疼痛;身材变矮或脊椎畸形;脆性骨折史或脆性骨折家族史;存在各种骨质疏松症危险因素，如高龄、吸烟、制动、低体重、长期卧床、服用糖皮质激素等人群，易于患骨质疏松症，常需要双能X线拍片或骨密度测定确诊。
当然，如果骨质增生患者合并骨质疏松症，抗骨质增生药物及钙剂是可以联合使用的。